Питання:
Доброго дня! Сподіваюся, ви підкажете, як мені бути. 3 роки тому у мене померла мама, дуже сильно боліла. Все на моїх очах, і я весь час була з нею. Зараз мені 21 рік. ВСЕВО цей час, після смерті мами мене не покидають такі симптоми: головний біль, запаморочення, стан паніки, тривоги. Розумію, що вже нічого і нікого не повернути, але нічого не можу з собою вдіяти. Постійно «накручую» себе і паніка знову повторюється. Невролог поставила ВСД.
Відповідь:
Привіт, Анна. У вашій ситуації вам треба зробити дві речі:
І ще: пам’ятайте, що життя триває, і ви обов’язково впораєтеся зі своїм станом! У З такою проблемою зіткнулися не тільки ви, але і величезна кількість людей у всьому міре.В Це дуже страшно -В залишитися без підтримки мами, але ви вже дорослий людина, у якого все буде добре!