Набряк ніг в області щиколотки: що робити якщо опухла кісточка і болить кісточка з зовнішньої сторони, причини

Не всі звертають увагу на набряки . Але вони, в свою чергу, можуть сигналізувати про збої в роботі організму. Наприклад, набряк ніг в області щиколотки — симптом декількох захворювань, найчастіше серйозних. У цій статті розповімо, які захворювання можуть провокувати набряк ніг, що робити, якщо набрякають ноги в області щиколоток.

Причини появи симптомів

Причин, чому опухла кісточка на щиколотці однієї ноги або обох, безліч. Вони можуть бути пов’язані з травмою, механічними діями або патологіями внутрішніх органів. Розглянемо всі можливі чинники.
Можливі причини, пов’язані з кістками, суглобами і м’язами:

Удари, переломи ніг верб растяженіяВ — найчастіша причина набряклості. Отримати травму можна при різкому підгортання ноги при ходьбі або при невдалому стрибку. Сильні больові відчуття в латеральної щиколотки (області щиколотки) у всіх випадках супроводжуються набряком ураженої області. В результаті крововиливу миттєво з’являється набряклість з внутрішньої сторони суглоба. Деформування суглобів виникає через ураження їх хрящової тканини. Іноді у хворого втрачається чутливість верхніх шарів шкіри в місці набрякання. Набряклість, викликана переломом ноги, як правило, не проходить протягом декількох тижнів, а то і місяців. На фото нижче видно набряк щиколотки лівої ноги при переломі: В

Інші причини односторонньої набряклості:

Для усунення першопричини, яка привела до набряку, в більшості випадків потрібна медична допомога.
Фактори, від чого опухають в щиколотці обидві ноги:

Порушення відтоку лімфи. У Воно з’являється внаслідок запальних процесів і супроводжується набряком ніг.

У всіх перерахованих випадках розвитку набряків, за винятком вагітності, потрібно лікування , Незалежно від того, опухла кісточка на одній нозі або на двох. Ефективність терапії буде залежати від своєчасного звернення до лікаря.

Коли слід звертатися до лікаря

Що робити, якщо опухла кісточка з зовнішньої або внутрішньої сторони і болить? Часто появленіюВ припухлості на нозі близько щиколотки передує довге перебування в сидячому або стоячому положенні, активні заняття спортом, вживання великої кількості рідини протягом дня, ходьба на високих підборах або подворачіваніе ноги, яке призводить до травми суглоба гомілки. У більшості випадків після легкого масажу гомілок верб ступень і нетривалого відпочинку набряк проходить самостійно.
Але якщо набряки не проходять або з’являються періодично, та ще й супроводжуються больовим синдромом, — необхідно звернутися до лікаря. Це може бути симптомом захворювання внутрішніх органов.В Якщо ж в місці набряклості видно синець, а на ногу боляче наступати, слід негайно звернутися до травматолога.
Якщо кісточка швидко розпухла і почервоніла, це може бути викликано укусом. У цій ситуації також вимагає негайне звернення до фахівця, особливо якщо пацієнт — алергік. Сильна алергічна реакція може супроводжуватися набряком гортані. Слід якомога швидше прийняти антигістамінний засіб і викликати швидку допомогу.

Методи лікування

Після встановлення причини дискомфорту і болів в ногах лікар призначає комплексну терапію. Для позбавлення від набряків пацієнтові прописують курс ліків, які сприяють виведенні зайвої рідини з організму. Це можуть бути сечогінні препарати, протизапальні креми та мазі, гелі, які зміцнюють стінки судин.

Медикаменти

Всі медикаментозні засоби підбираються лікарем на підставі проведеного обстеження. Для боротьби з набряками на ногах використовують діуретики — сечогінні засоби, які ефективно видаляють зайву рідину з організму.
Якщо нога опухла внаслідок варикозу, призначають ліки з групи флеботоников. Вони нормалізують процес кровотоку, знімають такі діскомфортниеВ відчуття, як біль і тяжестьВ в ногах. Виражений ефект є у веносклерозірующіх препаратів, які вводять в вену.
Для лікування набряків стопи і щиколотки використовують і кошти для зовнішнього застосування — гепариновая і троксевазіновая мазі, гель« Ессавен ». Позитивні відгуки про препарати на основі кінського каштана. Вони сприяють поліпшенню кровообігу і знімають біль.
Найпоширеніші засоби для зовнішнього застосування серед мазей при набряках нижніх кінцівок: 

Обов’язкова складова курсу терапії — вітамінні комплекси, що містять магній і вітаміни групи Р.

Народні засоби

У комплексній терапії народні засоби надають позитивний ефект. Є багато рецептів народної медицини, за допомогою яких можна швидко позбавити від набряків. Наведемо кілька ефективних засобів для прикладу.
Компреси і примочки:

Засоби для прийому всередину:

Методи профілактики

Головною профілактичним заходом залишається організація правильного способу життя. Отже, запобігти появі набряклості допоможуть:

• нормалізація маси тіла;
• носіння колготок з компресійним дією;
• дієта з обмеженням смаженої, жирної, гострої, солоної їжі;
• регулярні помірні фізичні навантаження, особливо для стопи і гомілки (ходіння на носочках, перекати з носка на п’яту);
• носіння зручного взуття на невеликому каблуці;
• скорочення кількості вживаної харчової солі — вона затримує зайву рідину в організмі, через що набрякають ступні і щиколотки;
• контрастний душ вранці;
• масаж ступень також розганяє лімфу і запобігає появі набряків.

Висновок

Чому набрякає права чи ліва нога в щиколотці, зможе сказати тільки лікар. Він же і призначить комплексну терапію. Не варто ставити діагноз самостійно, і тим більше займатися самолікування. Ігнорувати такі симптоми, як пухлина (набряк) і біль в ногах не можна. Вони можуть бути ознакою серйозних патологіях в організмі.