Питання:
Доброго дня! Я б хотіла поставити одні питання, а точніше дізнатися, як можна назвати те, що я роблю, тому що мама мене ось уже кілька тижнів лякає, кажучи, що це ознаки Шизофрении.
Загалом, це відбувається кожен день. Я не можу лягти спати не зробивши певних дій. Наприклад, щовечора я займаюся йогою, потім йду в душ, перед виходом з ванни я зобов’язана подмігнутьВ самої себе в дзеркалі, або мені доведеться повернутися і вийти з ванної повторно, виконавши це підморгування.
Йогою я займаюся щовечора, тому що у мене відчуття, що якщо я пропущу хоч одну добу, то моє тіло обросте жиром і на ранок я прокинуся з величезним животом, товстими щоками і необ’ьмной дупою.
Як це можна назвати? І чи можливо щось з цим зробити?
Відповідь:
Привіт Софія! Ваша мама не зовсім права — то, що ви робите, не можна вважати ознаками шизофренії. Швидше за все, у вас є схильність до дисморфофобии (перебільшення дефектів свого фізичного тіла).
Ви перебуваєте в стані сильного стресу з приводу своєї зовнішності, тому створюєте певні ритуали, структурируя своє життя. Є певна небезпека, що ці ваші дії можуть перерости в обсесивно-компульсивний розлад. Тут треба розуміти, наскільки ці ваші дії піддаються контролю і управління з вашого боку. Якщо такі повторюються день у день дії заважають вашій продуктивного життя і не можуть бути зупинені зусиллям волі, то вам варто звернутися до фахівця.
Загрузка...
