Посттравматичний стресовий розлад є психоемоційної реакцією на пережите негативна подія, яка розвивається протягом місяця. Розлад ще часто називають В «вьетнамскімВ» або В «афганскімВ» синдромом, оскільки воно може бути притаманне людям, які перенесли бойові дії, теракти, фізичне або психологічне насильство. Люди, які страждають посттравматичним стресовим розладом, емоційно нестійкі, можуть впадати в паніку при найменших нагадуваннях про пережите стресовому подію (предмет, звук, зображення, людина, пов’язані з перенесеною психологічною травмою). У деяких індивідів посттравматичний стресовий розлад проявляється у формі так званих В «флешбековВ» — спалахів яскравих спогадів про пережите подію, які здаються людині реальними і що відбуваються в даний момент і в даному місці.
В яких випадках виникає захворювання
Знімок демонструє зміни в головному мозку людини при посттравматичному стресовому розладі
Людина може отримати психологічну травму внаслідок природних катаклізмів, техногенних катастроф, ведення військових дій, сексуального або фізичного насильства, терористичних актів, взяття в заручники, а також тривалих захворювань або наявної смертельної хвороби. Психічний розлад виникає не тільки у тих, хто безпосередньо став жертвою насильства або потрапив в стресову ситуацію, а й у свідків відбулися неприємностей. Наприклад, дитина протягом тривалого часу спостерігав за фізичним насильством батька над матір’ю, внаслідок чого у нього розвинулася панічна реакція на будь-які види фізичного контакту з іншою особою. Або ж людина стала свідком терористичного акту в громадському місці, після чого став уникати великого скупчення людей або відчувати напади панічної атаки, опиняючись знову в багатолюдних місцях.
Посттравматичний стресовий розлад є професійним захворюванням у людей, що мають за службовим обов’язком або робочої діяльності ставлення до мимовільного насильства, злочинів або небезпечним для життя ситуацій. До таких видів професій можна віднести службу в силових структурах, проходження контрактної армії, рятувальників МНС, пожежників і безліч інших спеціальностей. Психічний розлад активно розвивається у дітей і жінок, що піддаються домашньому насильству, а також фізичній і психоемоційному впливу з боку оточення. Дитина може стати об’єктом глузувань і жорстоких знущань однолітків, внаслідок чого почати сприймати школу як місце, де його обов’язково принизять і змусять відчувати себе нікому не потрібним. Він починає уникати походів до навчального закладу і спілкування з іншими хлопцями, оскільки вважає, що всі його однолітки будуть знущатися над ним.
У жінок посттравматичний стресовий розлад може розвинутися не тільки через тривалу фізичного, сексуального чи морального насильства, а й від усвідомлення того, що в даний момент у неї немає можливості змінити власне життя і назавжди розпрощатися з джерелом стресу. У жінки, наприклад, може не бути власного житла, куди б вона змогла піти, або власних коштів, які вона б могла витратити і переїхати на постійне місце проживання в інше місто або навіть іншу країну. У зв’язку з цим виникає почуття безвиході, яке згодом переростає в глибоку депресію і тягне за собою посттравматичний стресовий розлад.
Факторами виникнення розлади можуть також служити індивідуальні риси характеру особистості, 
що виникли раніше розлади психоемоційного стану, які постійно переслідують індивіда нічні кошмари і уявні картинки, що сталося. У зв’язку з цим у хворого порушується режим сну, функціонування центральної нервової системи і загальний психічний стан. Порушення характеризуються притуплюванням позитивних і негативних емоцій, відчуженням від оточення, байдужістю по відношенню до ситуацій або подій, які раніше приносили людині радість, виникненням гіпервозбужденія, що супроводжується страхом і безсонням.
Причинами розлади також можуть стати такі фактори:
- щоденна схильність до стресу;
- прийом психотропних речовин;
- події, які завдали психологічну травму в дитячому віці;
- виникнення тривоги, депресії, психоемоційних розладів до перенесення психологічної травми;
- відсутність підтримки;
- нездатність особистості самостійно подолати стресові фактори і впоратися зі своїм психологічним станом.
Ознаки розлади у дорослих
Симптоми посттравматичного стресового розладу діляться на три основні категорії, в кожній з яких містяться більш докладні індивідуальні випадки перенесення психологічної травми. До основних категорій належать люди, які:
- уникають місць, предметів, звуків, зображень, людей, в цілому все, що пов’язано з пережитим стресовим подією;
- знову подумки переживають психологічну травму;
- мають підвищеною збудливістю, тривогою, занепокоєнням.
Людина, який пережив найстрашніші моменти свого життя, інтуїтивно прагне більше ніколи не стикатися з джерелом емоційного потрясіння. У нього спрацьовує інстинкт самозбереження і включається внутрішня психологічна захист, яка блокує всі спогади, пов’язані з подією подією, а також обмежує людини в подальшому спілкуванні з оточуючим світом. Потерпілий вважає, що йому не місце в цьому житті, він не побудує щасливе нормальне майбутнє і ніколи не зможе забути про пережиті кошмарних моментах. Він повністю втрачає інтерес до життя, відчуваючи апатію, відчуженість, байдужість. Людина уникає всього, що пов’язано з психологічною травмою, не в силах себе перебороти і змусити відпустити минуле. 
