Агорафобія — виникає стан дискомфорту і страху при знаходженні людини на відкритому просторі, в багатолюдному місці. Боязнь найчастіше супроводжується панічним розладом і носить психологічний характер. Людина свідомо боїться, що у нього почнеться напад паніки в тому чи іншому місці, тому зайвий раз не ризикує стикатися з тим, що викликає у нього дискомфорт. Зазвичай агорафобія проявляється в молодому віці, починаючи з 20 років, бували також дуже рідкісні випадки початку захворювання в 40 років. Боязнь відкритих дверей виникає внаслідок психологічної травми або стресовій ситуації, після якої у людини пішло зациклення на даному місці або явище. Наприклад, у індивіда може початися напад паніки під час автомобільної поїздки або авіа перельоту.
Природа захворювання і причини його появи
Боязнь відкритого простору часто пов’язана не зі страхом 
людини виявитися в просторому місці (площа, широка вулиця і т.д.), а з відчуттям дискомфорту від людської юрби. Раніше агорафобія вважалася практично ідентичною з охлофобіей, однак ці два види психічного розладу мають різну природу. Агорафобія поєднує в собі як боязнь простору або конкретних ситуацій, так і страх від великого скупчення людей. Деякі психіатри виділяють окрему групу осіб, які страждають агорафобією, які ніколи не відчували нападів паніки, але при цьому мають яскраво виражені симптоми розладу.
Причини появи боязні відкритого простору можуть бути закладені в пережите емоційному стресі, внаслідок якого у людини починає розвиватися почуття страху, що супроводжується психофізичними порушеннями. Багато вчених сходяться на думці, що до сих пір не виявлено справжні причини виникнення розлади, які підходили б більшості страждають агорафобією. Як і у будь-який інший фобії, в основі боязні відкритих дверей лежить фізичне і психологічне потрясіння, після якого людина не прагне залишати свою зону комфорту і заново зустрічатися з явищем, що викликало у нього напад страху.
Симптоми агорафобії
Агорафобія, симптоми якої носять поведінковий, психологічний і фізичний характер, може проявлятися у людини у вигляді:
- страху, що навколишні звернуть увагу на напад паніки, внаслідок чого індивід зазнає збентеження і приниження;
- страху смерті під час нападу;
- страху стати божевільним;
- заниженої самооцінки і впевненості в собі;
- відчуття втрати контролю над ситуацією;
- постійного відчуття страху або занепокоєння;
- страху самотності.
Фізіологічні симптоми виражаються у більшості в прискореному серцебитті, гіпервентиляції, шлунково-кишкових розладах, запаморочення, нудоту, дзвін у вухах. При цьому не всі панічні атаки сприяють виникненню цих симптомів. Людина намагається самостійно уникати відвідування того місця, яке у нього могло б викликати подібні збої в роботі організму, тому ці ознаки часто можна виявити або на пізній стадії розвитку агорафобії, або в екстреній несподіваній ситуації.
Поведінкові розлади проявляються також в небажанні виходити з дому. Людина відмовляється 
йти навіть в магазин, так як там необхідно спілкуватися і контактувати з іншими людьми. Будь-яка стресова ситуація, будь то поїздка куди-небудь або неприємна розмова, може змусити людину ще більше замкнутися в собі і не залишати комфортну зону. В даному контексті під зоною комфорту мається на увазі як постійне перебування в безпечному просторі, наприклад, будинки, так і дотримання внутрішнього комфорту. Якщо, наприклад, людині, яка страждає агорафобією, подивитися прямо в очі, у нього може початися напад паніки.
Як обчислити агорафобія?
Деякі люди намагаються не показувати наявність страху і прагнуть всюди ходити з близькими людьми. Іноді це явище може набувати патологічного характеру, коли людина боїться залишитися на самоті, так як відчуває в цей момент себе безпорадним і незахищеним.
Агорафобія легко обчислюється у тих, хто перед виходом з дому приймає трохи алкоголю або ж бере з собою таблетки для заспокоєння. Також багато людей не відвідують людні місця без будь-якого предмета, який їх заспокоює і дозволяє контролювати власний емоційний стан.
Агорафобія може стати причиною втечі з стресового місця або від неприємної ситуації. Індивід прагне потрапити до себе додому і зняти занепокоєння.
Вважається, що агорафобія є одним із симптомів панічного розладу, що характеризується постійними нападами паніки або сильним страхом і внаслідок цього порушеннями роботи організму. При виникненні панічної атаки людина знаходиться в стані афекту і може думати, що вмирає.
Також вчені і психіатри дійшли висновку, що психічний розлад може викликати тривалий прийом транквілізаторів і снодійних препаратів. Агорафобія розвивається при надмірному вживанні алкоголю, наркотиків, розладах харчової поведінки, депресіях, пережитих серйозних стресових подіях (війна, природна катастрофа, важка хвороба, втрата роботи).
Способи лікування
Своєчасне діагностування симптомів агорафобії дозволить в найкоротші терміни впоратися з панічними атаками і перемогти подальше прогресування хвороби. Лікування агорафобії призначається професійним психотерапевтом, який також виявить точні причини виникнення розлади. Психолог постарається визначити, чи не викликана агорафобія іншими психічними захворюваннями, щоб згодом правильно лікувати її.
В основі лікування агорафобії лежать психотерапевтичні сеанси і пріёмВ седативних препаратів, заспокійливих нервову систему і дозволяють людині контролювати емоційний стан. Популярним методом є когнітивно-поведінкова психотерапія, принцип якої полягає тому, що людина самостійно виявляє у себе джерело нападів паніки і за допомогою фахівця моделює позитивний результат ситуації, долаючи катастрофічне її сприйняття і накручування негативних думок. Також при особливо запущених випадках застосовується гіпноз для того, щоб витягнути з підсвідомості справжню причину страху і повністю позбутися від неї.
Агорафобія широко поширена серед жителів великих міст, а також тих, хто часто відчуває стресовий стан. Подолати страх і назавжди викорінити проблему допоможе тільки професійний психотерапевт, який призначить необхідні препарати і проведе ряд психологічних сеансів.
Загрузка...
