Гомілковостопний суглоб вважається складним зчленуванням кісток, який забезпечує підтримку багатьох функцій. Дана область відчуває регулярні навантаження, пов’язані з вертикальним положенням тіла. Тому при системних патологіях пацієнт постійно відчуває набряклість і больові ощущенія.В У цій статті ми з’ясуємо, як лікувати гомілковостопний суглоб якщо він опухає і болить.
Основні причини розвитку недуги
Якщо у людини болить суглоб стопи при ходьбі, необхідна термінова консультація ревматолога. Така ознака характеризує про початок запального процесу. Якщо серйозний симптом проігнорувати, то існує ризик розвитку лімфостазу м’яких тканин, що в подальшому призведе до більш небезпечним процесам.
Насправді набряк в області суглобів і больові відчуття виникають досить часто. Зазвичай на такі симптоми скаржаться спортсмени і люди, що працюють фізично. Так як високі навантаження на ноги з часом дають про себе знати саме таким шляхом, не відкладайте візит до лікаря.
Причини набряклості потрібно виявити якомога раніше. В основному, рухоме з’єднання страждає при травматизації, переломах, розтягненнях, але іноді неприємні відчуття утворюються і в разі розвитку ревматичних захворювань.
Чому набрякають гомілковостопні суглоби:
- травматизація оточуючих м’яких тканин кістковими розростаннями;
- кістковий наріст;
- захворювання суглобів і суглобових хрящів;
- запалення суглобів і тканин, що викликається порушенням обміну речовин в організмі;
- інфекційне запалення суглоба;
- запальний процес в синовіальній оболонці;
- скупчення рідини в порожнині суглоба;
- переломи і розтягування;
- вивихи і удари;
- ендокринні патології;
- зниження тонусу вен;
- поганий кровообіг;
- інфекційне запалення в м’яких тканинах;
- вірусне або бактеріальне ураження тканин;
- доброякісне або злоякісне новоутворення;
- запалення через укуси комах;
- постійні навантаження на стопи;
- побічні симптоми після прийому антибіотиків або інших лікарських препаратів.
Спровокувати розвиток болю в суглобах і припухлості може зайву вагу або неправильно підібране взуття. До інших чинників, здатним викликати пухлину в гомілковостопному суглобі, відносять:
- постійна носка високих каблуків;
- підняття важких предметів;
- надмірні заняття спортом;
- перенесення важких предметів;
- несвоєчасне лікування гострих респіраторних захворювань;
- наявність хронічних недуг;
- тривала і постійна ходьба;
- сидячий образ життя;
- постійне вживання смаженого, мучного, солоного, гострого;
- пристрасть до кави і газованих напоїв;
- надмірне споживання солі;
- порушений відтік рідини з тканин;
- серцеві патології;
- високий кровяний тиск.
Зверніть увагу на фото пухлини суглобів стопи. 
Симптоматика
Для такого запалення характерно не тільки розвиток болю після бігу, але і ряд інших ознак:
- скутість у всьому тілі;
- стріляють відчуття в суглобі;
- зміна зовнішнього вигляду суглоба;
- припухание;
- утворення щільних вузликів;
- підвищення температури в місці запалення;
- поява хрускоту;
- руйнування хрящової прошарку;
- зниження рухливості;
- деформація суглоба.
Крім цього, в ранкові години пацієнт відчуває гострий біль в області голеностопа. У денний час біль стихає, але до ночі підсилюється знову. У більшості випадків суглоб помітно запалюється і опухає. У місці патології інша температура тіла, а шкіра навколо запалення червоніє і лисніє.
Симптоми і лікування набряку в області гомілковостопного суглоба повинен визначити лікар. Самостійна постановка діагнозу і подальша терапія без консультації чревата небезпечними наслідками, в тому числі розвитком інвалідності.
Діагностика
Поставити правильний діагноз допоможе хірург або ортопед. Крім візуального огляду, фахівець призначить кілька обстежень. 
