Що робити при лактостаз: методи лікування та профілактика

   Лактостаз — неприємне явище, з яким стикаються багато жінок після народження дитини. Застій молока в грудях виникає через порушення прохідності молочних проток, що супроводжується дискомфортом, болем, почервонінням і навіть підвищенням температури. Лікування лактостазу може проводитися самостійно, але при наявності високої температури потрібне обов’язкове відвідування лікаря.

Причини виникнення

У нормі при вагітності молочні залози стають більше — це відбувається за рахунок розростання залозистої тканини в області молочних часточок, внутрішніх елементів залози. За різними джерелами, цих часточок від 12 до 20 в кожній грудей. Вони збільшуються в розмірах під дією гормонів і починають виробляти спеціальний секрет — молозиво, яке пізніше замінюється зрілим молоком . З часточок молоко по протоках виходить через сосок під час зціджування або смоктання грудей малюком, але існує ряд причин, за якими цей процес порушується, і виникає лактостаз. Спровокувати застій молока можуть такі порушення: Рідкісне зміна положення тіла. Особливо характерно для перших днів після пологів, коли мама намагається більше відпочивати. Постійне перебування в одному положенні може спровокувати порушення відтоку молока, що і стає причиною формування набряку. Неправильний підбір нижньої білизни. Багато жінок продовжують використовувати звичні бюстгальтери і після пологів, не знімаючи їх на ніч через виділення молока. В результаті збільшення розмірів грудей протоки можуть передавлює, що здатне спровокувати застій. Часті стреси і сильна втома. Попередження лактостазу — ще одна причина, по якій матерям рекомендують більше відпочивати. Під дією гормонів стресу може статися спазм протоки, що призводить до появи ущільнення в молочній залозі у годуючої мами. Зміна складу молока. Через надмірної втрати рідини або зміни раціону молоко може стати більш в’язким: через це воно повільніше проходить по протоках, що може стати причиною появи застою. Неправильне прикладання малюка. Через те, що дитина неправильно захоплює сосок, деякі протоки можуть пережимає — це призводить до неповного випорожнення часточок. Те ж саме відбувається, якщо жінка притримує груди під час годування пальцями. Невідповідність діаметру протоки з функціонуванням Чумацький часточки. Така причина характерна для первісток: ущільнення в грудних залозах при годуванні з’являються через неповного випорожнення грудей. Зціджування після годування. Багато недосвідчених мами, слухаючи поради родичів або подруг, починають додатково зціджувати після того, як дитина поїв. Це призводить до збільшення обсягу виробленого молока, яке малюк просто не встигає з’їдати. В результаті мама потрапляє в замкнуте коло — зціджується, щоб уникнути застою, ніж провокує прихід все більшої кількості молока. Переохолодження. Ущільнення в молочних залозах при годуванні можуть виникати і в результаті переохолодження. У такі моменти протоки зменшуються в діаметрі, що ускладнює відтік молока.

Характерні ознаки

Ознаки лактостазу складно не помітити:

• хворобливість молочних залоз;
• почервоніння шкіри в місці застою;
• ущільнення в грудях при годуванні і після нього;
• підвищення температури тіла.

Нормальним вважається підвищення температури не вище 38 градусів. Більш висока температура вимагає негайного звернення до лікаря. Симптоми лактостаза проявляються через застій молока, яке не виходить із залози — починається процес зворотного всмоктування. В результаті молоко змінює свої смакові якості, а сама залоза починає запалюватися. Потрібно ретельно стежити за температурою тіла при лактостазе, щоб уникнути маститу — запалення молочної залози.

Вплив на грудне вигодовування

Лактостаз не впливають на інтенсивність лактації, але застій молока, який супроводжується температурою, може стати причиною гострого запалення. Тому рекомендується починати відновлювати прохідність проток відразу, а не через кілька днів. У деяких випадках для цього достатньо правильно прикладати малюка до грудей, але якщо це не допомагає, і дитина не може повністю розсмоктати груди, потрібно вживати додаткових заходів. Для посилення лактації жінкам рекомендують тепле рясне пиття під час годування малюка грудьми — при лактостазе ж рекомендується обмежувати кількість споживаної рідини.

Необхідні обстеження

Для постановки діагнозу лікар проводить огляд молочної залози, промацує її щільність і проводить УЗД. При підозрі на лактостаз потрібно звертатися до акушера-гінеколога або мамолога.

Методи лікування

Знаючи, що робити при лактостаз, можна уникнути негативних наслідків і попередити розвиток маститу. Способів позбутися від застою молока досить багато — деякі з них вимагають прийому медикаментозних препаратів, але частіше відновити лактацію можна самостійно.

Медикаментозне лікування

Зазвичай традиційна терапія при застої молока спрямована на зменшення набряку і зняття неприємних відчуттів. З цією метою жінці можуть призначатися такі препарати:

• мазь Траумель С;
• синтоміцинова мазь;
• мазь Тридерм;
• парацетамол;
• Но-шпа чи Дротаверин.

Парацетамол застосовується для зниження підвищеної температури тіла, а мазі допомагають знизити набряк і усунути хворобливі відчуття. Спазмолітики сприяють розслабленню проток і більш легкому відходженню молока. Нерідко для поліпшення відтоку молока призначають уколи окситоцину, але їх повинен проводити тільки кваліфікований фахівець. Всі ці препарати не можна використовувати без попередньої консультації з лікарем: самолікування може призвести до погіршення лактації і появи ускладнень. Компреси зі спиртом надають розігріваючий ефект — це може спровокувати посилення виділення молока, а тому від їх застосування краще утриматися. Також не варто застосовувати засоби з камфорним спиртом або олією — вони пригнічують лактацію, а це може негативно позначитися на подальшому годуванні.

Домашні засоби

Перш ніж бігти в аптеку, виявивши ущільнення, варто спробувати позбутися від застою самостійно: усунути його початкові прояви і відновити прохідність проток залози. Необхідно: