Мікробіота кишечника В (нормофлора, мікрофлора) — це сукупність мікроорганізмів, яка є обов’язковою складовою нормальної життєдіяльності людського організму. Присутність мікробів в кишечнику людини є своєрідною взаємовигідній формою співіснування. 
Функції
- Захисна . Мікробні агенти в травному каналі людини розташовуються і розмножуються за принципом антагонізму. Тобто в перші години після народження людини його організм отримує певні бактерії, які утворюють колонії на поверхні слизової. При проникненні патогенних бактерій в організм для розвитку захворювання для них повинно звільниться місце, тобто вони повинні витіснити нормальну мікрофлору. Мікробіота виробляє певні захисні речовини, які перешкоджають попаданню і розмноженню патогенних бактерій і вірусів.
- Иммуностимулирующая . Саме мікробіота є однією з важливих складових неспецифічного ланки імунного захисту. Явище фагоцитозу, вироблення поверхневих імуноглобулінів класу А, інших факторів захисту забезпечує знешкодження токсинів, патогенних мікробів і інших шкідливих для людського організму чинників. Пошкодження мікробіоти сприяє розвитку імунодефіцитного стану і формування деяких хронічних процесів (алергічні хвороби у дітей).
- Антитоксична . Мікробіота виконує функцію своєрідною губки-сорбенту, яка нейтралізує і виводить потрапляють в кишечник людини токсини синтетичного і органічного походження, токсичні хімічні речовини, канцерогени. Таким чином реалізується і протипухлинна захист людського організму.
- Травна . Процеси всмоктування і перетравлення їжі неможливі без нормально функціонуючої мікробіоти. Бактерії в кишечнику людини беруть участь у розщепленні білків, вуглеводів і жирів; забезпечують синтез вітамінів РР, групи В, К. Мікробіота регулює деякі процеси жирового обміну, що забезпечує її антіхолестеріноновое дію.
- Моторно-евакуаторної . Мікробіота регулює газовий склад всередині кишечника, визначає своєчасне і регулярне виведення продуктів життєдіяльності організму.
Представники кишкової мікрофлори
Всі представники мікробіоти кишечника важливі, проте кількість окремих груп мікроорганізмів нерівномірно. Важливо процентне співвідношення вмісту окремих груп, так як така рівновага і забезпечує правильне функціонування кишкової мікрофлори.
Всіх представників мікробіоти людського травного тракту можна розділити на 3 великі групи. Для кожної з них типові свої певні групи.
- Нормальні мікроорганізми . Це біфідо-і лактобактерії , А також бактероїди. Найбільш численна, тобто домінуюча складова мікробіоти людського кишечника. Ці мікробні агенти виконують травну, захисну, імуностимулюючу функції. Патогенними властивостями не володіють, тобто не можуть викликати захворювання. В цілому можна сказати, що чим більше нормальних мікроорганізмів в мікробіоти, тим краще для людини.
- Умовно-патогенні мікроорганізми . Назва цієї групи мікробних агентів дуже точно відображає їх особливості та можливості. Це та складова, яка може грати як позитивну, так і негативну роль в організмі людини. При невеликій кількості вона виконує захисну роль, тобто перешкоджає колонізації патогенними бактеріями і вірусами. При значній кількості, в тому випадку, коли умовно-патогенна флора починає домінувати над нормальною, вона викликає клінічно значущі захворювання травного каналу, тобто кишкові інфекції .
- Патогенні мікроорганізми . Цих мікробних агентів в організмі людини бути не повинно, так як ніяких позитивних дій вони не здійснюють. Як випливає з назви, вони можуть спровокувати тільки клінічно маніфестних захворювання травного каналу. Є тільки деякі винятки, наприклад Clostridium tetani — збудник правця. Маніфестних форми хвороби розвиваються лише при попаданні цього мікроба в глибоку рану (безповітряні умови). У кишечнику він не виділяє токсин, тому не представляє небезпеки для людини.
Найбільша кількість мікроорганізмів заселяють дистальні (ближче до кінця) відділи кишечника. мікробних агентів в тонкій кишці дещо менше, ніж у товстої. Найменша мікробне забруднення реєструється в шлунку і дванадцятипалої кишці, так як в цій частині травного каналу дію травних соків і ферментів найбільш агресивно.
Нормальні
Умовно-патогенні
Патогенні
- Біфідобактерії ;
- Лактобактерії (Lactobacillus) ;
- Bacteroides (fragilis; melaninogenicus; oralis)
- Enterococcus faecalis .
