Набряк, або набрякання, ніг пов’язаний зі скупченням рідини в міжклітинному просторі. Причинами набряків можуть бути різноманітні фактори — від тривалого перебування в одному положенні до розвитку патологічного процесу. Таким чином, набрякання може бути тимчасовим нешкідливим явищем, а може свідчити про загрозу здоров’ю.
У даній статті ми розглянемо, чому болять і розпухають суглоби на руках і ногах, причини яких хвороб пов’язані з набряками, і що це може бути.
Причини виникнення
Серед основних причин набряку ніг виділяють наступні:
- травми;
- запальні процеси, в тому числі тендиніт, бурсит;
- алергія викликає різні стани, в тому числі при яких опухає м’яз;
- судинні захворювання;
- захворювання ендокринної системи;
- порушення в роботі лімфосістеми;
- серцево-судинні захворювання;
- хвороби нирок;
- переохолодження;
- захворювання, пов’язані з порушенням обміну речовин, сюди можна віднести такі патології, як подагра, ревматоїдний артрит, при яких суглоби болять і опухають;
- дегенеративні процеси старіння організму, остеопороз.
Можливі хвороби
У напрямку поширення набряку можна судити про наявність того чи іншого захворювання.
Набрякання суглобів і м’яких тканин В вище коліна може говорити про таких захворюваннях:
травми колінного суглоба : Забиті місця, вивихи, пошкодження меніска, розтягнення зв’язок, переломи. Відрізнити травми можна за зовнішнім виглядом: при вивиху суглоб прийме змінене положення, при травмі меніска потерпілий відчуває гострий біль і не може розігнути ногу, якщо відбулося розтягнення зв’язок, то гомілку залишається рухомий; - бурсит істотно обмежує рухливість в суглобі, коліно стає гарячим, при пальпації в опухлої області м’яких тканин можна виявити щільні грудочки;
- тендиніт пов’язаний із запаленням сухожиль суглоба, набряк поширюється і вгору, і вниз від коліна. Потерпілий скаржиться на біль при ходьбі;
- подагра супроводжується нападами сильного болю, яка виникає час від часу. Це захворювання носить хронічний характер. Крім колінного суглоба уражаються дрібні суглоби рук і ніг;
- артрит проявляється у вигляді ниючий тупий біль, що підсилюється після фізичної активності. Суглоб стає гарячим, шкіра над суглобом може почервоніти, підвищується загальна температура тіла;
- остеопороз теж відноситься до групи хронічних захворювань, болю з’являються часом і посилюються після активних рухів;
- поліартрит алергічного походження супроводжується появою кропив’янки, спазмом бронхів, нудотою; набряк спадає швидко після усунення алергену.
Якщо набряк розташований нижче коліна, то це може бути ознакою таких патологій:
- серцево-судинні захворювання , Пов’язані з поганим кровопостачанням, викликають двосторонні набряки, вони виникають щодня у вечірній час, постійні набряки приводять до того, що м’які тканини поступово ущільнюються. Венозна недостатність пов’язана з утворенням тромбів і варикозу, набрякає тільки та нога, де розвивається патологічний процес, тканини стають щільними на дотик, при дотику відчувається біль, шкіра набуває синюшного відтінку. Хронічна венозна недостатність супроводжується м’якими набрякання, вони проходять за ніч, коли венозний відтік відновлюється, при цьому людина відчуває важкість і біль в нижніх кінцівках, починають чіткіше проявлятися варикозні вени, можуть з’явитися плями і виразки;
- патології нирок супроводжуються набряками на останніх стадіях, колір шкіри не змінюється і залишається блідим, набряки м’які і розвиваються на обох ногах від коліна до стопи;
- порушення в роботі лімфосістеми проявляються у вигляді набряків, які можуть поширюватися від стегна до стопи; при проблемах у відтоку лімфи виникає Лімфодема, скупчення лімфатичної рідини призводить до того, що ноги стають опухлими, ще це стан називають В «слонової болезньюВ»; набрякати може одна ліва нога від коліна до стопи або дві ноги відразу.
Про лікування набряків суглоба нижче коліна піде мова далі.
Інші причини
Набряк при цирозі печінки пов’язаний з малою дозою вироблення альбуміну.
Часто вагітні жінки страждають від набряків ніг. Це відбувається, коли матка починає тиснути на нижні вени, ускладнюючи кровообіг. Такий стан проходить самостійно без медичної допомоги.
Неправильне харчування може спровокувати збій обмінних процесів в організмі , Що призводять до різних порушень, у тому числі набряків і ожиріння. Велике вживання солоних продуктів і солі призводить до розвитку набряклості не тільки ніг, але і обличчя, повік, рук.
Також до набряків призводить вживання наркотичних і токсичних речовин.
Діагностика
Для виявлення патології з безлічі захворювань проводять тщательнуюВ діагностику, яка повинна визначити точний діагноз. У деяких складних випадках застосовують диференційований підхід, який дозволяє виключити можливі захворювання.
Спочатку лікар проводить ретельний огляд, з’ясовує, що передувало появі недуги. Потім призначаються лабораторні дослідження крові на різні показники, ультразвукове дослідження м’яких тканин. 
Рентген необхідний для определеніяВ стану кісток, суглобів і виявлення наявності або отсутствіяВ деформацій, остеофитов і межсуставних щілин . Якщо у пацієнта є гнійні вогнища, роблять пункцію для визначення збудника інфекції.
Якщо необхідне детальне обстеження стану судин, м’яких тканин, нервових волокон, проводять магнітно-резонансну томографію або комп’ютерну томографію.
Коли звернутися до лікаря
Захворювання ніг приносять великі незручності в житті людини і суттєво обмежують його активність. Тому при перших ознаках хвороби необхідно звернутися за медичною допомогою, пройти обстеження і з’ясувати причину змін.
Перша допомога
Що робити, коли опух суглоб на нозі? Для того щоб полегшити стан потерпілого, в перші години необхідно забезпечити нерухомість ноги, зняти навантаження з суглобів.
До хворого місця необхідно прикласти холод, але не більше ніж на 15 хвилин. Підійдуть будь-які заморожені продукти або холодна вода. Повторювати охолоджуючі компреси можна не більше 4 разів на день. Ногу потрібно покласти на піднесення, так, щоб вона перебувала вище рівня серця. При сильному больовому синдромі можна прийняти знеболювальний засіб.
Лікування
Лікування опухлих суглобів ніг призначається, виходячи з причини хвороби. На першому етапі проводиться терапія для зменшення прояву сімптомовВ — це зняття набряку, зменшення больового синдрому і запалення. У деяких випадках проводиться хірургічне лікування, наприклад, для видалення скопилася рідини в порожнині суглобів і введенню протизапального препарату.
У реабілітаційний період проводяться заходи по відновленню фізіологічних процесів і рухової активності кінцівки . Для цього застосовують лікувальну фізкультуру, фізіотерапію, масаж і методики мануальної терапії. При хронічних захворюваннях пацієнт проходить періодичні обстеження і терапію для підтримки стійкої ремісії і попередження рецидивів захворювання.
Медикаментозна терапія
Всі вживані в лікуванні кошти можна розділити на кілька груп. Це діуретики (В « Фуросемид В»), В протизапальні засоби (В « Диклофенак В»), протинабрякові, для нормалізації лимфотока (В « Лімфоміазот В») і антигістамінні препарати (В « Супрастин В», В « Тавегил В»). 
Крім того, специфічні патології лікуються за допомогою інших засобів. Артрит аутоімунного походження на пізніх стадіях лікується гормональними препаратами і імунодепресантами. Патології ендокринної системи — гормонами щитовидної залози. При тромбозі судин призначають антикоагулянти. При виявленні інфекції проводять лікування антибіотиками.
Якщо набрякання суглобів пов’язано з дегенеративними захворюваннями, наприклад, артрозом, для підтримки і харчування кісткової тканини проводять курсової прийом хондропротекторів і вітамінно-мінеральних комплексів.
Народні засоби
Використання народних рецептів в лікуванні набряків бажано обговорити з лікарем. Їх можна застосовувати тільки в період ремісії, коли пройдена гостра фаза захворювання.
Для промивання застосовують відвар з трав . Брусницю, живокіст і лопух в рівних пропорціях заливають 1 л води і кип’ятять до того моменту, коли википить 05 л води. Після цього відвар готовий до використання.
Компрес з свіжої картоплі . Натертий на тертці картопля прикладають до хворого місця, обмотують харчовою плівкою і утеплюють тканиною. Компрес можна залишати на всю ніч.
Аплікацію з глини можна використовувати для зняття невеликих набряків.
Відвар з лаврушки . Залийте окропом 30 листя лавра, прокип’ятіть на маленькому вогні 50 хвилин, перелийте в термос і залиште настоюватися на добу. Потім пийте відвар маленькими ковтками 3 дня. Зробіть перерву на 7 днів і при необхідності повторіть.
Лікування хроном . Ошпарені окропом листя хрону можна прикладати до хворого місця, обв’язуючи теплою тканиною. Натертий на тертці корінь хрону змішайте з 1 чайною ложкою рослинного масла і прикладіть як аплікації, закутавши теплом.
Процедури фізіотерапії
Физиолечение сприятливо позначається на поліпшенні кровообігу, лімфотоку і процесах метаболізму в тканинах. Тому його успішно застосовують для усунення набряків. Його можна застосовувати при будь-яких заболеваніяхВ — від травм до хронічних артрозів і артритів.
Як процедур проводяться магнітотерапія, лазеротерапія, УВЧ, ультразвук, фонофорез і електрофорез із застосуванням ліків. Завдяки фізичним властивостям фізіотерапії лікарські речовини краще і глибше проникають в тканини.
Мануальна терапія і лікувальна фізкультура
Масаж і лікувальна фізкультура проводяться в період ремісії для відновлення тонусу м’язів і поліпшення рухливості кінцівок. Масаж робить м’язи м’якими і еластичними, покращує кровопостачання і прискорює процес одужання. Найбільш результативними є вакуумний масаж і лімфодренаж. 
Лікувальна фізкультура необхідна для запобігання розвитку застійних явищ і скутості в суглобах після тривалої хвороби. Регулярні вправи, поступово зростаюче навантаження відновлять колишній стан суглобів і м’язової маси.
Хірургічне лікування
Проведення операцій направлено на відновлення пошкоджених тканин при травмах (пошкодження меніска, розтягнення або переломи), видалення вогнищ запалення і очищення гнійних скупчень (бурсит), для поліпшення венозного відтоку (тромбоз, варикоз).
Висновок
Для профілактики набряків ніг важливо вести активний спосіб життя, займатися спортом. Перед сном корисно робити вправу, утримуючи ноги вертикально, для поліпшення венозного відтоку і лімфотоку.
Для профілактики варикозу можна носити компресійні панчохи і зручне взуття. Якщо ви любите солоні продукти, необхідно обмежити їх прийом, оскільки сіль призводить до затримки зайвої рідини в організмі.
Загрузка...
