Що значить, якщо знижений холестерин ЛПВЩ?
Зараз важко знайти людину, яка б не знала, що підвищений холестерин небезпечний для здоров’я. Але далеко не кожному відомо, що його недолік також загрожує проблемами для організму. У той час як про шкоду підвищення ліпідосодержащіх речовини говорять багато і часто, як медичні працівники, так і фахівці з правильного харчування, але про те, Еслів холестерин ЛПВЩ знижений, що це означає, інформації мало. 
Холестерин — це ліпофільний спирт, який виробляється переважно всередині організму
Що означає ЛПВЩ
Перш ніж розібратися, що означає, Еслів холестерин ЛПВЩ знижений, В слід зрозуміти, що таке холестерин і з чого він складається. Холестерин — це ліпофільний спирт, який виробляється переважно (до 85-ти відсотків) всередині організму. І тільки його чверть потрапляє в організм з тваринною їжею. У рослинній їжі цього компонента невисоко. Зате в тваринних жирах його високо. Холестерин є складовою частиною клітинних оболонок всіх живих організмів. Основна його функція — забезпечити стійкість клітини в умовах температурних коливань.
Холестерин бере участь:
- в освіті вітаміну Д;
- в захисті нервової системи;
- допомагає засвоюватися жиророзчинних вітамінів;
- в синтезі жирних кислот;
- в освіті статевих і стероїдних гормонів.
Холестерин прийнято розділяти по щільності:
- ліпопротеїди високої щільності — ЛПВЩ;
- з низькою щільністю — ЛПНЩ;
- дуже низької щільності — ЛПДНЩ.
У « Поганий холестерінВ »або ліпопротеїни низької щільності (ЛПНЩ) — атерогенное речовина, що утворюються під час ліполізу. Він транспортує холестерин, вітаміни, тригліцериди в руслі крові. У чому ж його шкідливий вплив? Низькомолекулярні ліпопротеїни мають властивість осідати на судинних стінках, якщо він надходить в організм у великій кількості або якщо порушена його переробка.
Причини зниження
Чому може знижуватися холестерин, наука не дає вичерпної відповіді. Але є фактори, які часто провокують гіпохолістерінемію. Серед них деякі захворювання, а також харчування та спосіб життя пацієнта.
Серед найбільш поширених чинників, що сприяють зниженню холестерину, слід зазначити:
Одним з факторів, що знижують рівень холестерину, є похилий вік
- генетичну схильність;
- знижена кількість жирів в їжі під час дієт або неправильного харчування;
- патологічні процеси в печінці;
- інфекційні захворювання;
- прийом препаратів, що знижують холестерин;
- нікотинова й алкогольна залежність;
- отруєння солями важких металів;
- малорухливість;
- у людей похилого віку;
- психоемоційні навантаження;
- порушення харчування.
Формула В «хорошіхВ» ліпопротеїнів виглядає так:
- білки — п’ятдесят відсотків;
- вільні ліпіди — чотири відсотки;
- ефіри — шістнадцять відсотків;
- тригліцериди — п’ять відсотків;
- фосфоліпіди — 25 відсотків.
Діагностика
Аналіз на ЛПВЩ призначають:
Пацієнтам із групи ризику слід обстежитися не рідше одного разу на рік, іншим — кожні два роки
- після 25-ти років з профілактичною метою;
- якщо підвищений загальний холестерин;
- якщо в родині є хворі серцевими патологіями;
- при АТ вище 140 і 90 мм ртутного стовпа;
- які хворіють на цукровий діабет;
- ожиріння — талія у жінок більше вісімдесяти сантиметрів і у чоловіків — понад дев’яноста п’яти сантиметрів;
- при патології жирового обміну;
- через шість місяців, якщо людина перенесла інфаркт або інсульт, при аневризмі і ІХС;
- через п’ять тижнів після початку дієти або прийому медикаментозних засобів, які знижують тригліцерола.
