Харчування для відновлення печінки
Печінка в людському організмі виконує роль фільтра, який усуває токсичні речовини. При такому навантаженні життєво важливий орган може дати збій. Щоб нормалізувати функціонування В «фільтраВ», недостатньо тільки застосування препаратів-гепатопротекторів. Необхідна спеціальнаяВ дієта для відновлення печінки. 
Щоб відновити печінку, необхідна спеціальнаяВ дієта
Можливість самовідновлення печінки
Печінка є дивним органом, який здатний до самовідновлення. Заліза здатна повернути свій початковий обсяг, якщо навіть зруйнована її більшість. Але якщо не сприяти їй в цьому, вона з року в рік буде втрачати цю здатність. Щоб самовідновлення печінки було можливим, необхідно знати чинники, які цьому можуть перешкоджати:
- згубні пристрасті (алкогольні напої, нікотин, наркотики);
- постійний недосип;
- У «сідячійВ» спосіб життя;
- придуха;
- погана екологічна обстановка;
- нераціональний прийом медикаментів.
Крім усього перерахованого, В процес відновлення клітин печінки загальмовується через неправильне харчування. Негативно впливає на орган жирна їжа. Наприклад, качине і гусяче м’ясо, свинина, сало. Існують сорти риби, які обходять за кількістю калорій навіть свинину. Шкідливо для залози вживати скумбрію, оселедець, палтус, вугра і сімейство осетрових.
Відновлення клітин печінки стає складніше при одночасному вживанні двох несумісних продуктів. Не можна їсти в тандемі білкову та вуглеводну їжу. Це пов’язано з тим, що в першому випадку для перетравлення необхідні кислі ферменти, а в другому луг.
Щоб В «фільтрВ» міг самостійно регенерувати, виключіть зі свого раціону наступне:
- консерванти (кетчуп, майонез, копченості, мариновані і солоні овочі, оцет та інше);
- канцерогени. Для організму це справжня отрута;
- рафінований цукор;
- очищені вуглеводи (пироги, білий хліб, макаронні вироби та інше).
Какво відновити печінку після алкоголю і антибіотиків
Люди досить часто задаються питанням, В як відновити печеньВ після вживання спиртних напоїв? Даний процес відбувається в кілька етапів:
Після вживання алкогольних напоїв печінку потребує відновлення
Дане лікування не здатне вилікувати. Воно є лише підтримуючою терапією. Важливо розуміти, що ніяке лікування не зможе врятувати здоров’я, а то й відмовитися від вживання алкогольної продукції і не почати вести правильний спосіб життя.
Тривалий прийом антибіотиків також завдає шкоди всім органам і системам (Найчастіше назначаютсяВ після операції). Актівнодействующіе елементи препаратів потрапляють з шлунково-кишкового тракту в кровоносну систему і звідти проникають в залозу. У «ФільтрВ» розпізнає їх, як токсичні елементи і починає розщеплювати. Курс прийому антибіотиків становить як мінімум 10 днів. Гепатоцити не встигають виробляти необхідні ферменти для переробки медикаментів. В результаті діючі речовини накопичуються в організмі і можуть спровокувати тяжелиеВ захворювання печінки.
Симптоми медикаментозної інтоксикації можуть виникнути такі:
- погіршення самопочуття;
- мігрені;
- почуття нудоти і слабкість;
- дисбактеріоз;
- дерматит;
- болю в животі;
- присмак жовчі.
Як помочьВ залозі впоратися з патологічним станом? Відновлення проводиться в кілька етапів:
Існує перелік продуктів, корисних для печінки
Дієта для відновлення
Дієта для очищення печінки включає в себе наступні продукти:
Зразкове меню
При патологіях залози назначаетсяВ дієта №5 для чищення печінки. ПрімерноеВ менюВ на день:
1-ий сніданок: гречана каша на молоці з сухарем.
2-ий сніданок: полужирная сирна маса з сухофруктами.
Обід: борщ на овочевому бульйоні з сметаною, тефтелі з яловичини, гарбузове пюре, компот, шматочок хліба.
Полудень: печена пиріжок з киселем.
1-ий вечерю: пюре з картоплі з відвареним м’ясом, відвар шипшини з цукерками.
2-ий вечерю: кефір.
ПрімерноеВ меню на неделюВ можна взяти у лікуючого врача.В Дієта для очищення печінки обов’язково повинна входити в комплексну терапію. Але правильне харчування не дасть результату, якщо не почати вести правильний спосіб життя.
Відео
Які продукти корисні для печінки.
Загрузка...
