Імбир при гастриті: користь, чи можна вживати, народні рецепти


Імбир при гастриті: користь, чи можна вживати, народні рецепти
Імбир — ароматний корінь, який широко використовується як в якості кулінарної спеції, так і в якості компонента ліків народної медицини. Цілюще корінець буде корисний і для лікування розлади шлунка, і для боротьби з ГРВІ. Але, незважаючи на численні переваги для здоров’я, спецію можна вживати безконтрольно. Так, наприклад, імбир при гастриті може бути і ліками, і тригером загострення. З’єднання, яке відповідає за протизапальні і знеболюючі властивості пряного корінця, може викликати неприємні побічні ефекти, і навіть відкриття виразки. статті:

Корисні властивості кореня

Імбир застосовується для лікування хвороб шлунка і кишечника. Фахівці нетрадиційної медицини стверджують, що невеликий шматочок свіжого корінця допомагає активізувати травний процес, сприяє виведенню кишкових газів, а також тонізує стінки шлунка і кишечника. Можна жувати шматочок корінця щоб уникнути нудоти, наприклад, в період токсикозу або тривалих поїздок. Також імбир зміцнює імунну систему, виводить токсини, очищає лімфатичну систему. Все це в комплексі підвищує стійкість організму до бактеріальних і вірусних інфекцій.
Імбир при гастриті: користь, чи можна вживати, народні рецепти
Стане в нагоді імбир і жінкам, охочим схуднути. При місцевому застосуванні пряного ефірного масла активізується термогенез (процес при якому організм спалює накопичений жир для вироблення тепла). Навіть вдихання імбирного екстракту має позитивний вплив на процеси метаболізму.

Протипоказання і негативні ефекти від вживання імбиру

На питання В «чи можна вживати імбир при гастритах» гастроентерологи зазвичай відповідають однозначним немає. Заборона обумовлений тим, що імбирний сік впливає на шлунок як подразник. Причому подразнюючу дію може надаватися не тільки на ніжні слизові оболонки, але і на шкіру, стінки кровоносних судин. Вживання свіжого імбиру може спровокувати кислотний рефлюкс (стан, при якому шлункові соки виходять в стравохід, викликаючи запалення і дискомфорт). Також пряний корінець викликає печію, а в окремих випадках і прискорене серцебиття. Чим більше порція з’їденої спеції, тим більш згубно можуть бути наслідки. Саме тому лікарі радять відмовитися від імбиру при будь-яких проблемах зі шлунком.

Так чи може гастрітчікам ввести імбир в свій раціон?

Імбир при гастриті: користь, чи можна вживати, народні рецепти Багато народних цілителів рекомендують їсти свіжий імбир всім людям, які відчувають проблеми зі шлунком. Вважається, що особливі елементи борються з Helicobacter pylori (бактеріями, що провокують гастрит). Дійсно, є лабораторні дослідження, які підтвердили ефективність концентрованого екстракту імбиру в боротьбі з Helicobacter pylori.
Імбир при гастриті: користь, чи можна вживати, народні рецепти
У той же час, спостереження за реальними людьми, які лікували запалення шлунка за допомогою народних засобів, що містили в складі імбир, показали, що більш ніж в 70% випадків загальний стан здоров’я випробовуваних погіршився. Крім загострення гастриту, у багатьох виявилося пошкодження підшлункової залози, посилений дискомфорт в ділянці живота. Саме тому будь-які засоби і страви, що містять у складі свіжий імбир, при гастриті з підвищеною кислотністю категорично заборонені. Якщо у пацієнта хронічний гастрит зі зниженою кислотністю на стадії ремісії, то деякі винятки можна зробити. Але під час загострення, а також якщо був діагностований атрофічний або ерозивний гастрит, від вживання свіжого корінця потрібно відмовитися.

Поради гастроентеролога з приводу вживання імбиру

Як вже було сказано вище, свіжий імбир подразнює запалені стінки шлунка. Навіть невеликий шматочок корінця може привести до загострення. Але якщо була виявлена знижена кислотність, а сам гастрит знаходиться на стадії ремісії, то можна спробувати ввести в раціон цілющу спецію. Не варто відразу є свіжий корінь. Позитивний ефект можна отримати і від вживання імбирного порошку.

