Будь-яке захворювання кісткової тканини не можна назвати простим і легким, але особливо можна виділити серед всіх дифузний остеопороз кісток. Основною небезпекою даної патології є витончення кісток і зміна їх структури, що приводить до можливих переломів і деформацій.
Що це таке
Для того, щоб з’ясувати, якими способами лікувати патологію і як уникнути її появи, потрібно з’ясувати, як виявляється дифузний остеопороз, що це таке і чим загрожує людині.
Остеопороз відноситься до захворювань, які дуже важко піддаються лікуванню і нерідко в запущених випадках вважається невиліковним .
Виділити якусь конкретну групу, найбільш піддану захворювання, неможливо, оскільки дана патологія може торкнутися як літніх людей, так і зовсім молодих.
Дана хвороба практично не проявляється до моменту перелому. Варто зазначити, що мова йде не тільки про травмі кінцівок або про втомному переломі , А й про будь-якої кістки організму в принципі. Важливу роль при цьому відіграє надається навантаження: чим вона більше, тим вище шанс перелому.
Кісткова тканина постійно переживає два процеси одночасно з участю іонів кальцію: освіта і руйнування.
Остеобласти відповідають за підвищення щільності кісткової тканини, а остеокласти — за її руйнування. У ситуації, коли остеокластів стає більше, з’являється ризик розвитку остеопорозу , Оскільки щільність кісток зменшується.
Якщо говорити про типи даного захворювання, то можна виділити дві форми первинного остеопорозу:
- знижений метаболізм — інакше називається сенильной формою, виникає в літньому віці і у жінок, і у чоловіків;
- підвищений кістковий обмін — найбільш схильні до розвитку жінки в період початку менопаузи і різкого зменшення вироблення організмом естрогену. Також при розвитку важких захворювання цим можуть страждати і молоді жінки.
Причини розвитку захворювання
Як і будь-яке інше захворювання, остеопороз має свої причини появи і подальшого розвитку :
На жаль, трапляються ситуації, в яких навіть фахівці не можуть визначити причину розвитку захворювання . Такий вид остеопорозу називаєтьсяідіопатичним, тобто розвинувся на фоні загальної сприятливої картини здоров’я.
Симптоми
Наприклад, дифузний остеопороз поперекового відділу хребта неможливо визначити на ранніх стадіях, як і остеопороз будь-якого іншого відділу. Дане захворювання не має явних симптомів , Не проявляється візуально і може бути непомітно аж до появи перелому.
Мінімальні прояви захворювання починаються вже в активній стадії, але і їх більшість людей вважає за краще не помічати, списуючи на вік або перевантаження як фізичні, так і емоційні:
- рідкісне виникнення судом в м’язах;
- ниючі болі в області хребта з’являються періодично і більше залежать від навантажень;
- швидка стомлюваність зазвичай списується на авітаміноз і підвищені навантаження на роботі.
Перші симптоми найбільш явно проявляються в області хребта , Оскільки навіть при найменшій травмі в першу чергу може виникнути компресійний перелом . При цьому потерпілий може навіть не здогадуватися про складність проблеми і вважати болю в спині наслідками простого удару або защемлення м’язів внаслідок того, що його могло “продуть” на протязі.
При виникненні болю багато людей не вважають за потрібне звертатися до фахівця, посилаючись на свою зайнятість і відсутність необхідності очікувати прийому через дрібниці.
При цьому вони починають приймати знеболюючі препарати, знімаючи симптоми і погіршуючи свій стан. Оскільки компресійний перелом не лікується тільки таблетками, стан здоров’я починає поступово погіршуватися, в області пошкодження починає утворюватися горб , Який помітний візуально.
Хтось вважає це ознакою розвитку сколіозу або лордозу, хтось просто не звертає уваги, але хребет продовжує деформуватися.
Дифузний остеопороз, лікування якого потрібно проводити тільки після консультації з фахівцем, має також ряд ознак:
- зменшення росту людини на 2-3 сантиметри;
- порушення постави і поява скупчення жирової тканини в області сьомого шийного хребця — “вдовій” горб;
- регулярні болі в зоні ураження;
- регулярні тріщини і переломи, що виникають при мінімальних впливах на кістку.
Поширення патології від хребта до тазостегновим суглобам загрожує для літніх людей переломом шийки стегна , Що може спричинити подальшій недієздатності на все життя.
Після тазостегнових суглобів остеопороз переходить на кінцівки, зачіпаючи суглоби і приводячи до внутрішньосуглобовим переломів.
При запущених стадіях розвитку захворювання, коли патологія зачепила весь організм, а хребет викривлений, відбувається зміщення грудної клітини , На внутрішні органи чиниться тиск, що може призводити до патологічних процесів в серці, легенях і органах травного тракту.
