Бічний зір, воно ще називається периферичним, допомагає людині орієнтуватися в просторі. Якщо ви добре розпізнаєте предмети, що знаходяться в стороні від прямого погляду, значить, функціональна активність периферичного огляду не порушена. За роботу бокового бачення відповідає периферійний відділ сітківки.
Головним, звичайно, є центральний зір. Саме з його допомогою ми можемо чітко побачити форму, колір і яскравість предметів, а також орієнтуємося в темряві. Гострота бічного бачення трохи нижче в порівнянні з центральним. При цьому розвинене периферичний бачення вкрай важливо водіям, військовим і спортсменам.
Порушення в роботі бічного бачення може бути викликано глаукомою, підвищеним внутрішньочерепним тиском, а також ураженням сітківки або зорового нерва. Як видно, порушення може свідчити про серйозні патологічних процесах зорового апарату. Саме тому так важливо своєчасно відвідувати офтальмолога.
Периферичні здатності сітківки можна досліджувати за допомогою периметра. Важливо розуміти, що при втраті бічного бачення, навіть при хорошій гостроті центрального погляду, самостійно переміщатися людина просто не зможе.
Периферійним зором добре розпізнаються динамічні предмети, а також білого або контрастного кольору. Чим ширше кут зору, тим більше людина зможе прочитати. За допомогою спеціальних вправ можна розвинути і тренувати свої зорові здібності. 
Бічний зір у жінок розвинене краще, ніж у чоловіків
Периферичний зір у чоловіків і жінок
Вчені стверджують, що у чоловіків краще розвинене центральний зір, а у жінок — бічне. Пояснюється це тим, що жінка завжди була берегинею домашнього затишку і вогнища, тому їй необхідно було бачити все навколо. Широкий кругозір був необхідний також і для того, щоб вчасно виявити небезпеку, яка загрожує їй та дітям.
Згідно зі статистикою, велика кількість автодорожніх аварій відбувається через те, що водій не помічає небезпеки, яка знаходиться збоку від машини.
Бічний зір у чоловіків фахівці називають ще тунельним. Завдяки високим показникам гостроти центрального бачення чоловік здатний чітко і ясно розглянути предмети, що знаходяться перед ним. І це навіть стосується тих предметів, які розташовані на відстані. По суті, очі представників сильної статі більше схожі на підзорну трубу або бінокль.
Чоловіче зір пристосоване для перегляду вдалину. Через це у чоловіків стомлюваність очей набагато вище. Для того щоб побачити предмет поблизу, наприклад, при керуванні автомобілем подивитися в дзеркало заднього виду, зір має постійно перефокусуватися.
Здатність бачити в темряві — це ще одна відмінність між жіночим і чоловічим зором. Жінка бачить краще поблизу більш дрібні деталі. Поряд з цим, їй важко зрозуміти, якою стороною рухається зустрічний автотранспорт.
Порушення бокового зору
Травми сітківки, а також захворювання головного мозку можуть призводити до порушень периферичного бачення. Це може відбиватися на одному або обох очах. 
Якщо пропало бічний зір, людина буде бачити предмети як в тунелі
Чому ж може звужуватися поле зору? Розглянемо справжні причини такого стану: 
Набутий астигматизм [/url]
- підвищений внутрішньоочний тиск. У міру прогресування глаукоми пошкоджуються зорові нерви і звужується поле зору. У людини перед очима предмети можуть також розпливатися. На початкових етапах звуження має незначний характер. При відсутності своєчасного лікування відновити периферичну функцію буде просто неможливо;
- пошкодження сітківки може відбуватися на тлі інтенсивних фізичних навантажень, перепадів артеріального тиску, стресових ситуацій;
- порушення кровообігу головного мозку;
- черепно-мозкові травми;
- новоутворення;
- інсульти;
- дистрофічні зміни сітківки;
- вікові зміни.
При мігрені хворі можуть скаржитися на те, що у них все пливе перед очима, а потім починає боліти голова. Також варто відзначити галюцинації в бічному полі зору. Людина може бачити швидкоплинні бачення найчастіше лише з одного боку. Наприклад, йому може здатися, що пробігла миша або хтось пройшов. Свідчать такі галюцинації про наявність психічного розладу.
