Активність пам’яті залежить від часу доби

 
 
 
Група британських вчених на чолі з Ніколасом Дюме з університету Ексетера зробила унікальне відкриття під час спостереження за активністю мозку до і після сну. З’ясувалося, що під час відпочинку мозок не тільки систематизує і запам’ятовує отриману за день інформацію, а й здатний витягти з надр пам’яті давно забуті спогади.
Нейрофізіологи пояснюють подібне явище тим, що в момент сну мозок активно повторює всі важливі на його погляд навички, вміння і знання, які можуть стати в нагоді для виживання і життя людини. Таким чином, людина під час неспання часто не може згадати елементарну річ, тоді як уві сні до нього приходить вірне рішення.
Вчені підтвердили свої спостереження за допомогою результатів експерименту з кількома добровольцями. Завдання випробовуваних полягала в тому, щоб запам’ятати слова і словосполучення, які з’являлися на екрані комп’ютера, і відтворити їх через кілька хвилин. Потім фахівці просили їх повторити запам’яталися слова перед сном і на наступний день відразу після пробудження.
 
 
 
Результати експерименту показали, що добровольцям вдавалося вранці відтворити набагато більше слів і словосполучень в порівнянні з вечірнім часом доби. Фахівці вважають, що цьому сприяла робота гіпокампу — центру короткочасних і довгострокових спогадів, який під час сну постійно« повторював про себе »спогади про тестування і побачених словах, поступово вивчаючи їх. Таким чином, випробуваним після пробудження вдалося згадати набагато більше слів і словосполучень.
Нейрофізіологи планують продовжувати дослідження в даній області і визначити, яким чином формується даний феномен і як його можна використовувати в повсякденній медичній практиці.