Міофасциальний синдром: лікування болю і дисфункції, причини та симптоми

Міофасциальний больовий синдром діагностується вкрай рідко. Як правило, ним страждають жінки середнього віку. У зв’язку з тим, що поширеність хворобливих проявів може бути зовсім різною, визначити правильний діагноз виходить далеко не завжди.

Содержание

Короткий опис
Чому виникає міофасціальний синдром
Класифікація
Обстеження
Методи лікування
Заходи запобігання
Висновок

Короткий опис

Недуга обумовлений порушенням функціональності мускулатури і м’язових фасцій. Розвивається синдром під впливом безлічі причин. Даний стан не є окремим захворюванням. Згідно з міжнародною класифікацією його зараховують до категорії навколосуглобових патологій.

Часто діагноз звучить по-іншому, зокрема, біль у м’язах, але це синонім міофасціального синдрому.

Міофасциальний синдром подлопаточной м’язи
Картина відображених болів поширюється на скелетні м’язи, але може вражати мускулатуру ніг і рук, лицьові і черевні м’язи. Яскравим відмітною ознакою даного стану служить наявність тригерних точок, а точніше, ущільнень, що знаходяться в тканинах.
При цьому напружені м’язи залишаються такими навіть в стані повного розслаблення. Для доктора не є проблемою розпізнати ці вузлики при пальпації.
Читайте також: В Як лікувати синдром фибромиалгии Вони мають два стани: хворобливе при натисканні, або викликають біль лише при напрузі всього м’яза.

Чому виникає міофасціальний синдром

Подібне явище обумовлено вродженими і набутими хворобами.
Головні причини, що викликають недуга наступні:

Непропорційність кінцівок. При цьому відбувається навантаження на одну кінцівку, що призводить до сильного болю.

Хвороби нервової системи, а також постійні стреси, призводять до надмірного перенапруження мускулатури. Потрібно заспокоїтися і привести в порядок свою нервову систему, після чого біль і напруженість відразу підуть. Необхідно уникати хронічних стресів.

Проблеми з поставою. Хвороби спини призводять до ураження нервових волокон, що в свою чергу викликає міофасцеальний синдром.

Захворювання опорно-рухового апарату і внутрішніх органів. При цьому від больової точки відбуваються імпульси, що призводить до напруження і формування ущільнень.

Нерівномірне навантаження на незвичних м’язи. Спостерігається в основному в осіб, що займаються переважно інтелектуальною діяльністю.

Різкі і неправильні рухи, що призводять до растяжениям .

При ударах існує величезний ризик появи тригерних точок.

Довге знаходження в одній позі. Наприклад, в процесі сну або сидіння за комп’ютером.

Вплив низьких температур, що призводить до переохолодження.

Неправильно підібрана лікувальна тактика при переломах.

Незручна одяг, що сковує рухи.

Класифікація

Міофасциальний синдром середньої сідничного м’яза
Міофасциальний болю і дисфункції в медицині поділяються по зоні ураження. Синдром може вражати різні місця і групи м’язів, зокрема:

особи і голови;

грудного відділу;

живота;

поперекового відділу хребта;

шийного відділу;

в ногах і руках.

Найчастіше недуга вражає спину і лицьові м’язи.
Поразка особи виражається такими головними клінічними ознаками:

больовими відчуттями жувальних м’язів;

хрускотом в скронево-щелепно суглобі;

спазмом м’язів обличчя.

Ущільнення в лицьових м’язах можуть провокувати появу головних болів. Це нерідко виявляється внаслідок напруження м’язів. Больові відчуття в лобовій і скроневій зоні можуть вказувати на наявність больових точок трапецієподібного м’яза. Коли виникає напруга мускулатури шиї, в області потилиці проявляється спазм.
Детальніше про те, В що таке артралгіческій синдром і як його лікувати У читайте тут
Поперекова область може дивуватися з багатьох причин. Серед них розрізняють і ракові метастази, і остеомієліт, і грижі. Але найчастішою служить надмірне навантаження на поперек і зміщення хребетних дисків.
Якщо своєчасно звернутися до лікаря і підібрати правильне лікування миофасциального синдрому, одужання настане дуже швидко. В іншому випадку, біль призведе до формування тригерних точок в даній зоні.
Болі також можуть зачіпати сідничний нерв і проходити по нозі до самої ступні, також відчуття можуть віддавати і в пах.
Поразка в грудному відділі і болю живота можуть вказувати на розвиток серйозних патологій. Як правило, хворі скаржаться на болі в грудині. Дискомфорт у животі нерідко плутають з патологіями жовчного міхура або приймають симптоми за інфекцію органів малого таза.
Іноді недуга дає про себе знати в результаті безлічі патологічних процесів шлунково-кишкового тракту або серцево-судинної системи. Щоб встановити правильний діагноз, лікар повинен направити хворого на детальне дослідження.
Симптоми наростають при виконанні рухів ураженими м’язами
Якщо патологія поширюється на шийні м’язи і мускулатуру плеча, тоді ущільнення формуються вгорі трапецієподібного м’яза. Хворобливість спостерігається в задній частині шиї і до кута щелепи. Крім цього вона може бути виражена в області між шиєю і плечем. Симптоми наростають при виконанні рухів цими м’язами.
Подібне явище притаманне офісним працівникам, які довго сидять в одній позі і не стежать за поставою.
Коли хвороба торкнулася тазостегновий суглоб, хворобливість сконцентрована в зоні паху і стегна. Як правило, ті, хто страждає від больового синдрому, скаржаться на хворобливість з зовнішньої сторони стегна.

