Генофобія — це фобія сексуальної ініціації, тобто страх перед початком статевого життя або сексуальним контактом в принципі. Особливо поширена вона серед молодих дівчат, які ще жодного разу не вступали в інтимну близькість, однак ірраціональний страх перед сексом зустрічається і у зрілих жінок, а також чоловіків. Часто подібний стан є цілком природним, але в ряді випадків може вказувати на якесь розлад психіки. Приступ панічного страху може виникнути спонтанно як в момент статевого контакту, так і під час розмов про секс.
Так як наявність цієї фобії істотно ускладнює життя і стосунків між людьми, важливо вжити заходів, щоб побороти страх. При легких формах розлади зробити це цілком можливо самостійно, але краще звернутися до досвідченого психолога.
Причини
Основні причини боязні сексуальних відносин мають психологічний характер, однак у представників різної статі вони можуть докорінно відрізнятися. Можна сказати, що боязнь сексу у жінок стала вже традицією, так як передавалася з покоління в покоління протягом багатьох століть. Ще зі стародавніх часів саме по собі поняття інтимної близькості обросло незліченною кількістю різних міфів і забобонів. Так, дівчата, які досягли статевої зрілості, часто бояться сильного болю, що супроводжує перший статевий акт, внаслідок чого не можуть розслабитися і дійсно відчувають дуже хворобливі і неприємні відчуття. Це може стати причиною того, що молода жінка почне сприймати секс, як щось, що заподіює виключно дискомфорт, і вирішить припинити статеве життя взагалі.
Боязнь сексу у жінок може виникнути і з наступних причин:
- пережите раніше сексуальне або фізичне насильство або спроби до нього;
- невдалий перший статевий акт або перший секс з недосвідченим, необережним і неуважним партнером;
- святенницьке виховання в сім’ї, коли батьки вселяли, що секс — це щось непотрібне і аморальне;
- упередження, що перший статевий партнер повинен стати єдиним на все життя;
- контакт з порнографічними матеріалами в дестве;
- сильний страх небажаної вагітності або статевих інфекцій;
- комплекс неповноцінності, пов’язаний з невдоволенням власним тілом;
- психологічні травми, пережиті в дитячому віці, наприклад, розлучення батьків — в цьому випадку, вже будучи дорослою, жінка може відчувати страх перед першим сексом, боячись не зуміти побудувати правильну модель відносин з партнером або бути відданою і відкинутої;
- іноді причини страху можуть бути фізіологічними, наприклад, аномалії будови статевих органів, через які статевий акт стає неприємним і болючим.
Так, у жінок генофобія може стати наслідком психологічних і фізичних факторів, у чоловіків же патологія розвивається виключно з психологічних причин:
епізоди еректильної дисфункції і невдалих статевих актів в минулому; - деспотичне виховання з боку матері, що стало причиною страху бути залежним від жінки;
- боязнь невдачі при статевому контакті;
- комплекс неповноцінності;
- неприйняття конкретної жінки або страх відкритися перед представницями прекрасної статі в цілому;
- боязнь крові може вилитися в страх перед сексом з незайманою або боязнь статевої близькості під час менструації у партнерки.
Варто відзначити, що чоловіки і жінки в рівній мірі можуть відчувати страх перед першою інтимної блізостью.В Досить часто уникати сексу людини змушують супутні фобії, наприклад, гаптофобію (боязнь чужих дотиків) або гетерофобія (страх перед представниками протилежної статі).
Ознаки
Боязнь сексу далеко не завжди помітна для оточуючих і може проявлятися по-різному. Людина може повністю відмовитися від статевого життя і навіть розмов про секс. У цьому випадку мова буде йти про еротофобіі. Іноді при генофобіі, навпаки, спостерігаються безладні статеві зв’язки. Як правило, це пов’язано з дитячої психологічною травмою, яка стала причиною боязні тривалих відносин з одним партнером. Сексуальне бажання і лібідо при цьому зберігається.
Лікування
Побороти генофобію можна досить швидко за допомогою кваліфікованого фахівця, важливо лише подолати сором’язливість і звернутися за допомогою. Основним методом лікування є психотерапія, яка може доповнюватися медикаментозними засобами — легкими заспокійливими або антидепресантами. Без допомоги психотерапевта або психолога не обійтися, якщо страх інтимної близькості пов’язаний з психотравмуючими обставинами в дитинстві. Якщо причиною страху у жінок є біль і дискомфорт під час інтимної близькості, рекомендується пройти обстеження у гінеколога.
Боязнь сексу можна побороти, якщо вступати в інтимну близькість вперше тільки тоді, коли обидва партнери морально готові до цього, обов’язково в спокійній обстановці і досягнувши сексуального збудження. Щоб не виникало лякають думок про зараження статевими інфекціями або вагітності, слід використовувати засоби контрацепції.
Якщо страх статевої близькості виник у одного з партнерів раптово, до проблеми потрібно поставитися серйозно і сприйняти її як загальну. Важливо спробувати знайти точну причину фобії. Фахівці не рекомендують залишати проблему без уваги, так як боязнь інтиму — це абсолютно неприродне явище, псує життя багатьом людям. Крім того, не слід забувати, що будь-яка фобія, залишена без лікування. Може привести до розвитку більш важких психічних відхилень.
Загрузка...
