Дієта при хронічному гепатиті: заборонені та дозволені продукти

Багатьох людей цікавить питання дієти і харчування при хронічному гепатиті — запально-дистрофічні захворювання печінки, яким страждає більше 5% населення нашої планети. Як відомо, одним з головних умов одужання при будь-яких патологіях печінки є правильне дієтичне харчування. За допомогою дієтотерапії вдається мінімізувати зміни печінки запального і дистрофічного характеру, а також поліпшити її роботу.
Дієта при хронічному гепатиті: заборонені та дозволені продукти

Корисні і шкідливі продукти

Пацієнтам, які страждають хронічною формою гепатиту, прописується особлива дієта, що дозволяє відновити уражений орган. Головна вимога, що пред’являється до дієтичного харчування, полягає в утриманні максимальної кількості речовин, без яких організм не зможе функціонувати належним чином. Дієта при хронічному гепатиті печінки орієнтована на те, щоб знизити кількість жиру і солі в організмі. При такому недугу можна їсти такі продукти і страви:

  • Дієта при хронічному гепатиті: заборонені та дозволені продукти
    Рибні та м’ясні страви. Для їх приготування необхідно використовувати нежирні сорти м’яса, птиці та риби.
  • Каші. Особливо корисні при захворюваннях печінки гречка і вівсянка.
  • Овочі. Їх слід вживати в свіжому, тушкованому або запеченому вигляді.
  • Фрукти і ягоди. Можна вживати як свіжими, так і у вигляді соку, чаю, киселю і т. Д.
  • Знежирені кисломолочні продукти. Молоко, сир, кефір, твердий сир, яйця.
  • Горіхи і сушені фрукти.
  • Масло. Допускається вживання оливкової, вершкового масла і соняшникової олії, але не більше 7 г на добу.
  • Ця патологія печінки передбачає виключення з раціону таких продуктів і страв:

  • Дієта при хронічному гепатиті: заборонені та дозволені продукти
    Жирне м’ясо.
  • Кисломолочна продукція підвищеної жирності. Йогурти, сметана, вершки.
  • Кислі фрукти і ягоди. При такому захворюванні протипоказані агрус, порічки, горобина і журавлина.
  • Нирки, печінка і мізки.
  • Різні бульйони і консерви.
  • Мариновані овочі і фрукти.
  • Гострі спеції і прянощі. Сюди можна віднести хрін, гірчицю, перець і гострі соуси.
  • Гриби, шпинат, щавель, зелена цибуля, часник.
  • Солодощі та здобні вироби. Шоколад, морозиво, булочки, торти, тістечка.
  • Крім того, при такому серйозному недугу потрібно відмовитися від вживання продуктів, що стимулюють вироблення шлункового соку. Йдеться про смаженої їжі і стравах з великою кількістю холестерину, а також про продукти, до складу яких входить етандіовая кислота і креатин, ансерін, карнозин та інші азотисті екстрактивні речовини.
    Дієта при хронічному гепатиті: заборонені та дозволені продукти

    Для чого потрібно контролювати харчування

    Одне з ключових умов дієтичного харчування полягає в чіткому виконанні всіх рекомендацій лікаря.

    Що стосується суті дієти, вона покликана мінімізувати негативний вплив на печінку. Дуже важливо забезпечити повноцінне і роздільне харчування: це дозволить домогтися синхронізації в роботі травної системи. Людям, у яких діагностовано хронічний гепатит, не можна переїдати, особливо перед сном.
    Ще одна важлива умова — відмова від алкогольних напоїв, оскільки приблизно 70% етилового спирту, який надходить в організм людини, переробляє печінку. В результаті відбувається збій в роботі цього найважливішого органу, що провокує жировій дистрофії.

    Дієта №5

    Дієта при хронічному гепатиті: заборонені та дозволені продукти
    Пацієнтам, які страждають хронічною формою гепатиту, призначається дієта №5 основна мета якої полягає в тому, щоб нормалізувати функції печінки, жовчовивідних шляхів і жовчовиділення. В основі щадного раціону лежить прийом їжі, що пройшла термообробку. Саме такі продукти роблять благотворний вплив на роботу шлунково-кишкового тракту.
    Перевагою даної дієти є те, що вживана їжа містить безліч макро- і мікроелементів, в яких потребує людський організм. Хворим на хронічний гепатит слід припинити вживання продуктів, до складу яких входять азотисті речовини, холестерин і етандіовая кислота.
    Дієта при хронічному гепатиті С передбачає збагачення раціону клітковиною і ліпотропіков (холін, метіонін, інозит, бетаїн) — амінокислотами, які сприяють нормалізації обміну холестерину в організмі. Особливості дієти №5:

  • Приготування всіх страв на пару або їх вживання у вареному вигляді.
  • Харчуватися необхідно 5 раз в день.
  • Повсякденний раціон повинен включати в себе достатню кількість білків (15- 2 З г), жирів (12- 14 г) і вуглеводів (4- 6 г) з розрахунку на 1 кг маси тіла.
  • При хронічному гепатиті В у дорослих необхідно харчуватися 4 рази на день. Порції повинні бути невеликими. Людям з таким захворюванням лікарі рекомендують включити в раціон овочі, фрукти, злаки, рис і хліб, а вживати м’ясо, солодощі і сирну продукцію вони дозволяють лише дозовано. При гепатиті В і С з меню слід виключити жирні, смажені і копчені продукти.

    Дієту при хронічному гепатиті необхідно дотримуватися з самого моменту виявлення недуги і аж до закінчення лікування. Це надасть сприятливий вплив на печінку і поліпшить її роботу.

    1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд (Поки оцінок немає)
    Загрузка...
    Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
    Добавить комментарий

    ;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

    Adblock detector