Як очистити печінку в домашніх умовах народними засобами
Безперечно, медицина сьогодні перебуває на дуже високому рівні. І коштів від різних недуг винайдено безліч. Тільки ось і народними методами нехтувати не варто. А в деяких випадках, скажімо, коли таблетки з якихось причин протипоказані, бабусині і дідусеві засоби можуть стати єдиним порятунком і способом полегшення стані пацієнта. Так давно відомими методиками можна досить якісно і нескладно привести в порядок деякі життєво важливі органи, не вдаючись для цього до медичних препаратів. Наприклад, очистити печінку в домашніх умовах народними засобами. 
Існує чимало способів очистити печінку в домашніх умовах народними засобами
Показання для чищення печінки
Як зрозуміти, що цього органу необхідна В «генеральна уборкаВ»? Багато медики рекомендують робити чистки після тривалих переїдання жирної їжі, наприклад, в свята, після довгого вживання спиртного, якщо пацієнт деякий період застосовував якісь важкі медичні препарати, які могли негативно позначитися на печінці.
Але є конкретні ознаки, що говорять про те, що пора б допомогти цьому органу позбутися всього шкідливого, накопичився в ньому за період з попередньої процедури або за ціле життя. Чистка печінки необхідна в разі, якщо:
Як очистити печінку за тиждень
Для того щоб привести в порядок цей орган, як правило, занадто багато часу не буде потрібно, при правильному підході до справи найчастіше досить всього семи днів. Як очистити печінку за тиждень, не беручи при цьому ніякі медикаментозні препарати?
Напередодні початку В «генеральне прибирання» печінки, ввечері, бажано перед сном варто зробити очищувальну клізму з двох літрів чистої води.
Сама процедура повинна проходити за такою схемою:
Після пробудження на голодний шлунок треба випити півлітра гарячої води
- Ранок: після пробудження на голодний шлунок випити півлітра гарячої води. Якщо неможливо пити гарячу воду, можна замінити її на теплу. Але вода повинна бути набагато тепліше кімнатної температури! Після цього потрібно приймати по столовій ложці олії і столовій ложці лимонного соку.
- Сніданок — смузі зі свіжих улюблених фруктів + вівсяні пластівці.
- Другий сніданок — улюблений фрукт + стакан відвару розторопші.
- Обід — овочевий салат, риба або біле м’ясо птиці (приготовані на пару), цільнозерновий рис.
- Полудень — фрукт або жменька родзинок.
- Вечеря — овочеве смузі + стакан відвару розторопші.
Цей план харчування варто дотримуватися сім днів . Крім того, під час проведення такого способу очищення варто подбати про те, щоб кров добре циркулювала в організмі. Для цього необхідно щодня робити якісь нескладні фізичні вправи або виконувати прогулянки на свіжому повітрі, наприклад, перед сном.
Народні засоби
Відгуки лікарів щодо всіх цих процедур такі: перед початком необхідно прийняти кошти для очищення шлунково-кишкового тракту, а вже потім братися за печінку.
Серед конкретних рецептів, які дісталися нинішньому поколінню від бабусь, фахівці виділяють кілька. Наприклад, очищення кефіром. Досить нескладна схема для реалізації в домашніх умовах — береться півтора — два літри цього молочного продукту, ділиться на шість рівних частин. Потім протягом одного, двох або трьох днів (більше трьох діб процедуру проводити не можна) потрібно випивати по шість рівних порцій кефіру через однакову кількість часу. Вважається, що так виявляється досить м’який вплив на печінку, що змушує виходити з органу шлаки, що знаходяться всередині нього. Після такого кефіру раціону можна позбутися і від кількох зайвих кілограмів. Так як крім цього продукту більше нічого в їжу приймати не рекомендують, виходить, що це стає розвантажувальним періодом для всього організму.
Шипшиною і сорбітом
Почистити печінку можна шипшиною і сорбітом
Деякі лікарі рекомендують такі методи — чищення печінки шипшиною і сорбітом. Для того щоб провести очищення печінки шипшиною з сорбітом, потрібно виконати неважку підготовку. Увечері напередодні дня, на який запланована процедура, потрібно заварити в термосі шипшина. Жменьку ягід залити окропом (потрібно півлітра). Вранці відвар проціджують, наливається склянка (250 грамів), туди додається дві ложки сорбіту. Якщо здасться не дуже солодко-нудотним, можна додати ще одну, третю столову ложку порошку.