Існує кілька видів порушень бокового зору:
- зменшується простір, що охоплює орган зору. В результаті може з’явитися лише невелика частина прямолінійного візуального простору;
- будова очі настільки змінюється, що з’являються непрацездатні області сітківки. В результаті пацієнти бачать темні плями, що говорять про випадання певних зон поля зору;
- часткове випадання полів зору.
[url=http://glaziki.com/files/2017/bokovoe-zrn-4.jpg]
Глаукома може призвести до повної втрати зору
Глаукома
Порушення зорової функції проявляється у вигляді зниження гостроти зору і обмеження поля зору. Перефарбування зіниці в зеленуватий або блакитний відтінок — це головний зовнішня ознака патологічного процесу.
Привести до підвищення внутрішньоочного тиску можуть часті стреси, тривале вживання стероїдних препаратів, травмування очі, аномалії розвитку. Глаукома характеризується появою райдужних кіл при яскравому світлі, погіршенням зору в темряві, головним болем, різзю в очах, почервонінням, відчуттям важкості.
Скотома
Скотома — це випадання полів зору. Катаракта, стреси, глаукома, дистрофічні зміни очі — все це і багато іншого може призвести до виникнення порушень. Темні плями можуть бути у вигляді кіл, овалів, дуг, клинів.
Розлучення перед очима порушують як центральне, так і периферичний зір. Деякі пацієнти скаржаться на періодичне затуманення зору.
Очна мігрень
Зорові дефекти носять тимчасовий характер. Найчастіше провокують порушення неврологічні захворювання. За статистикою очна мігрень з аурою з’являється у вагітних жінок і людей молодого та середнього віку. Дефекти можуть з’явитися в результаті недосипання, зміни погодних умов, розумового перенапруження, емоційних сплесків або інтенсивних фізичних навантажень. 
Очна мігрень викликає зорові дефекти
З’являється пляма йде в напрямку периферійного зору. Освіта може бути безбарвним, а іноді буває дуже яскравим. Аура може проявлятися у вигляді зорових галюцинацій. Під час нападу хворому рекомендується заспокоїтися, прилягти і випити гарячий чай або кава. Лікуванням очної мігрені займається невролог.
Діагностичне обстеження
Перевірити периферійне бачення можна самостійно в домашніх умовах. Для це сфокусуйте погляд на предметі, який розташований прямо від вас. Далі, не переводячи погляд, спробуйте розглянути предмети, що знаходяться з правого і лівого боку. Також можна взяти в руки білі олівці і потім розвести руками. При нормальному бічному зір людина повинна одночасно сприймати обидва предмети.
В офтальмологічному кабінеті показники периферичного бачення досліджуються за допомогою спеціального приладу. Підборіддя пацієнт поміщає на спеціальну підставку, при цьому одне око закривається пов’язкою. Відкритий очей повинен сфокусуватися на білій позначці, яка рухається. Периметр задає простір, в межах якого при зафіксованому положенні очі можна побачити кожну його точку.
За допомогою автоматичного периметра можна визначити не тільки широту поля зору, але також наявні дефекти і поріг чутливості сітківки. Прилад здатний повідомити про дефекти сітківки та зорового нерва на ранніх стадіях розвитку. 
Периметр допоможе виявити проблеми з боковим зором
Як розвинути бічний зір?
Розвиваючі вправи сприяють досягненню таких завдань:
- поліпшення мозкової активності;
- людина починає краще орієнтуватися в просторі;
- розвивається швидкочитання.
Розглянемо ефективні вправи, які допоможуть розвинути показники бокового зору:
Отже, бічний зір не менш важливо, ніж центральне бачення. Здатність бачити периферичні предмети дозволяє добре орієнтуватися в просторі. Порушення бічного бачення може свідчити про наявність серйозних патологій, серед яких: глаукома, скотома, відшарування сітківки, порушення в роботі головного мозку, новоутворення та інше. Щоб не пропустити небезпечних захворювань, важливо своєчасно звертатися до офтальмолога і дотримуватися його рекомендацій.
Загрузка...
