Кожен стикався з ситуацією, коли голос пропав, але при цьому інших симптомів за типом температури або хворого горла не спостерігається. Але не всі знають, що ситуація вимагає досить специфічного лікування.
- З яких причин можна втратити голос, якщо не болить горло
- Як лікувати зниклий голос зручніше засобами
- Корисне відео про втрату голосу
З яких причин можна втратити голос, якщо не болить горло
В цьому випадку перше, що необхідно робити, це не впадати в паніку, але при цьому і не думати, що все пройде само.
Найчастіше втрати голосу людина зобов’язана стресовій сітуаціі.В Другою причиною втрати голосу може стати зайва мовна навантаження.
У педагогів або вокалістів, а також людей, що працюють на комутаторі, проблема сів голосу нередка. Можливо не повна втрата голосу, але помітна осиплість, що теж не дуже приємно.
Буває так, що і гостре респіраторне захворювання спочатку протікає без болю в горлі, і виявлятися, наприклад, набряком слизової оболонки носа і кашлем. Якщо ще й голос пропав, то можна з упевненістю говорити, що ускладнення пішло на голосові зв’язки і викликало в них запальний процес.
Якщо у дитини сів голос після тривалої істерики супроводжується криком, то в цьому випадку досить дати зв’язкам час на відновлення, і вони знову запрацюють. Однак в разі якщо дитина хворіє на ГРВІ та у нього болить горло, зникла мова говорить про різке набряку зв’язок, а в цьому випадку необхідно негайне звернення до поліклініки.
Як лікувати зниклий голос зручніше засобами
Практично в будь-якому з перерахованих випадків, за винятком ускладнення на інші захворювання, негайно звертатися до лікаря практично немає ніякого сенсу. Усунути проблеми можна швидко засобами, які є у всіх під рукою. 
По-перше, якщо втрата голосу була викликана сильним нервовим стресом і напругою, то для початку достатньо випити настоянку або відвар валеріани, для відновлення. Прийняти теплу ванну, гарненько виспатися, зробити інгаляцію. Для розслаблення напружених зв’язок і якнайшвидшого їх відновлення рекомендується пити багато теплої води, робити це треба часто.
Замість води можна використовувати малиновий морс. Пиття допомагає і коли болить горло. В пост реабілітаційний період уникати стресових ситуацій і різких підвищень голосу, інакше ситуація може повторитися.
По-друге, якщо ваша діяльність пов’язана з дуже великим навантаженням на зв’язки, то в разі виникнення такої проблеми в першу чергу треба взяти парочку днів вихідних. Інакше ефекту від лікування просто немає. Рано чи пізно це може привести до дуже великих проблем і серйозного лікування.
Накласти на себе тимчасовий обітницю мовчання навіть в стінах власного будинку. Вашим зв’язкам в такому випадку просто необхідний спокій. І використовувати ті ж методи, що і для лікування пропажі в разі стресової ситуації, але при цьому орієнтуватися на власне самопочуття і протікання процесу відновлення.
По-третє, якщо ситуація виникла як наслідок простудного або вірусного захворювання в першу чергу є проведення інгаляції. Для цього можна використовувати як старі способи: просто подихати над каструлею так і спеціальні пристрої. Інгаляції можна робити, що дорослому що дитині. Найчастіше для них використовують відвари трав або мінеральну воду, куплену в аптеці, для простого пом’якшення підійде фізрозчин. 
Також рекомендується робити прогрівають процедури, але в дуже помірній кількості. Вони добре допомагають, якщо голос сів саме через запального процесу.
Для цього дитині або дорослому необхідно обмотати шию теплим шарфом, бажано з натуральної вовни і помістити ноги в сухе тепло, наприклад в вовняні шкарпетки.
Будь-ЛОР лікар порекомендує виключити з раціону грубу їжу, але при цьому вона повинна бути досить поживною, особливо для дитини. Робити вологе прибирання приміщення і по можливості зволожувати повітря. Це свого роду міні інгаляція.
У разі якщо голос сів у дитини то для нього можна використовувати всі ті процедури, як і для дорослої людини, тільки в мінімальній кількості. Однак якщо причина не просте перевтома, дитині обов’язково проводити інгаляції.
Така проблема при правильному підході не вимагає звернення до лікарні. Але якщо голос не виходить відновити протягом більше 3х днів, то візит до ЛОР лікаря обов’язковий.
Спеціально для сайту moylor.ru
Загрузка...
