Для того щоб поліпшити здоров’я і фізичний розвиток дитини необхідно дотримуватися певних гігієнічних вимог до одягу. Одяг захищає людину від негативного впливу навколишнього середовища, а також охороняє поверхню шкіри від забруднень і пошкоджень. Так як у дітей погано розвинена центральна нервова система, то вони більш схильні до впливу поганих умов зовнішнього середовища. Треба висувати досить високі вимоги до дитячого одягу. Чим менша дитина, тим вище вимоги до одягу. У дітей погано розвинені процеси терморегуляції. Завдяки одязі, навколо тіла виникає штучний мікроклімат, який значно різниться від клімату зовнішнього середовища. Одяг виконує наступні функції:
- зменшує теплові втрати організму;
- підтримує постійну температуру тіла;
- полегшує терморегуляторную функцію шкіри;
- забезпечує процеси газообміну через шкірні покриви.
Для дітей велике значення мають захисні функції одягу з наступних причин:
Осіння і весняна одяг
Одяг для осені або весни повинна мати три шари, забезпечувати нормальний теплообмін і не пропускати холодний вітер через застібки, коміри і рукави. У таку пору року дітям можна надягати:
- байкові трикотажні костюми;
- вовняні трикотажні костюми;
- кофтинки;
- рейтузи;
- пальто;
- плащі.
У холодну пору на дитину слід одягати легкий комбінезон. Для їх виготовлення може бути використаний репс або будь-яка інша щільна тканина з низькою повітропроникністю.
Зимовий одяг
Верхній одяг для зими повинна мати наступні властивості:
- теплова ізоляція;
- захист від вітру;
- захист від вологи.
Добре зберігає тепло хутряний одяг. Але хутряний одяг, наприклад з овчини, дуже важка і груба. Це заважає дитині повноцінно рухатися. Кращим вибором для зими є комплект, що складається з брюк з високим поясом на бретелях і подовженою куртці з капюшоном, манжетами і стягує гумкою внизу. Такий одяг забезпечує високий і рівномірний теплозахисний ефект і не заважає руху малюка. Зимовий одяг складається з трьох шарів:
Літній одяг
Влітку, в залежності від погоди, діти, як правило, носять двошарову одяг. Перший шар — це нижня білизна. Другий шар для дівчаток: короткі сукні або сарафани. Цей комплект повністю гігієнічний і його досить легко перетворювати у вихідний костюм: потрібно тільки надіти поверх стильну кофту. Другий шар для хлопчиків: сорочки і шорти або комбінезони. У спекотну і задушливу погоду одяг повинен сприяти гарному випаровуванню поту при підвищеному потовиділенні, оберігаючи організм від перегріву. Тканини повинні добре провітрюватися і бути стійкими при частих праннях. Такі властивості мають батист, ситець, льон, натуральні і штучні шовкові тканини. Варто відзначити, що літньому одязі бажано бути світлою, завдяки чому вона відображає велику кількість сонячних променів і пропускає ультрафіолетові промені, корисні для здоров’я дитини.