- Escherichia coli;
- EnterobacterВ sp .;
- KlebsiellaВ sp. ;
- Staphylococcus aureus;
- Clostridium perfringens;
- Proteus mirabilis;
- Clostridium septicum;
- Pseudomonas aeruginosa;
- Faecalibacterium prausnitzii;
- PeptostreptococcusВ sp .;
- PeptococcusВ sp.
- Salmonella enterica;
- Clostridium tetani.
Від чого залежить стан мікробіоти кишечника?
На склад і кількісне співвідношення мікрофлори надають впливають зовнішні і внутрішні фактори. Серед них найбільш значимі:
хронічна патологія травного каналу (виразкові ураження, ферментопатії); - системні ендокринні захворювання;
- імунодефіцитні стани;
- повторні епізоди гострих інфекційних хвороб;
- стресовий стан;
- тривале незбалансоване харчування і неправильний питний режим;
- тривале проживання в умовах жаркого або холодного клімату, іонізуючої радіації та ін.
Які симптоми вказують на проблеми з мікрофлорою?
Клінічні прояви дисбактеріозу , Тобто порушення мікробіоти кишечника, залежать від ступеня порушення і можуть бути явно виражені, або не виявлятися зовсім.
Серед можливих ознак дисбактеріозу слід розглядати:
схильність до проносу або, навпаки, до запорів; - поява метеоризму, дифузійної болю в животі помірної інтенсивності;
- погіршення апетиту, епізоди нудоти і блювоти;
- зниження працездатності, постійна втома і сонливість.
Запідозрити розвиток саме дисбактеріозу в такій ситуації практично неможливо, так як специфічних симптомів немає. Тому потрібно лабораторне обстеження і консультація фахівця.
Як перевірити мікрофлору кишечника?
Існує кілька методів, кожен з яких має свої переваги і недоліки. Найбільш поширений метод бактеріологічний, тобто дослідження калових мас за допомогою традиційного бактеріологічного посіву . Виділяються окремі види бактерій, досліджуються всі їх властивості, в тому числі і чутливість до антибіотиків. Дослідження триває 4-5 днів. Досить доступно за ціною, може бути проведено в будь-якій лабораторії, так як особливого технічного оснащення не потрібно. Результат може значно варіювати, так як високо вплив людського фактора.
Хроматографічний метод по Осипову полягає у визначенні компонентів мікробних клітин, тобто швидкої ідентифікації мікроба за специфічними морфологічними складовими. Метод відрізняється високою специфічністю — виявляють понад 50 видів мікробних агентів. Недоліками є висока вартість, обмежена доступність, так як необхідно гарне технічне оснащення лабораторії.
Профілактика та терапії порушення мікрофлори
Лікування та профілактичні заходи, спрямовані на збереження мікробіоти людини, мають багато спільного, але повинні мати комплексний і системний характер.
Харчування
Все що входить в поняття В «здорове харчування», може бути розглянуто як лікувальна і профілактична складова.
Рекомендовані продукти
Нерекомендовані продукти
- сезонні овочі, ягоди і фрукти, бажано без термічної обробки;
- цільнозерновий хліб (бородинський, житній, з висівками або насінням льону,);
- будь-які каші на молоці або на воді (гречана, вівсяна, рисова), а також страви з круп (бабки, крупники);
- різноманітні кисломолочні продукти з невеликим вмістом жиру (кисле молоко, кефір, ряжанка).
- напівфабрикати і підсилювачі смаку;
- копченості, жирні сорти риби і м’яса в надмірній кількості;
- фастфуд в будь-якому вигляді;
- кондитерські та борошняні вироби (щодня).
Не слід ставити знак рівності між здоровим харчуванням і нудною дієтою. Важливо дотримуватися головні принципи, щоб харчування було різноманітним і повноцінним, а кишечник — здоровим.
Препарати
Лікарські засоби повинен призначати тільки лікар. Прийом будь-яких медикаментів В «про всяк випадок для профілактики» може завдати серйозної шкоди кишкової мікробіоти. При патології доктор може призначити такі групи препаратів:
- пробіотики — засоби, що містять лакто-і біфідобактерії; при введенні в організм вони витісняють умовно-патогенну і патогенну флору за принципом антагонізму;
- пребіотики — речовини, що сприяють росту нормальної мікрофлори, наприклад, лактулоза ;
- сімбіотікі — лікарські засоби, що поєднують властивості пробіотиків і пребіотиків.
Пересадка мікробіоти
Процедура яка ще називається В «пересадкою калу». Її принцип полягає в штучному впровадженні мікробної асоціації в травний канал людини. Найбільш доцільна при ураженні клостридиями . Необхідний мікробний комплекс може бути впроваджений в процесі колоноскопії , За допомогою клізми або у вигляді капсул.
Загрузка...
