Обсяг шлунка — показник здоров’я головного травного органу. Шлунок відноситься до порожнистим органам верхньої травної системи. Орган складається з м’язових структур, достатку захисних слизових оболонок, що містять велику кількість залізистих компонентів. Шлункова порожнину є резервуаром для харчової грудки, де відбуваються первинні процеси перетравлення їжі. статті:
Анатомічні характеристики
Незважаючи на простоту форми і анатомії, шлунок є важливим органів для всієї травної системи. Типове розташування шлунка у верхній частині очеревини між ребрами. Зсув органу може бути обумовлено анатомією внутрішніх органів, диханням і обсягом легенів, добовим обсягом їжі. Форма у чоловіків і жінок залежить від статури людини. Так, при брахіморфний будові шлунок нагадує ріг, при доліхоморфного — панчіх (вертикально розташований), при мезоморфному — гачкоподібне форму з довгою віссю. Порожнина органу має три основних відділи:
- верхній (Що межує зі стравоходом);
- кардіальний (Серединний відділ);
- привратникового або пилорический (Нижній відділ).
Основною функцією шлунка є первинне переварювання їжі, завдяки секреції шлункового соку або соляної кислоти. Решта функцій шлунка пов’язані з особливостями секреторною функції:
- розщеплення білків і спрощення їх хімічної формули;
- антисептична обробка харчової грудки;
- перетворення двовалентного заліза в тривалентне (важливе для утворення крові).
Вироблення шлункового соку починається ще перед самим прийомом їжі. Так шлунок готується до прийому їжі, секретує необхідну кількість кислоти. Саме з цієї причини клініцисти закликають пацієнтів харчуватися дрібно по годинах, дотримуючись строгий режим. 
Важливо! Агресивна дія соляної кислоти нейтралізується спеціальними ферментами, секретується залозами слизових шлунка. Рясний слизовий компонент захищає стінки шлункової порожнини в спустошеному вигляді від самопереваріванія.
Здорові розміри органа у дітей і дорослих
Розглядаючи розміри порожнини шлунка, важливо врахувати і вік людини. Спустошений обсяг шлунка дорослої людини досягає 500 мл (довжина до 20 см, ширина до 8 см). Під час прийому їжі розміри шлунка збільшуються, після чого знову приходять в норму. Звуження і розтягнення обумовлено інтенсивним м’язовим скороченням. Щоб уникнути розтягування шлунка слід стежити за об’ємом 1 з’їденої порції. Для збереження норми і правильного функціонування, за один прийом людина не повинна перевищувати 2/3 об’єму шлунка. Крім кількості, слід враховувати і склад споживаної їжі.
Шлунок новонароджених
Обсяг народжену дитину ледь досягає 7 мл. Стінки порожнини органу малюка 1-2 днів життя відрізняються пружністю, жорсткістю, тому для дітей характерна сильна відрижка і зригування. Вже на 3-5 добу обсяг різко зростає до 25 мл (у багатьох жінок повноцінне молоко починає виділятися тільки на 3 день після пологів). До кінця 4 дня життя шлунок досягає обсягу середнього курячого яйця.
Особливості обсягу у грудничка
Порожнина шлунка у дітей від 1 місяця до року інтенсивно росте, розвивається, стає сильнішою і стійкішою до зовнішніх або внутрішніх агресивних чинників. До 1 місяця життя місткість шлунка приблизно 30-35 мл, а до року поміщає вже 250 мл полужидкой і рідкої їжі.
Шлункова порожнину у дітей від 2 років
У дітей 2 років обсяг органу варіює від 300 до 400 мл, у дітей 4-6 років — близько 450 мл. Діти старше 6 років мають місткість шлунка близько 500 мл в спустошеному вигляді, що дорівнює дорослої нормі.
Незважаючи на те, що шлункова порожнину дитини формується ще в утробі матері, остаточне дозрівання і розвиток завершується тільки до 3 років. У зв’язку з цим існують цілі методики і схеми перших прикорму, звикання до напіврідкої і твердої їжі. 