Для отримання томографічних медичних зображень, які дозволять визначити ураження органів і тканин, необхідно пройти магнітно-резонансну томографію. Доповнити картину можна за допомогою неінвазивного дослідження ультразвуковими хвилями.
Надалі пацієнтові призначається фотографічний знімок із застосуванням рентгенівського проміння і діагностика кровообігу в кінцівках. Дослідження зміни пульсового кровоносної наповнення органів і тканин дозволить визначити ступінь розвитку недуги.
Після аналізу всіх обстежень лікар призначить подальше медикаментозне лікування.
Перша допомога
Після того, як ви з’ясували справжню причину больових відчуттів і припухлості в області голеностопа, призначається комплексне лікування з застосуванням медичних препаратів і допоміжних курсів .
Якщо ви помітили набряклість в суглобах потрібно заспокоїтися і не піддаватися паніці. В такому випадку в суглобі дійте таким планом:
Після чого хворому потрібна кваліфікована допомога медиків. Тому зверніться в найближчий стаціонар або викличте бригаду В «Швидкої допомоги».
Як проходить медикаментозне лікування
Традиційне лікування має на увазі прийом комплексу медичних препаратів. Тільки при повноцінному курсі пацієнт відчує поліпшення самопочуття і нормалізацію роботи суглобів. 
Отже, як зняти набрякання гомілковостопного суглоба:
Крім медикаментозної терапії, пацієнту потрібні спеціальні ортопедичні конструкції. Вони допоможуть мінімізувати рухливість, що прискорить одужання. Крім цього, пов’язки допоможуть зберегти правильне положення кісток і з’єднань.
Фізіотерапевтичні процедури
Після купірування основних симптомів, хворому необхідно відновити еластичність суглобів. Підтримати функції запальної ділянки допоможе фізіотерапія.
Ортопед або травматолог порадить пройти масаж, голкорефлексотерапії, гідромасаж або грязетерапію.
Стовідсотковий результат надасть електрофорез і УВЧ. На стадії загоєння хворому необхідна лікувальна фізкультура.
Спеціальна дієта
Якщо опух суглоб голеностопа на одній нозі, що робити підкаже лікар, але у всіх випадках хворому необхідна спеціальна дієта.
Правильне харчування допоможе прискорити одужання і наситити організм вітамінами і мінералами, а також поліпшить відтік рідини з тканин.
Намагайтеся вживати свіжі овочі та фрукти, а також часник, цибуля, олія з льону, соки з томатів і вишні, нежирні сорти риби і м’яса. 
Відмовтеся від прийому гострих, солоних, борошняних продуктів.
Альтернативна медицина
Якщо опухли ноги в районі гомілковостопного суглоба, зверніться до народної практиці. Методи нетрадиційної терапії покращують кровообіг і прискорюють процес загоєння.
Найчастіше пацієнти використовують цибулю. Продукт має знеболюючу і протизапальну дію. Приготувати лікувальну суміш можна наступним чином:
Через п’ять процедур хворий помітить істотне полегшення і зняття болю.
Якщо такий метод вам не підходить через підвищену чутливість до цибулі, замініть його на суху гірчицю. Даний продукт використовується наступним чином:
Досягти стійкого терапевтичного ефекту можна через десять процедур.
Лікування народними засобами можливо тільки після консультації з лікарем. Деякі рецепти можуть спровокувати загострення хронічних захворювань.
Профілактичні методи
Передбачити розвиток захворювання можна дотримуючись кількох правил:
Висновок
Якщо різкий біль в стопі і неможливо наступити на всю ногу виникли відразу, В зверніться в стаціонар якомога бистрее.В Пам’ятайте, що лікувати неприємні відчуття недостатньо. Важливо вилікувати недугу повністю. Для цього узгодьте подальші дії з лікарем і приступите до комплексного лікування.
Загрузка...
