Життя сучасної людини повне стресів і постійної напруги, все це неминуче позначається на стані нервової системи. І рано чи пізно це проявляється тими чи іншими симптомами навіть у найстійкіших. Нервовий тик очі — це мимовільне сіпання століття, зупинити яке зусиллям волі дуже важко або взагалі неможливо. Обумовлено воно скороченням мімічних м’язів навколо ока. Таке явище виникає і у дорослих, і у дітей, у кого-то подібне трапляється вкрай рідко і фактично залишається непоміченим, у інших відбувається постійно, навіть якщо ніяких видимих причин для переживань немає.
Нервовий тик очі може мати різні причини. В окремих випадках він пояснюється функціональним розладом і носить тимчасовий характер. Але не виключені серйозні порушення діяльності головного мозку і центральної нервової системи. У будь-якому випадку ігнорувати це явище, якщо воно повторюється більш-менш часто, не можна, особливо якщо воно спостерігається у дитини. Краще якомога раніше проконсультуватися з лікарем, з’ясувати причини і своєчасно провести адекватне лікування нервового тику очі, ніж пізніше зіткнутися з незворотними змінами функції головного мозку і ЦНС.
Для інформації: неконтрольоване моргання очима в медицині називається блефароспазм. Блефароспазм може бути у дорослих, але частіше він зустрічається у дітей. У більшості випадків він проходить самостійно, але деяких людей турбує постійно, іноді до декількох разів на день, і стає справжньою проблемою в повсякденному житті. Позбутися від нервового тику очі самостійно вкрай складно, допомогти може в цьому випадку тільки фахівець.
Чому це відбувається
Відразу ж потрібно уточнити: блефароспазм не є проблемою, яку має вирішувати лікар-окуліст. Око сам по собі здоровий, порушена нервова регуляція, що відповідає за скоротливу діяльність очних м’язів. Іншими словами, проблему слід шукати в нервовій системі, а не в органах зору. 
Стреси, емоційні навантаження, сильний переляк — основна причина виникнення нервового посмикування очі
Якщо у дитини або дорослої людини часто смикається м’яз під оком, провокувати це можуть такі чинники: 
Що робити, якщо смикається очей [/url]
- Емоційні перевантаження. Психічні травми, стреси в будинку, в школі або в саду, сильний переляк, надмірні розумові навантаження, вразливість — все це може стати причиною очного тика. Як і заїкання або енурез у дітей, блефароспазм також може викликати будь-який стресовий момент.
- Патології головного мозку. Іноді сіпання правого або лівого століття може бути симптомом таких патологій, як розсіяний склероз, вегето-судинна дистонія, порушення мікроциркуляції крові в судинах головного мозку, новоутворення. Нерідко очей мимоволі моргає після перенесеної черепно-мозкової травми або хірургічного втручання на головному мозку, інфекційних захворювань (менінгіту, енцефаліту), при яких були порушені і пошкоджені відповідні нервові центри.
- Дефіцит кальцію або магнію. Брак цих мікроелементів в організмі часто проявляється судомами і сіпанням м’язів різних груп, в тому числі і очних.
- Регулярний прийом деяких лікарських препаратів. Нейролептики, психостимулятори мають такий побічний ефект, як сіпання м’язи на оці.
- Глистяні інвазії. Як причина блефароспазму зустрічається вкрай рідко, переважно у маленьких дітей.
- Спадкова схильність. Якщо у кого-небудь з батьків або близьких родичів траплявся блефароспазм, або ж є в анамнезі будь-які захворювання центральної нервової системи або головного мозку, то можна очікувати, що дані патології так чи інакше проявляться і у дітей.
- Елементарне перевтома. Будь-яка робота, пов’язана з постійною напругою очей — за комп’ютером, за кермом, за шиттям або вишиванням, може супроводжуватися таким явищем, як нервове сіпання ока.
Перш ніж бити тривогу і піднімати на ноги лікарів, слід поспостерігати за собою або за найближчою людиною і постаратися встановити, в чому причина посмикування. Можливо, досить просто як слід відпочити, виправити стресову ситуацію або змінити обстановку — і дефект піде сам собою. Якщо ж це дійсно патологічне явище, а не функціональний розлад, на це вкаже ряд симптомів.
На замітку: згідно з даними досліджень, від нервового тику очі страждає близько 10% дівчаток і 12% хлопчиків у віці від 2 до 18 років. Це є найбільш поширеним порушенням з боку невралгії у дітей. Особливо важливо своєчасно виявити і вилікувати блефароспаз у дітей в три роки і в період від 7 і до 17 років, коли нервова система особливо вразлива.
Симптоми блефароспазму
Основні симптоми блефароспазму — це неконтрольовані скорочення очної м’язи. При цьому скорочуватися може як верхнє, так і нижню повіку, іноді обидва відразу. Посмикування можуть бути ледь помітними для оточуючих, їх відчуває тільки сама людина. А можуть бути яскраво вираженими, аж до повного змикання повік. У будь-якому випадку людина не в змозі нічого з цим зробити, він починає нервувати, що оточуючим помітний його недолік, намагається впоратися з тиком, але від цього він лише яскравіше проявляється.