Подібний синдром являє собою хронічний перебіг, викликане станом постійного м’язового напруги.

Таке спостерігається дуже часто і спровоковано патологіями органів малого таза. Але фахівці з даної області рідко діагностують подібне явище. Відповідно, щоб вчасно поставити діагноз, потрібно дообследовать пацієнтів з простатитами, циститами і т.д.
Читайте також: В Що таке апоневроз і як його лікувати
Болі в руці можуть бути викликані ущільненням, що знаходяться в зоні лопаток. Регулярне згинання шиї може давати болю в області ліктя і мізинця.
Недуга нерідко діагностується як синдром передньої області грудини, радикулопатія та ін.
Хворобливість, яка сконцентрована в області гомілки, а також стегна, може також спостерігатися і в коліні. Спазм мускулатури коліна може бути викликаний ураженням підколінних сухожиль.
Синдром, в основному, розвивається на тлі травм і при надмірній фізичному навантаженні.

Обстеження

Основою результативною діагностики служить клінічне дослідження. При підозрі на це захворювання необхідно виявити поодинокі або численні вузли, які є джерелом болю.
Основні критерії, які говорять про миофасциальном синдромі, такі:

симптоми місцевої хворобливості;

хворобливе ущільнення в м’язах;

втрата чутливості в зоні утворень;

напруга ураженої м’язи;

скутість рухів.

Симптоми місцевої хворобливості основна ознака міофасцеального синдрому
Необхідно підкреслити, що об’єктивні способи діагностування безсилі в установці правильного діагнозу. Ніякі методики: ультразвукове дослідження або магнітно-резонансна томографія не дадуть інформації про патологічних порушеннях.
Результати лабораторних методик навіть на стадії рецидиву все в межах норми. Об’єктивні симптоми запалення також відсутні.
Інструментальні методи зазвичай широко застосовуються з метою виключення інших хвороб, при яких спостерігаються аналогічні прояви.

Методи лікування

Хворі з діагнозом міофасцеальний синдром повинні пройти комплексне лікування. При цьому застосовуються нелікарські і медикаментозні методи.
Лікування миофасциального синдрому включає в себе наступне:

Процедура голковколювання забезпечує вплив на тригери, стимулює кровопостачання і розслабляє при м’язовому спазмі волокна.

Фізіотерапія. Може бути призначений ультразвук, електрофорез і ін.

Широко застосовується масаж і процедури мануальної терапії.

Лікувальна гімнастика , Що зміцнює м’язові волокна і стимулююча кровопостачання.

Лікування миофасциального синдрому обов’язково включає причини появи недуги: необхідно позбутися від основного захворювання. Хворі повинні тримати рівно спину, дотримуватися принципів здорового ходи, правильної організації робочого дня, розподілу фізичних навантажень.
В амбулаторному режимі пацієнти приймають ліки для втамування болю . Це міорелаксанти і протизапальні препарати. Рекомендовані новокаїнові блокади. Важливо позбутися від джерела роздратування і пропити седативні засоби.
Величезне значення в терапії недуги відіграє масаж. За допомогою нього виходить відновити процеси метаболізму в тканинах і позбутися від напруги.

Мануальна терапія може бути проведена виключно досвідченими фахівцями. При цьому забезпечується вплив на ущільнення.

Величезне значення в терапії патології відіграє масаж
Досить ефективним виявилося таке лікування миофасциального синдрому, як постізометрична релаксація, однак її виконання важливо довірити виключно професіоналу своєї справи. Це розтягнення м’язів в конкретному напрямку. При цьому м’язи піддаються протидії з наростанням амплітуди і розслабленням.

Заходи запобігання

Важливо організувати свій робочий день так, щоб в ньому обов’язково були присутні час на відпочинок. Рекомендується придбати ортопедичний матрац, стежити за вагою тіла. Чи не переохолоджуватися, ходите тільки в якісному взутті, своєчасно лікуйте внутрішні органи. Людям з В «сідячіміВ» професіями важливо стежити за поставою.

Висновок

При своєчасному зверненні за медичною допомогою, прогноз недуги позитивний. Далеко не останню роль відіграє вік хворого і його рівень рухливості під час відновного лікування. При ігноруванні симптомів хвороби, стан переросте в затяжну форму.