Питання про дисморфофобии

 
 
 

Повідомлення:

Добрий день. Мені 15 років. Близько двох років я постійно критикую свою зовнішність. У зовнішності у мене немає недоліків. Я розумію, що я красива, мене не ображають. У мене просто огиду до себе. Я не можу підходити до дзеркала, не знаю чому. Допоможіть будь ласка.

Відповідь:

Здрастуйте, Олено! Швидше за все, ви страждаєте від підліткової дисморфофобии. Так психологи називають хворобливе неприйняття власної зовнішності. Це цілком поширене явище, яке може бути пов’язане як з цілком природними змінами в організмі підлітка, так і соціально нав’язаними стандартами краси. Зазвичай цей стан проходить років до 17-18 і не потребує корекції, хіба що розуміння з боку друзів і близьких (але ви написали, що з цим у вас немає проблем).
 
 
 
Якщо ж ваш стан посилюється і набуває нав’язливі форми (наприклад, прагнення проводити будь-які експерименти зі своєю зовнішністю), то вам допоможе тілесно-орієнтована або когнітивна психотерапія. Для початку сходіть на консультацію до психолога вашого навчального закладу.
З повагою, Наталія

1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд (Поки оцінок немає)
Загрузка...
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Adblock detector