Все це випивається залпом. Потім проводиться друга процедура, під назвою тюбаж. Пацієнту необхідно лягти на зручну поверхню, зігнувши ноги, покласти теплу грілку на правий бік (за іншими джерелами, грілку з гарячою водою кладуть ПІД правий бік). Так потрібно лежати близько сорока хвилин.
Потім робиться кілька легких фізичних вправ, після чого можна поснідати, з’ївши щось неважких — порцію каші на воді або овочевий салат. Повторно процедуру можна провести через тиждень.
Чистка печінки мінеральною водою
Окремо в списку описуваних процесів варто чистка печінки мінеральною водою. Цей вид відносять до досить щадним способам навести В «генеральну уборкуВ» органу. Для такого чищення знадобиться півлітрова пляшка мінералки. В ідеалі — В« Боржомі » . З води потрібно випустити газ — для цього пляшку відкривають і залишають на деякий час. Потім воду без газу розігрівають, її температуру потрібно довести до 40-45 градусів. І таку воду необхідно пити по кілька ковтків. Після першого прийому пацієнта укладають правою частиною живота на грілку. Через хвилин п’ять-сім можна встати і знову випити кілька ковтків теплої води. Так робити, поки мінералка НЕ буде випита вся.
Активованим вугіллям
Можна чистити печінку активованим вугіллям
Мабуть, одним з найбільш доступних способів є чистка печінки активованим вугіллям. Активному адсорбенти, яким є активоване вугілля, не важко увібрати в себе і вивести з тіла людини всі шкідливі речовини. Все це буде корисно не тільки для печінки, а й для всього організму в цілому.
Самий ощадливий спосіб такий: необхідно щодня протягом двох тижнів випивати таку кількість таблеток вугілля, яке розраховується за схемою — одна таблетка на десять кілограмів ваги пацієнта. Запивають таблетки великою кількістю води.
Гречкою
Чистка печінки гречкою також відноситься до легких і нестрессового для організму способам. Очищення печінки гречкою проходить наступним чином — кілька столових ложок крупи заливають ввечері окропом або кефіром з малою часткою жирності. Це з’їдається в якості сніданку. Наступний прийом їжі відноситься на дві-три години після сніданку. Процедуру проводять в десятиденний період. Потім 10 днів відпочивають і повторюють чистку.
Соками і м’ятою
Чистка печінки яблучним соком також вважається нетравматичними для людини
Хороший і яблучний сік для печінки. Чистка печінки яблучним соком також вважається нетравматичними для людини і його нутрощів. Для того, щоб наводити порядок в органі свежевижатими фрешами, варто знати: їх знадобиться багато. Так, коли робиться очищення печінки яблучним соком необхідно кілька літрів. В день процедури не рекомендують їсти взагалі, відповідно, і починати потрібно, коли організм ще з ранку голодний. Спочатку випивають 250-грамовий стакан соку, через пару годин — два таких склянки. І так повторювати до вечора: двоє години перерву, прийом двох склянок соку. При нормальному самопочутті все це повторюється на наступний день або в наступних два дні. Деякі фахівці радять чергувати прийоми соку з оливковою олією, пити його по великій ложці.
У темі очищення печінки соками окремим рядком згадують чистку морквяним соком. Тут є дві методики — м’яка і важка. При м’якій морквяний сік п’ється з ранку до самого першого прийому їжі, вжити слід один або дві склянки (доза збільшується, якщо пацієнт нормально переносить такий вид соку). Якщо людина бажає почистити орган кардинально, два або навіть три дні він п’є тільки морквяний сік і нічого більше не їсть. У склянку з фрешем варто додати кілька крапель олії (в ідеалі — оливкового, але підійде і соняшникова).
Також можна оформити таку процедуру за допомогою соку буряка. У день п’ється по одному стограмових склянці вичавки з цього овоча. Курс складається з двох — трьох днів.
Чистка печінки соками може проводитися фрешами з кабачків, лимонів, грейпфрутів.
Таке лікування позитивно позначаються не тільки на цьому органі, а й на всіх нутрощах людини, а також на його імунітет.
Травами і настоями
Звичайно, добре віддати перевагу при чищенні печінки відварів з травами. Відмінно допоможе привести в порядок цей життєво важливий орган печінковий збір — монастирський чай. Як правило, такі відвари, що мають очищуючий ефект, п’ються протягом всього дня. Вони розріджують і виганяють з організму жовч, прочищаючи печінкові протоки, виводять з нього шлаки і токсини. Якщо необхідно підсилити жовчогінний ефект, то слід вживати збори з кукурудзяними рильцями. Крім того усіма цими засобами можна допомогти клітинам і тканинам печінки відновитися.
Відео
4 перевірених способи очищення печінки.
Загрузка...