Зверніть увагу! Формування правильної травної системи в майбутньому забезпечити хороші захисні ресурси органів шлунково-кишкового тракту до внутрішніх або зовнішніх факторів.
Причини і наслідки переїдання
Головною причиною розтягування шлункової порожнини є відсутність харчової дисципліни. Надмірне споживання їжі, недотримання режиму харчування, чергування голодування і інтенсивного насичення — все це негативно впливає на травні процеси. Іншим важливим фактором є гіподинамія і стресове навантаження. Розмір шлунка дорослої людини регулярно змінюється під впливом множинних факторів. Люди вже не насичуються маленькими обсягами їжі, починають переїдати. Деякі зовсім їдять тільки один раз в день, не маючи можливості нормального сніданку і обіду. Увечері за вечерею здійснюють поїдання всіх страв відразу. Неправильним вважається одночасне запивання або пиття відразу після прийому їжі. Всі ці процеси сповільнюють переварювання їжі, їжа застоюється, а шлунковий секрет роз’їдає слизові оболонки. Одночасно відбувається порушення метаболічних процесів. 
Переїду, людина шкодить і власної зовнішності. Відсутність харчової дисципліни призводить до накопичення зайвої ваги. Розтягнутий орган вимагає все більшого обсягу разових порцій, тисне на легені, серце, печінку. Тому у повних людей відзначається відчуття тяжкості, з’являється сильна задишка, порушується функція кровоносної системи. При неактивному способі життя після їжі кров повільніше пересувається по венах, провокуючи сильне бажання поспати. В основі здорового способу життя лежить правильне харчування і активний спосіб життя. Повнота, обумовлена переїданням, складно піддається корекції, сприяє накопиченню вісцерального жиру, який накопичується на стінках життєвоважливих органів. Надмірна вага пригнічує їх функціональність, призводить до органної недостатності.
Корисне відео
Розтягується чи шлунок і як його зменшити за допомогою вправ озвучено в цьому відео.
Як зменшити розтягнутий шлунок
Зменшити шлунок можна трьома основними шляхами: дотриманням дієти і фізичною активністю, спеціальними вправами для зміцнення м’язових структур, хірургічне втручання. Ефективними вправами для зміцнення м’язів шлунка є дихальна гімнастика і вправи для пресу. Сьогодні існує безліч різних методик, які допомагають впоратися з розтягнутими м’язами шлунка. Фізичну активність важливо поєднувати з правильним і обмеженим харчуванням, зниженням рівня стресової агресії. 
Хірургічні способи зменшення органу
Радикальним методом зменшення обсягу шлункової порожнини є хірургічна операція. Ефективність методу обумовлена швидким зменшенням об’єму за рахунок насичення малими порціями. Виділяють кілька основних способів усунення патологічного розтягування шлунка:
Шунтування або гастрошунтірованіе . Метод передбачає передавлювання дванадцятипалої кишки і більшої частини порожнини шлунка. Формується мішечок до 30 мл. Харчова грудка проходить безпосередньо в тонкий кишечник, забезпечуючи практично миттєве насичення від невеликих порцій їжі. 
Зверніть увагу! Важливо розуміти, що не всяке ожиріння можна легко усунути хірургічним методом. Лікарі рекомендують радикальний метод тільки при ожирінні, загрозливому здоров’ю і життю пацієнта (розвиток атеросклерозу, ожиріння серця, жирові зміни гепатоцитів печінки, стійке збільшення цукру в крові). Основна профілактика при розтягуванні шлунка — зменшення обсягів споживаної їжі і дотримання харчової дисципліни. Крім того, важливо займатися спортом, знижувати стресовий фактор. За особливим показаннями слід вдатися до радикальних методів вирішення проблеми. Прогноз при надмірному розтягуванні зазвичай сприятливий.
Загрузка...
