Правильне харчування при ВПЛ є невід’ємною частиною лікування. Неможливо перемогти папіломавірус одними тільки медикаментами, без дотримання дієти. Адже щоб позбутися від інфекції, необхідно зміцнювати захисні сили організму. 
Які продукти рекомендовані при ВПЛ?
Харчування при вірусі папіломи людини повинно бути направлено на підвищення імунітету. Адже ця інфекція проявляється тоді, коли організм людини слабшає. Принципи правильного харчування при бородавках наступні:
- організм повинен отримувати достатню кількість рідини;
- їжа повинна бути багата білками і природними вуглеводами;
- їжа повинна містити велику кількість вітамінів і мікроелементів;
- жири теж повинні вживатися з їжею, але помірно.
Вранці до сніданку корисно випивати лимонний напій. Потрібно взяти половинку лимона, вичавити сік і змішати зі склянкою теплої кип’яченої води. Такий склад покращує травлення, очищає печінку і кишечник. Крім цього, цитрусові містять аскорбінову кислоту, яка сприяє роботі імунної системи.
В день потрібно вживати не менше 2 л рідини, сюди відносяться не тільки напої, але і супи, а також інші рідкі продукти. Рідина виводить з організму шкідливі речовини.
У раціон потрібно включати якомога більше овочів і фруктів. Краще вибирати плоди, вирощені в природних умовах. Особливо корисні кавуни, ківі і різні ягоди. Необхідно пити соки, але не консервовані, а свіжі. Потрібно харчуватися не тільки вареними, а й сирими овочами. Можна приготувати салати з овочів або фруктів. А овочеві супи потрібно трохи недоварюють, щоб в них зберігалися корисні речовини.
Білкова їжа добре зміцнює імунітет, так як сприяє виробленню захисних глобулінів. Велика кількість білка (протеїну) міститься в м’ясі, рибі, яйцях, молоці. Ці продукти особливо корисно вживати взимку, коли організм відчуває нестачу вітамінів. Слід вибирати нежирні види м’яса. Але протеїни можна отримувати не тільки з м’ясною або рибною їжею. Потрібно вживати і рослинні протеїни, вони вважаються навіть більш корисними, ніж тваринні білки. Ці речовини містяться в бобових (соя, сочевиця, квасоля, горох) і горіхах (арахіс, волоські горіхи, кешью). 
Смажену їжу краще не їсти, вона містить багато вільних радикалів. Ці речовини ушкоджують клітини і завдають шкоди імунітету. З цієї ж причини потрібно відмовитися від тваринних жирів. Корисніше включати в раціон рослинні жири (соняшникова олія), вони підвищують вироблення макрофагів — клітин, що борються з інфекцією.
Потрібно обмежити кількість їжі з вмістом рафінованих вуглеводів (солодощі, здоба). Слід вживати менше цукру, так як цей продукт заважає спеціальним клітинам організму ефективно боротися з інфекцією. Надмірна кількість цукру може сприяти зростанню злоякісних клітин. Це особливо небезпечно, якщо у пацієнта виявлений вірус папіломи людини онкогенного типу. Краще замість цукру вживати якомога більше фруктів. Слід їсти продукти з природними вуглеводами, наприклад вироби з круп, злаки.
Хворий ВПЛ повинен включати в раціон продукти, в яких міститься багато вітамінів:
- вітамін А (печінка, яйця, морква, зелень, курага);
- вітаміни групи В (гречка, сир, гриби);
- вітамін С (цитрусові, смородина, шипшина, ківі);
- вітамін Е (хліб з висівок, різні види салатів, капуста).
Потрібно пам’ятати, що дієта при папіломах на тілі передбачає обов’язковий і повна відмова від спиртних напоїв. Алкоголь не тільки несумісний з більшістю ліків, які використовуються при терапії ВПЛ, але і негативно позначається на імунній системі. Після прийому алкоголю захисним клітинам організму доводиться відновлюватися більше доби.
Слід відмовитися від міцного чаю і кави. Ці напої можна замінити трав’яними чаями.
Які продукти допомагають боротися з хворобою?
Однак для зміцнення імунітету при ВПЛ недостатньо просто повноцінно харчуватися і не вживати заборонені продукти. Необхідно вживати таку їжу, яка безпосередньо впливає на імунну систему.
Під час епідемій грипу медики радять вживати часник, щоб уберегтися від зараження. Але цей засіб може захистити і від папіломавірусу. Часник містить аліцин — речовина, подібне антибіотика. Воно не дає інфекції розвиватися. Але додавати часник в суп або другу страву немає сенсу, цей продукт потрібно вживати тільки свіжим. В день потрібно з’їдати 1 зубчик часнику.
Зміцнити імунітет і впоратися з хворобою допоможуть наступні напої:
Напій з шипшини містить велику кількість вітаміну С і допомагає боротися з вірусом. Потрібно взяти 1 ст. л. плодів, залити 05 л гарячої води і настояти протягом 1 години. Потім настій віджати через марлю. Цей напій п’ють по 100 мл за годину до прийому їжі.
Кілька корисних рецептів для дієти
Можна приготувати склади зі звичайних продуктів харчування, які допоможуть організму боротися з вірусом. Ці народні засоби вживають в помірних дозах як ліки.
Склад з меду і сухофруктів. Потрібно взяти волоські горіхи, курагу та ізюм (по 200 г). Подрібнити інгредієнти за допомогою м’ясорубки і змішати з 200 г меду. Лимон разом з шкіркою порізати на дрібні частини і додати до складу. Отриману масу перемішати, покласти в банку і поставити в холодильник. Вранці перед сніданком з’їдати по 1 ст. л. суміші. Корисно запивати це засіб напоєм на основі шипшини. Висновок
Від вірусу не можна вилікуватися тільки дотримуючись дієти. Але правильний підбір продуктів допоможе зміцнити імунітет, що дуже важливо при лікуванні папілом. У комплексі з медикаментозним лікуванням дієта сприятиме одужанню, а також допоможе не допустити рецидивів вірусної інфекції.
Загрузка...
