Фахівці дають рекомендації по годівлі малюків

Всім відомо, щов починаючи з 4 месяцевВ раціон У дитини варто поступово розширювати, вводячи нові продукти. Однак рекомендації дієтологів по годівлі малюків постійно змінюються. Черговим відкриттям в області харчування немовлят стали 3 значущі події.

  • Не годуйте малюка рисом
  • Для багатьох дітей їх першої твердою їжею є рисова каша. Педіатри рекомендують починати саме з цього продукту, так як рис багатий мікро і макроелементами, сприятливо впливають на здоров’я дитини. Однак комісія з безпеки продуктів (The Consumer Products Safety Commission) зробила висновок, що в рисових зернах міститься велика кількість миш’яку. Миш’як може бути причиною багатьох проблем. Крім цього, він підвищує ризик розвитку раку. Фахівці стверджують, що найкращою заміною рису стануть вівсяні пластівці та інші види зернових. Фахівці дають рекомендації по годівлі малюків

  • Додайте рибу в раціон дитини
  • Риба насичена необхідними організму поживними речовинами. Недавнє дослідження, проведене шведськими вченими, показало, що у дітей, які їли рибу хоча б 2 рази в місяць, рідше спостерігалися алергічні реакції. Намагайтеся давати малюкові В «легкуюВ» рибу: тіляпія, тріску і ін.

  • Збільште кількість горіхів
  • Довгий час вважалося, що вживання горіхів в дитячому віці сприяє розвитку алергії. Але недавній експеримент довів зворотне: горіхи позитивно впливають на здоров’я дитини, більш того, В ризик розвитку алергії в старшому віці значно знижується. В даний час проводяться досліди, які спростовують інформацію про те, що такі продукти, як яйця, коров’яче молоко, кунжут і т.д., є причиною алергії у дітей. Слід пам’ятати, що організм кожної дитини індивідуальний. Щоб не нашкодити малюкові, проконсультуйтеся з педіатром перед вживанням будь-яких продуктів, в користь яких ви сомневаетесь.В

    1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд (Поки оцінок немає)
    Загрузка...
    Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
    Добавить комментарий

    ;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

    Adblock detector