Після їжі тяжкість в шлунку: які причини, ніж лікувати, профілактика


Після їжі тяжкість в шлунку: які причини, ніж лікувати, профілактика
Тяжкість в шлунку після їжі може з’явитися і у здорових людей, і у тих, хто є пацієнтом гастроентерологічного відділення. Після обіду може здатися, що м’язи живота стиснулися і буквально здавили шлунок. Тяжкість в більшості випадків є тимчасовим симптомом, спровокованим обжерливістю або незбалансованим раціоном. Рідше, неприємний стан може бути ознакою якого-небудь захворювання. статті:

Причини тяжкості в шлунку після їжі і варіанти лікування

У більшості випадків відчуття тяжкості в шлунку провокується фізіологічними факторами. Особливо часто неприємний симптом провокують такі відхилення.

  • Тривожність, постійні стреси.
  • У деяких випадках сильна тяжкість в шлунку після їжі провокується хронічним занепокоєнням. У медицині подібний розлад відомо, як В «нервовий желудокВ». Залежно від справжньої причини стресу, лікування може варіюватися від зміни способу життя до прийому антидепресантів.
    Після їжі тяжкість в шлунку: які причини, ніж лікувати, профілактика

  • Передменструальний синдром (ПМС).
  • Жінка може відчувати характерні очеревинні спазми як частина ПМС. Крім тяжкості в шлунку, може виникати:

    • біль у грудях;
    • акне;
    • запор;
    • головні болі;
    • чутливість до світла;
    • незрозуміла втома;
    • неконтрольована дратівливість.

    Хоча ПМС можна вилікувати, неприємні симптоми можна пом’якшити, вживаючи дієтичні добавки та безрецептурні знеболювальні засобів. У важких випадках лікар може призначити гормональну терапію.

  • Вагітність.
  • Одним з найбільш частих запитів від вагітних жінок є: В «переїла, болить шлунок, що робити? В». Насправді подібні розлади вважаються варіантом норми. На ранніх термінах розлади шлунка пов’язують з кардинальними гормональними перебудовами. На пізніх термінах в стінки шлунка може упиратися малюк, що також сприяє неприємних відчуттів, і навіть провокує відрижку. Приймати таблетки в таких випадках не варто. Деякі мами просто гладять животик, щоб малюк змінив положення і перестав тиснути в одну точку. Інші причини тяжкості в шлунку після їжі, не пов’язані із захворюваннями:


    • Після їжі тяжкість в шлунку: які причини, ніж лікувати, профілактика
      вживання занадто великої кількості кофеїну і алкоголю;
    • куріння;
    • прийом деяких ліків і БАДів;
    • ожиріння;
    • постійне переїдання.

    Після їжі тяжкість в шлунку: які причини, ніж лікувати, профілактика Якщо гастроентеролог не виявив ніяких серйозних захворювань, то є сенс переглянути свої харчові правила, відмовитися від шкідливих звичок.

    Захворювання, при яких виникає важкість у шлунку, супутні симптоми і методи лікування

    Якщо характерна тяжкість з’являється навіть після легкого перекусу, і не пропадає протягом доби, то швидше за все розвинулося гастроентерологічне захворювання. Для додаткової діагностики необхідно звернутися до лікаря.

  • Синдром роздратованого кишечника (СРК).
  • СРК — це ціла група неприємних симптомів, які можуть зіпсувати комфортне життя. Крім відчуття тяжкості в шлунку після їжі виникають:

    • спазми;
    • біль в животі;
    • запор;
    • метеоризм.


    Після їжі тяжкість в шлунку: які причини, ніж лікувати, профілактика
    Синдром роздратованого кишечника лікується прийомом лактобактерій, зміною дієти.

  • Хронічні закрепи.
  • Запор виникає, коли фекалії залишаються в товстій кишці занадто довго і стають занадто щільними дляВ нормальної евакуації. До дефекації може виникати не тільки тяжкість в шлунку, але і такі симптоми:

    • напруга і різкий біль під час проходження калових мас по кишечнику;
    • здуття живота, навіть після дефекації;
    • метеоризм.

