Захворювання ніг пов’язані з травмами, інфекційними ураженнями і дегенеративними захворюваннями. Рання діагностика і своєчасне лікування дозволять запобігти розвитку хвороб, багато з яких закінчуються інвалідністю.
У цій статті розглянемо причини, чому болять ноги нижче колін збоку, всередині, зовні або ззаду, найбільш поширені захворювання, методи лікування та профілактики.
- Медикаментозне лікування
- Физиолечение
- Народні засоби
Причини появи болів
Причинами болю ніг від коліна до ступні можуть бути:
- травми, пошкодження сухожиль: розтягування , Розриви зв’язок;
- травми колінного суглоба, пошкодження колінної чашечки, менісків, кісти;
- запалення кісток ( остеомієліт ), зв’язок, сухожиль або м’язової тканини;
- гіподинамія;
- надлишкова маса тіла;
- варикозне розширення вен, тромбофлебіт, що викликає гіпоксію м’язів верб відчуття, що ломить ноги від коліна до стопи;
- атеросклероз судин;
- плоскостопість ;
- хвороби хребта: остеохондроз , Міжхребцева грижа , Спондильоз;
- прийом статинів;
- пошкодження нервових волокон (полінейропатія);
- гіповітаміноз: зменшення вмісту кальцію, калію, магнію і лугів в крові, що супроводжуються судомами, болями або неприємними відчуттями в ногах вночі;
- запалення гомілковостопних м’язів;
- накопичення молочної кислоти після навантаження;
- бешиха, що викликає підвищення температури і печіння в ногах;
- подагра , Провісником якої є пульсуючий біль.
Можливі хвороби
Захворювання вен
Атеросклероз судин викликає неприємні відчуття здавлювання в ногах і судоми, яке з часом переростають в сильні болі, які заважають нормально пересуватися. Найчастіше від нього страждають хворі на цукровий діабет, гіпертонію і люди, які зловживають курінням. Він діагностується за допомогою аналізів крові за показником холестерину.
Тромбоз судин в гомілки призводить до варикозного розширення вен. Варикоз супроводжується постійними болями, які посилюються ввечері і після фізичних навантажень.
Згустки крові, В «растягівающіеВ» вени, небезпечні тим, що можуть переміщатися в легеневу артерію або судини мозку. Це може викликати інсульт або тромбоемболію легеневих артерій.
Захворюванням займається флеболог. Якщо у вас є спадкова схильність, бажано проходити обстеження не рідше одного разу на два роки.
Для діагностики використовують ультразвукове дослідження вен. Для лікування застосовують компресійну терапію, яка зменшує діаметр вен; медикаменти для підвищення тонусу вен і проникності капілярів.
У разі необхідності проводиться операція з видалення патологічних вен — флебектомія. Крім того, використовують лазерну і радіочастотну коагуляцію. Це хірургічний метод з мінімальним втручанням. Операція проводиться під місцевим наркозом і не вимагає подальшого перебування в стаціонарі. Склеротерапія використовується для склеювання вен за допомогою спеціального препарату.
Запальні захворювання
Що робити, якщо почервоніла і опухла ліва і права нога? Причиною виникнення може бути запальний процес, пов’язаний з артритом, бурсит, тендинитом, остеомієліт або фасціітом. Подібні захворювання викликають набряки, больовий синдром, що не проходить навіть в стані спокою, почервоніння шкіри і підвищення температури ураженої місця. На фото показана почервоніння і набряк ноги.
Бурсит коліна викликає відчуття тяжкості і болю нижче коліна в гомілки. Він діагностується за допомогою ультразвукового обстеження і визначається при огляді по випирає припухлість округлості в області суглоба. Для лікування призначають протизапальні і знеболюючі засоби.
Артрит найчастіше вражає обидві ноги, симетричні суглоби. Це захворювання пов’язане із запаленням сполучної тканини. Для діагностики проводять диференційоване обстеження, щоб виключити можливі захворювання. У лікуванні застосовують знеболюючі і протизапальні засоби, фізіотерапію і лікувальну гімнастику.
Якщо болять ноги нижче колін спереду при швидкій ходьбі у підлітка, це може бути ознакою захворювання Осгуда-Шлаттера.В Воно викликано запаленням гомілкової кістки і пов’язане з інтенсивним зростанням кісток і м’язів голеностопа в підлітковому віці.
Травми
Травми, перевантаження м’язів і суглобів можуть призводити до патологічних наслідків. Травматичні пошкодження ускладнюються запаленнями. При ураженні м’язів гомілки біль концентрується на внутрішній стороні і посилюється при спробі встати на шкарпетки.
Розтягнення м’язів викликає здуття і відчуття тяжкості в гомілки, при тому, що промацує і рухах біль посилюється.
Різкий біль в гомілці, схожа на удар, може бути пов’язана з розривом м’язів або відривом сухожиль.
Також біль викликається переломом кісток, запаленням зв’язок, пошкодженням ахіллового сухожилля та інших патологій. При пошкодженні ахіллового сухожилля «страждають» У колінний і гомілковостопний суглоби.
