Чому аптечку потрібно зібрати будинку? На користь такої ретельної підготовки свідчать такі моменти:
- у багатьох країнах ліки (навіть найпростіші) продаються тільки за рецептом лікаря;
- візит до лікаря займає час і вимагає фінансових витрат, особливо якщо не оформлена страховка;
- в зарубіжних країнах звичні лікарські засоби продаються під іншими назвами або можуть бути взагалі не зареєстровані.
Список препаратів
Необхідні щеплення
У деяких країнах сертифікат про профілактичні щеплення є обов’язковою умовою в’їзду на територію країни. Перелік необхідних щеплень залежить від географічної зони, тому потрібно уточнити цю інформацію у лікаря-інфекціоніста своєї поліклініки.
Наприклад, для в’їзду на територію країн Латинської Америки потрібна вакцинація від жовтої лихоманки. Для зниження ризику інфікування малярією перед виїздом, весь період перебування і після виїзду з ендемічного регіону туристу бажано приймати протималярійні препарати (делагіл).
Як зберегти здоров’я в подорож
- не пити воду невідомого походження;
- не захоплюватися місцевою кухнею в сумнівних місцях;
- часто мити руки або протирати їх серветками;
- використовувати препарати з домашньої аптечки при перших ознаках нездужання, а не в розпал хвороби.
Читайте докладніше: Заходи профілактики кишкових інфекцій