Імбир при гастриті: користь, чи можна вживати, народні рецепти
Варто почати з 1 грама спеції в день, і при відсутності побічних ефектів, збільшувати дозування до трьох грам. Якщо організм позитивно відреагував на нововведення, то можна спробувати свіжий корінець (добова порція не повинна перевищувати 25-30 грам). Природно, не варто вживати порошок і корінь в чистому вигляді. Якщо буде помічено, що розвинулося розлад шлунка, з’явилося здуття живота, відрижка або печія, необхідно припинити вживання імбиру, випити абсорбує засіб.

Рецепти на основі імбиру для повсякденного раціону

Тим, хто цікавиться питанням, чи можна пити імбир з медом при гастриті, необхідно запам’ятати, що показанням може бути тільки знижена кислотність і тривала відсутність загострень. Але навіть при виконанні цих умов, імбирне питво не повинно складати основу раціону. Не варто перевищувати зазначені вище дозування. Так, наприклад, якщо імбирний порошок вже був використаний для приготування основного блюда, від чаю або води з гострим корінцем потрібно відмовитися. Рецепт імбирного води Залити щіпку сухого імбиру 200 мл гарячої кип’яченої води. Дати настоятися і випити після прийому їжі. Якщо вода з порошку чи не спровокує загострення або загального погіршення стану здоров’я, то можна зробити воду зі свіжого корінця.
Імбир при гастриті: користь, чи можна вживати, народні рецепти
Для цього потрібно залити очищені шматочки імбиру 400 мл води, довести до кипіння і варити поки не випарується половина рідини. Процідити, додати столову ложку рідкого меду і пити в остудженому вигляді. Мед посилить антибактеріальні властивості напою. Рецепт імбирного чаю Тонко нарізані шайбочки імбиру можна додавати в звичайний неміцно заварений чорний чай. Але якщо хочеться трохи зменшити потенційну шкоду від пряного кореня, то можна приготувати напій за таким рецептом. Імбир натерти на дрібній тертці. Отриману масу загорнути в марлю. Віджати імбирний сік в киплячу воду (на 30 грам м’якоті імбиру 200 мл води). Рідиною можна заварювати звичайний листовий чай, або просто пити з медом в чистому вигляді.

Корисне відео

Про корисні властивості імбиру можна дізнатися в цьому відео.

Народні рецепти з імбиром

Імбир при гастриті: користь, чи можна вживати, народні рецепти Достеменно відомо, що імбирне ефірне масло допомагає підвищити стійкість стінок шлунка до бактерій H. pylori. Природно, концентровані ефірні екстракти категорично заборонено вживати всередину. Навіть при нанесенні на шкіру, необхідно розбавляти вижимки з маслом носієм.
Імбир при гастриті: користь, чи можна вживати, народні рецепти
Оптимальний варіант застосування імбирного масла: додавати кілька крапель в аромалампу і вдихати цілющі пари. Адепти ароматерапії стверджують, що подібна процедура допоможе знизити інтенсивність больових відчуттів під час загострення гастриту. Само собою, вдихання парів імбирного масла не протипоказане і при підвищеній кислотності. Тим, хто страждає від печії, вживати імбир в чистому вигляді не рекомендується. Але є один рецепт, який дозволяє впоратися з неприємним симптомом, що не спровокувавши загострення. Знадобиться:

  • ВЅ чайної ложки тертого імбиру;
  • 1 столова ложка натурального гелю алое вера;
  • 1 стакан води;
  • 1 чайна ложка рідкого меду.


Імбир при гастриті: користь, чи можна вживати, народні рецепти
Довести воду до кипіння. Додати натертий імбир і варити 5 хвилин. Зменшити вогонь, додати гель алое і варити, постійно помішуючи ще 10 хвилин. Зняти каструлю з вогню і процідити вміст через марлю. Підсолодити медом і випити відразу після їжі.
Імбир при гастриті: користь, чи можна вживати, народні рецепти Дотримуючись певних запобіжних заходів, можна не переживати про можливе загострення гастриту.

1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд (Поки оцінок немає)
Загрузка...
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Adblock detector