    Запор можна вилікувати шляхом зміни дієти (рекомендується вживання достатньої кількості води і клітковини). Також лікарі радять пропити проносні засоби. Інші хвороби і патології, симптомом яких може бути постійна важкість у шлунку:


    • Після їжі тяжкість в шлунку: які причини, ніж лікувати, профілактика
      виразка , Яка ось-ось проб’є стінку шлунка наскрізь;
    • інфекційні процеси в черевній порожнині;
    • запалення підшлункової залози;
    • недостатнє кровопостачання кишечника ;
    • хвороби печінки , Що загострилися накопиченням рідини в черевній порожнині;
    • рак шлунка .

    Після їжі тяжкість в шлунку: які причини, ніж лікувати, профілактика Сама по собі тяжкість в шлунку після прийому їжі не є показанням для звернення до лікаря. Йти в лікарню варто, тільки якщо неприємний стан розвивається знову і знову протягом тривалого періоду часу. Проте, варто викликати невідкладну медичну допомогу, якщо крім тяжкості спостерігаються такі симптоми:

    • різка, що постійно погіршується, біль в животі;
    • нудота;
    • кривавий, коричневий або чорний стілець;
    • раптове видиме роздування живота;
    • блювота кров’ю або масою, яка нагадує кавову гущу;
    • утруднення дихання, задишка;
    • запаморочення, сплутаність свідомості, непритомність;
    • висока температура.

    Краще проявити зайву пильність, і почути від лікаря швидкої про те, що госпіталізація не потрібна.
    Після їжі тяжкість в шлунку: які причини, ніж лікувати, профілактика 

    Як усунути важкість у шлунку після їжі за допомогою народних рецептів

    На щастя, в більшості випадків для того, щоб впоратися з вагою в шлунку, таблетки не потрібні. Прості народні кошти допоможуть усунути неприємний симптом.

  • Лимонна вода.
  • Знадобиться розвести 1 чайну ложку лимонного соку в склянці теплої води і випити залпом. Кислий напій швидко зніме здуття живота, і поступово забезпечить відчуття В «Легкість». Якщо в анамнезі є гастрит, то рекомендується додати в питво ложечку меду: це не тільки поліпшить смак, але допоможе боротися з хелікобактер пілорі. Такий простий народний рецепт дійсно працює, адже лимони є природними діуретиками, які також мають слабкі проносні властивості при змішуванні з теплою водою. Кисла вода особливо корисна при лікуванні тяжкості в шлунку, спровокованої надлишком солі всередині організму.

  • Кмин.
  • Кмин допомагає від здуття живота, що робить насіння корисним домашнім засобом для позбавлення від тяжкості в шлунку. Так як бактеріальний дисбаланс може бути причиною неприємного стану, антимікробні властивості кмину допомагають відновити мікрофлору кишечника, що в кінцевому підсумку налагоджує травлення і поглинання корисних мікроелементів. Інші трави і спеції, які можуть полегшити тягар в шлунку:


    • Після їжі тяжкість в шлунку: які причини, ніж лікувати, профілактика
      ромашка;
    • сухий кріп; базилік;
    • петрушка;
    • м’ята;
    • меліса.

    Прибуток також можуть допомогти травленню і зменшити відчуття тяжкості. Живі мікроорганізми, в основному в «доброго» лактобактерії, пригнічують патогенні бактерії в кишечнику людини. Прибуток широко доступні в якості харчових добавок, але при відсутності інших неприємних симптомів можна спробувати ввести в раціон натуральні замінники БАДів:

    • йогурт без добавок;
    • кефір;
    • кимчи;
    • квашену капусту.

    Однак варто підготуватися до того, що побічним ефектом нових компонентів меню буде відрижка з неприємним запахом, печія.

    Корисне відео

    Як боротися з вагою в шлунку можна дізнатися з цього відео.

    Профілактика тяжкості в шлунку

    Щоб звести до мінімуму ймовірність розвитку неприємного стану, необхідно позбутися від хронічного стресу. Також шанси на розвиток тяжкості в шлунку можуть бути зменшені за допомогою:

    • переходу на здорову, збалансовану дієту;
    • вживання достатньої кількості води;
    • регулярного вживання пробіотиків;
    • вживання препаратів, що поліпшують перетравлення їжі.

    Після їжі тяжкість в шлунку: які причини, ніж лікувати, профілактика Тяжкість в шлунку не є якимось насторожує і серйозним відхиленням. Проте, ігнорувати такий прояв не варто.

    1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд (Поки оцінок немає)
    Загрузка...
    Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
    Добавить комментарий

    ;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

    Adblock detector