Люди, постійно прокручується деталі стресової події в голові, не можуть позбутися відчуття напруги, гіпервозбужденія, психофізіологічних реакцій, що виникають при будь-якій згадці події. Їхні думки набувають нав’язливу форму і перетворюються в В «реальниеВ» намальовані уявою ситуації. Постраждалим може здаватися, що прямо зараз у них в житті повторюється стресовий момент, хоча насправді нічого не відбувається. Цілодобове нервову напругу виливається в нічні кошмари, в яких або повторюються всі деталі отримання психологічної травми, або накручується нова ситуація, схожа з попередньою за місцем дії, оточуючим людям і т.д. Після знову пережитого емоційно події людина не може заснути вночі і вважає за краще дочекатися ранку.
Люди, що володіють високою емоційною збудливістю і підвищеній нервовій чутливістю, перебувають в групі ризику тих, у кого в першу чергу може розвинутися посттравматичний стресовий розлад. Завдана психологічна травма викликає у них агресію, надмірну дратівливість, постійне відчуття нервозності, труднощі з концентрацією уваги і зосередженістю, швидку збудливість, а також прагнення все контролювати. У таких людей порушений режим сну, вони сплять лише періодично, часто прокидаються вночі, не можуть спокійно заснути. Їм достатньо всього однієї згадки про подію, що відбулася, і вони починають себе накручувати, емоційно реагувати на будь-які спроби взаємодії з іншими, навіть якщо ззовні будуть надаватися підтримка і розуміння.
Всі три категорії об’єднуються за допомогою інших симптомів, завдяки яким проявляється посттравматичний стресовий розлад. Серед них можна виділити самобичування, відчуття провини за вчинені (недосконалі) дії, зловживання спиртними напоями або психоактивними речовинами, думки про самогубство, емоційну відірваність від світу і постійне психофізіологічне напруження.
Прояви розлади у дітей
Симптоми у дітей мають кілька відмінних ознак. Зокрема, у дітей можуть проявлятися:
- нетримання;
- страх бути кинутим /відірваним від батьків;
- гри песимістичного характеру, в яких дитина відображає пережите психоемоційний потрясіння;
- відображення психологічної травми в творчості: малюнках, розповідях, музиці;
- безпричинне нервову напругу;
- нічні кошмари і загальні порушення сну;
- дратівливість і агресія з будь-якого приводу.
Пережите психологічне потрясіння негативно позначається на всіх життєвих аспектах. Однак своєчасне звернення до фахівця і детальне опрацювання стресових факторів дозволить швидше позбутися від мучить нервового стану. Батькам слід приділяти особливу увагу своїм дітям, оскільки у дітей посттравматичний стресовий розлад часто носить іманентна характер і не проявляється настільки інтенсивно, як у дорослих. Дитина може роками мовчати про те, що його турбує, при цьому постійно перебуваючи на стадії нервового зриву.
Діагностування і лікування захворювання
Щоб уникнути негативних наслідків, слід знати про основні методи самодіагностики даного захворювання. Якщо протягом декількох тижнів або місяців після отримання психологічної травми Ви спостерігаєте у себе хоча б деякі з перерахованих вище симптомів, рекомендуємо Вам негайно звернутися до лікаря, який призначить Вам відповідне лікування і проходження курсу психотерапії.
Щоб точно оцінити своє внутрішнє психологічний стан, необхідно пройти тест на самооцінку ПТСР. У пунктах тесту вказані найбільш поширені симптоми і ознаки захворювання. Пройшовши тест, Ви зможете з великою часткою ймовірності визначити у себе наявність посттравматичного стресового розладу за набраними за відповіді балам.
В основі лікування розлади лежить, перш за все, психотерапія, спрямована на позбавлення від негативних спогадів минулого. Для лікування даного захворювання використовують когнітивно-бихевиоральную терапію, а також підтримує і сімейну психотерапії, покликані налагодити душевний стан не тільки потерпілого пацієнта, але і всіх членів сім’ї. Сімейна психотерапія вчить близьких людей надання підтримки і необхідної допомоги тому, хто постраждав у зв’язку з перенесеними стресовими подіями.
Наслідки посттравматичного стресового розладу усуваються за допомогою спеціальних антидепресантів і заспокійливих препаратів, призначених спеціалістом. Лікування медикаментами направлено також на усунення супутніх психічних розладів, таких як депресія, напади панічних атак, маніакально-депресивний психоз.
Своєчасна діагностика і комплексне лікування поряд з роботою над собою дозволять незабаром усунути всі ознаки захворювання. Посттравматичний стресовий розлад, на щастя, є виліковною хворобою, яка згодом не залишить ніяких негативних проявів.
Загрузка...