Дегенеративно-дистрофічні захворювання
При подагрі виникає різкий біль в суглобах ніг. Вона викликана порушенням обміну речовин і відкладенням солей сечової кислоти. У більшості випадків патологія вражає спочатку великий палець стопи. Він набрякає, червоніє, починається лущення шкіри. Далі хвороба поширюється на гомілковостопний суглоб і коліно. Хворі скаржаться на пекучий В «рвущуюВ» боль.В Для лікування використовують дієту, анальгетики і препарати для зниження вмісту сечовини.
Від чого болить гомілку нижче коліна у жінок? У період клімаксу у жінок змінюється гормональний фон і зменшується вироблення кальцію в організмі. Це призводить до зменшення щільності кісток і розвитку остеопорозу, що супроводжується ниючими болями і судомами в литкових м’язах. При відсутності лікування кістки стають крихкими і ламкими.
Тягне біль в коліні з зовнішньої сторони після бігу може бути пов’язана з травмою (пошкодженням меніска), артрозом, артритом, бурсит, тендинитом або плоскостопістю.
Пухлини
Якщо ниють кістки ноги нижче коліна ззаду або спереду, це може бути пов’язано з пухлиною (доброякісної мул злоякісної). Вона може з’явитися в результаті опромінення радіацією, травм, спадкової схильності.
Діагностика
Визначення патології починається з огляду пацієнта, виявлення вогнищ болю і її характеру, визначення стану рухливості суглобів ноги, шкірних покривів та інших симптомів. При наявності запального процесу робиться аналіз крові.
При підозрі на наявність пухлини, остеомієліту, при травмі і інших захворюваннях призначається рентген.
Для аналізу м’яких тканин і судин використовують метод контрастування.
Для детального аналізу роблять комп’ютерну або магнітно-резонансну томографію.
Флебографія використовується для діагностики венозного тромбозу.
Доплерографія є ультразвукове дослідження судин.
Лікування
Терапія залежить від захворювання, його тяжкості і стану хворого, його віку. Воно включає на першому етапі прийом медикаментів, далі — фізіотерапію, лікувальну фізкультуру і масаж для відновлення організму після хвороби або підтримки стійкої ремісії.
Хірургічне лікування проводиться в важких випадках: якщо базове лікування не приносить позитивних результатів, а операція є єдиним способом вирішення проблеми.
Медикаментозне лікування
Для лікування захворювань нижніх кінцівок застосовуються такі групи медикаментів:
- протизапальні, знеболюючі та Протинабрякові, що діють комплексно;
- вітаміни групи В і D, кальцій, магній, натрій;
- міорелаксанти для зняття м’язових спазмів;
- препарати для поліпшення мікроциркуляції крові;
- гормональні препарати і цитостатики назначаютсяВ в разі, якщо базова терапія не дає позитивного ефекту;
- антикоагулянти для лікування тромбозів.
Физиолечение
Физиолечение зменшує больові відчуття, знімає набряк, покращує кровопостачання, сприяє зменшенню запалення. Вибір виду фізіотерапії залежить від діагнозу, віку пацієнта та його стану.
Для лікування застосовують:
- ультрафонофорез з лікарським засобом;
- магнітотерапію;
- лазеротерапію;
- хвильову терапію;
- парафінотерапія;
- грязелікування і бальнеотерапію.
Народні засоби
Лікування народними засобами доповнює базову терапію, В але не здатне його замінити повністю. Перед застосуванням того чи іншого засобу необхідно проконсультуватися з лікарем і дізнатися про протипоказання.
В якості лікувальних засобів використовують настоянки з лікарських трав, відвари, мазі, аплікації і ванни.
Справитися з болем допоможе редька і настоянка з живокосту . Для приготування залийте одну столову ложку подрібненого живокосту одним літром горілки; залиште настоюватися в темному місці на три тижні, потім процідіть, додайте води, щоб вийшло 3 л рідини; настойку можна приймати за 10 хвилин до їди тричі на день.
Терту редьку прикладають у вигляді аплікації до хворого місця.
Компрес з кульбаб. Наповніть півлітрову банку на 1/5 частину квітками кульбаби, залийте горілкою; поставте настоюватися в темне місце на два тижні; змочіть в готовому розчині марлю і прикладайте компрес на всю ніч.
Відвар з пижма. Залийте одну столову ложку пижма 1 склянкою окропу, витримайте дві години, потім приймайте щодня по одній столовій ложці.
Ванночки для ніг. Розчиніть один стакан солі в 3 літрах гарячої води (близько 37 градусів), робіть ванночки щодня по мірі необхідності.
Профілактика
Для профілактики захворювань ніг необхідно періодично проходити медичні обстеження, а також дотримуватися простих рекомендацій:
- носіть зручне взуття;
- НЕ закидайте ногу на ногу, перетискаючи судини;
- якщо у вас сидяча або статична робота, робіть короткочасні перерви на розминку;
- їжте різноманітні продукти, що містять вітаміни і мікроелементи;
- підтримуйте оптимальну масу тіла;
- вибирайте адекватні фізичні навантаження під час спортивних тренувань, які відповідають вашому фізичному стану і віку.
Висновок
Захворювання ніг від коліна до ступні численні і мають багато причин. Якщо ви помітили неприємні симптоми, нога починає опухати або з’являються ниючі болі, необхідно пройти обстеження і з’ясувати причину. При відсутності терапії патологія може призвести до незворотних наслідків та інвалідності.