Але в міру того як нервозність йде, людина заспокоюється, проходить і тик. Ніякого дискомфорту, крім психічного, блефароспазм не доставляє і болю не заподіює. Під час сну сіпання теж не турбує. 
Блефароспазм у дітей виражається яскравіше, коли дитина втомилася, нервує, тривалий час знаходиться в одній позі, дивиться в одну точку, наприклад, екран телевізора або монітор комп’ютера
У дітей блефроспазм протікає і виражається так само, як і у дорослих. Якщо батьки уважно постежать за дитиною, то вони помітять, що тик виникає тільки в певний час доби і навіть пору року, сіпання прямо пов’язане з родом заняття дитини, його оточенням. Часто око починає смикатися, коли малюк довгий час знаходиться в одному положенні, наприклад, дивиться телевізор не моргаючи.
Найчастіше саме оточуючі, батьки і вчителі, провокують прогресування цього явища. Стати причиною нервового тику очі у дитини може що завгодно:
- перші відвідини дитячого саду;
- розставання з мамою;
- перехід в школу;
- конфлікти з однолітками;
- статеве дозрівання.
Сам дитина може і не помічати посмикування повік, але на це йому вказують дорослі. Усвідомлення дефекту призводить до того, що блефароспазм проявляється частіше і сильніше. Але якщо це не прояв будь-якого серйозного захворювання нервової системи або головного мозку, то в міру психоемоційної стабілізації і статевого дозрівання тик проходить сам по собі, специфічне лікування не потрібне.
Методи лікування
Чим лікувати нервовий тик очі — безпосередньо залежить від причини, його спровокував. Якщо це не симптом будь-якої патології, можливо людині просто слід добре відпочити, змінити обстановку і проблема більше ніколи про себе не нагадає.
[url=http://glaziki.com/files/2018/nerv-tik-3.jpg]
Кращий метод боротьби з нервовим сіпанням очі — навчитися розслаблятися, захищатися від негативу, вміти відволікатися від стресів на позитивні моменти
Якщо нервове сіпання очних м’язів є симптомом іншого захворювання, то лікувати потрібно в першу чергу його як фонове. Одночасно з цим буде лікуватися і тик очі.
У тому випадку, якщо причина в дефіциті мінералів кальцію і магнію, то основне лікування має на увазі дієтотерапію і вітамінотерапію. У раціон обов’язково слід включити такі продукти:
- горіхи;
- бобові;
- сири і сир;
- рибу;
- яйця;
- нежирне м’ясо;
- ягоди, зокрема, вишню і смородину;
- банани;
- вівсянку і гречку.
Додатково призначаються вітамінні добавки — Магне В6 Кальцемін, полівітамінні комплекси. Якщо аптечні вітаміни і мінерали приймаються курсами два-три рази на рік, то дієти краще дотримуватися постійно, це буде тільки на користь всьому організму. 
Вітамінно-мінеральні добавки стануть оптимальним доповненням до здорового способу життя, збалансованої дієти і фізіопроцедури
Якщо говорити про медикаментозне лікування блефароспазму, то спочатку призначаються щадні ліки седативного дії на рослинній основі. Це настойки валеріани, пустирника, м’яти, меліси, з аптечних препаратів використовуються Новопассит, Нотта, Персен, Дорміплант. Зняти сильний стрес допоможуть більш серйозні таблетки: Тіоридазин, Адаптол, Мебікар, Еглоніл і інші. Але їх може призначати тільки лікар-невропатолог, він же визначає дозування і тривалість курсу лікування. На відміну від фітопрепаратів, ці лікарські засоби приймати постійно не можна.
Більш детально варто розглянути нетрадиційні методи лікування блефароспазму. В першу чергу це настої і відвари лікарських трав седативного дії. Їх можна заготовити самостійно в літній сезон або придбати в аптеці вже готове до використання сировина. Стандартно заспокійливий настій готується так:
- в підготовлену ємність з щільною кришкою (можна використовувати термос або звичайний чайник для заварювання) засипають дві столові ложки сухих лікарських трав;
- заливають сировину 500 мл окропу;
- щільно закривають і залишають настоюватися до охолодження або мінімум на два-три години;
- проціджують, приймають по 50 мл в теплому вигляді перед їдою.
Можна приймати лікарський засіб інакше: розбавляти теплою водою ті ж 50 мл до обсягу 100-150 мл, додавати ложечку натурального меду і пити як чай. Цей спосіб більше підійде дітям, так як багато відвари і настої мають гіркуватий, не найприємніший смак. 