Діагностика
Сучасні способи дозволяють виявити розвиток захворювання ще на початковій стадії, але зробити це можна тільки за допомогою кісткової денситометрії. Інша назва цієї процедури — біоенергетична абсорбціометрія.
Рентгенівський знімок хребта дозволяє оцінити прозорість самих хребців і відстаней між ними, можливі зміни структури, а також деформацію хребців і міжхребцевого простору.
При цьому слід доповнити дані метод декількома аналізами , Проведеними в лабораторії. Цей перелік включає в себе:
- аналізи на гормони щитовидної залози;
- аналізи на статеві гормони і гормони надниркових залоз;
- біохімічний аналіз крові;
- аналіз, що дозволяє оцінити вміст кальцію і магнію;
- аналіз на наявність маркера шпаринкою фосфатази.
Проходження діагностики необхідно тим, хто потрапляє в групу ризику розвитку захворювання і турбується про своє здоров’я.
Своєчасне звернення до фахівця може допомогти виявити проблему на початковій стадії, не допускаючи розвитку патології і прогресування ускладнень.
Лікування
Розвиток хвороби неможливо зупинити остаточно і повернутися повністю до здорових кістках, але є шанс загальмувати розвиток і не допустити погіршення ситуації.
Для того, щоб хвороба не прогресувала, необхідно пройти курс комплексного лікування , Яке буде спрямоване на вирішення основних завдань:
- зупинка руйнування кісткової тканини;
- запобігання ушкоджень кісткової тканини і гальмування патологічних процесів;
- зняття болючого синдрому, якщо такий є;
- повернення рухової активності;
- на підставі аналізів — нормалізація рівня мікроелементів в організмі і контроль за рівнем кальцію;
- відновлення гормонального фону організму в разі його порушення;
- усунення вихідної причини розвитку патології.
Медикаменти
Дифузний остеопороз потребує лікування комплексного і грамотного. При цьому варто знати, що будь-які лікарські препарати необхідно приймати тільки після повноцінної діагностики і консультації з лікарем, оскільки самолікування може погіршити ситуацію і спровокувати розвиток ускладнень при неправильному прийомі препаратів.
Для поліпшення стану пацієнтів найчастіше призначають препарати кальцію з вітаміном D3 і бісфосфонати, дія яких спрямована на зупинку процесу руйнування кісток .
Також в разі появи сильних болів і запалень пацієнтові можуть бути призначені анальгетики та препарати групи нестероїдних протизапальних .
Спосіб життя
Коли мова йде про те, як треба жити правильно, більшість людей виявляють невдоволення. Але при цьому варто відзначити, що якщо метою людини є позбавлення від недуги, то все ж варто послухати поради щодо внесення деяких змін до звичний уклад життя.
Для початку необхідно вибрати правильну активність : Змінити сидячий спосіб життя, поступово вносячи в нього корективи і додаючи заняття спортом. Почати можна з звичайної щоденної пішої прогулянки в поєднанні з виконанням елементарних вправ з комплексу ЛФК.
Далі слід позбавитися від зайвої ваги , Якщо він є, оскільки зайве навантаження на опорно-рухову систему тільки збільшується шанси травмування і розвитку патології.
Слід підібрати зручне взуття, яка допоможе уникнути надмірних навантажень на ноги і хребет, сприяючи правильному положенню стопи.
Харчування
Крім способу життя і медикаментів слід урізноманітнити свій раціон таким чином, щоб в ньому з’явилася достатня кількість продуктів, що містять кальцій: сир, фундук, вівсянка, волоські горіхи, сметана, мигдаль.
Не варто забувати про білку, який також є основою кісток: яйця, гречка, рис, молоко, кефір, картопля.
Бажано повністю виключити вживання кави , Оскільки кофеїн сприяє вимиванню кальцію з кісток.
Профілактика
Основним завданням будь-якої людини, що потрапляє в групу ризику, є недопущення розвитку хвороби.
Перш за все варто вести здоровий спосіб життя, правильно і раціонально харчуватися, вести активний спосіб життя , Але не допускати зайвих навантажень, як фізичних, так і емоційних.
Алкоголь і наркотичні речовини навіть здоровій людині можуть заподіяти багато шкоди, не кажучи про тих, хто має високий ризик розвитку деформуючого остеопорозу.
Людям пенсійного віку бажано регулярно проходити обстеження для своєчасного виявлення розвитку патології, не допускаючи переломів і травм.
Висновок
У статті детально розглянуті причини розвитку остеопорозу, методи діагностики, лікування і профілактики для тих, хто потрапляє в групу ризику.
Загрузка...