Лікарські трави седативного дії і ефірні масла стануть хорошою підмогою, якщо потрібно впоратися з нервовим перенапруженням
Що ще можна зробити:
- Компреси для очей з лавровим листом, листям герані, розмарином. Для компресів слід спочатку приготувати настій з листя лікарської рослини. Якщо використовується лавровий лист, то його потрібно залити окропом, поставити на вогонь і кип’ятити протягом 10-15 хвилин. Рідина остуджують до кімнатної температури, потім в ній змочуються два ватні тампони і накладаються на очі. Тримати їх слід до охолодження. Такі компреси можна робити до п’яти-шести разів на добу.
- Теплі ванни з морською сіллю і ефірними маслами. Використовувати можна масло будь-яких хвойних дерев, лавандова, іланг-іланг. На повну ванну c теплою водою досить чотирьох-п’яти крапель ефірного масла — більше не потрібно, так як засіб дуже концентроване і може спровокувати головні болі. Приймають ванни не більше 15 хвилин, як правило, перед сном. Після процедури обов’язково потрібно ополоснуться чистою теплою водою, непогано випити чашку заспокійливого трав’яного чаю;
- Спеціальна гімнастика для очей. Існує безліч різних комплексів, дія яких спрямована на розслаблення очних м’язів. Але щоб не помилитися і вибрати оптимальний, краще проконсультуватися з офтальмологом. Лікар підкаже, як правильно виконувати вправи, щоб отримати максимальний ефект. Гімнастику для досягнення хорошого ефекту рекомендується робити не менше двох разів на день.
Дуже велику роль в даному випадку відіграє психоемоційний стан людини. Йому потрібно позитивний настрій, і допомогти в цьому можуть тільки близькі люди, яких турбує його стан. Якщо пацієнт переживає за будь-якого приводу і на цьому грунті виникає нервовий тик очі, потрібно постаратися відвернути його. Корисними будуть прогулянки на свіжому повітрі, поїздки за місто на вихідні, якесь нове спільне захоплення. Іноді досить просто поговорити з ним про наболіле і напруга піде, а разом з ним і нервовий тик.
Лікування блефароспазму у дітей
Лікування нервового посмикування повік у дітей має свої особливості. Варто ще раз повторити — діти не усвідомлюють свого дефекту, на нього їм вказують дорослі, як правило, з близького оточення. Що потрібно в даній ситуації від батьків:
- забезпечити дитині спокійну, доброзичливу обстановку будинку, по можливості і в школі чи дитячому садку теж;
- відноситься до малюка з терпінням, ласкою і любов’ю, ні в якому разі не лаяти за його недолік і намагатися не акцентувати на ньому увагу;
- стежити за дотриманням режиму занять і відпочинку;
- частіше гуляти з дитиною на свіжому повітрі;
- контролювати дитяче харчування.
Мимовільне одужання дітей відзначається частіше, ніж у дорослих. Все, що потрібно від дорослого оточення — це не травмувати дитину ще більше, максимально захистити його від будь-яких стресів. 
Причинами нервового тику очі у дітей найчастіше є переляк, тому бажано підключити психолога до вирішення проблеми
Саме в лікуванні дітей будуть актуальні народні засоби. Чай з ромашки, м’яти, меліси, настоянка пустирника і валеріани допоможуть дитині заспокоїтися і відновити стабільне психоемоційний стан. Що ще рекомендується:
- заняття спортом в який-небудь дитячої секції — наприклад, плавання, велоспорт, гімнастика. Спілкуючись з однолітками, дитина буде відволікатися від своїх переживань, його організм зміцниться, крім того, він знайде нових друзів і буде впевненіше в собі;
- ванни і масаж. Важливо подати процедури так, щоб дитина не сприймав їх як курси лікування, а як загартовування або просто приємний відпочинок;
- бесіди з психологом. І знову ж таки це все повинно бути подано в ігровій формі, можна застосувати групові заняття.
В крайньому випадку, якщо дані кошти і способи лікування не дають очікуваного ефекту і не виходить прибрати проблему, можна звернутися до лікаря, і він порадить, які щадні препарати седативного дії приймати малюкові. Зрозуміло, така тактика лікування нервового тику очі доречна лише в тому випадку, якщо нервовий тик викликаний стресами, а не будь-якою патологією головного мозку або центральної нервової системи. У цьому випадку дитині буде потрібно серйозне лікування під наглядом невропатолога, можливо в умовах спеціалізованого медичного закладу.
Резюме: нервовий тик очі — досить поширене явище, більше серед дітей, ніж серед дорослих. Зазвичай сіпання століття виникає після сильного емоційного стресу і проходить само собою в міру того, як людина заспокоюється. Але це може бути також симптом серйозної патології головного мозку або центральної нервової системи. З цієї причини, якщо повіку стало смикатися досить часто, має сенс відвідати невропатолога і точно з’ясувати, чому так відбувається. Якщо ніяких причин для занепокоєнь немає, лікар, швидше за все, пропише вітаміни, легку седативну засіб і корекцію режиму сну і відпочинку. Якщо ж патологія виявиться, то краще вилікувати її якомога раніше.
Загрузка...