Пацієнтам із групи ризику слід обстежитися не рідше одного разу на рік, іншим — кожні два роки . Ймовірності виникнення ішемічних порушень вираховують за формулою за допомогою коефіцієнта атерогенності, використовуючи таку формулу:
К = В Загальний холестерин — ЛПВЩ
ЛПВЩ
Норми в цьому випадку такі:
- немовлята — до 1;
- чоловіки 20-30 л. — менше 25;
- чоловіки 40-60 л. — нижче 35;
- жінки — не вище 22.
У пацієнтів, які страждають від стенокардії, такий показник може доходити до 4-6.
Серцеві патології виникають зі зворотним пропорційністю даними ЛПВЩ. Вчені NICE довели, що ризик виникнення інсульту підвищується на 25 відсотків при пониженому вмісті ЛПВЩ на кожні 5 мг /дл.
Рівень холестерину низької щільності визначають ультрацентріфугатним способом кров’яної сироватки. Цей метод не можна назвати найшвидшим, але він дає можливість отримати найбільш точні результати. Якщо відомий ЛПВЩ, можна обчислити рівень низькомолекулярного холестерину, підвищення якого йде паралельно зі зниженням високомолекулярного. Найпопулярнішою методикою проведення розрахунків ЛПНЩ є спосіб Фрівальда.
Для таких підрахунків використовують наступну формулу:
ЛПНЩ = загальний холестерин — показник ЛПВЩ — ТГ /22
Про що необхідно пам’ятати перед здачею аналізу на ЛПВЩ
Деякі фактори можуть впливати на показники дослідження на ЛПВЩ, знижувати його точність і навіть давати хибнопозитивні результати.
Підготуватися до здачі крові на дослідження на ЛПВЩ необхідно наступним чином:
Перед здачею аналізу можна пити і курити
- аналіз здається натщесерце, рекомендується не приймати їжу вісім годин;
- від жірсодержащіх продуктів слід відмовитися за три дні до здачі крові;
- напередодні здачі бажано уникати перевтоми і стресів;
- Сім день приймати спиртне і не менше години не курити;
- виключаються всі лікарські засоби і фізіотерапевтичні процедури.
Розшифровка
Для кожної вікової групи нормальні величини індивідуально варіюють. Це факт завжди враховують лікарі при трактуванні ліпідограмми і призначення лікування.
У
Вік
Нормальні величини холестерину
5-15л.
від 30 до 52 ммоль /літр
16-25л.
від 3 2 до 55 ммоль /літр
26-35л.
від 34 до 66 ммоль /літр
36-45л.
від 38 до 705 ммоль /літр
46-55л.
від 41 до 71 ммоль /літр
56-75л.
від 411 до 709 ммоль /літр
75 і більше
від 37 до 683 ммоль /літр
Показники ЛПВЩ можуть мати відхилення, як у бік збільшення, так і в бік зниження. Якщо холестерин високої щільності значно знижений, звичайно треба чекати призначення повторного аналізу з метою виключення ложноположительного результату. І тільки після кількох однакових результатів і збору анамнезу, призначають відповідну терапію і дієту.
Симптоми і лікування
Зниження рівня холестерину в сироватці крові нижче 44 ммоль /літр найчастіше говорить про гипохолестеринемии. Згодом це може призвести до проблем з внутрішніми органами, неповноцінною роботою всіх систем організму, порушеннями центральної нервової системи і депресивними розладами. Не рідко у людей зі зниженим холестерином спостерігається схильність до суїциду.
Якщо знижується У «хорошійВ» холестерин, у людини з часом підвищується вага, з’являється задишка, тахікардія, спостерігаються збільшене артеріальний тиск, проблеми з судинами і інші атеросклеротичні порушення.
При низькому високомолекулярному холестерин вирішальними є здоровий спосіб життя і правильне харчування. Часто нормалізація харчування і виключення з раціону так званих шкідливих продуктів призводить до підвищення ЛПНЩ. Доведено, що, тільки відмовившись від куріння, можна його підвищити на десять відсотків.
Підвищуються корисні ліпопротеїни при заняттях йогою, плаванням, помірних і регулярних фізнагрузкі. У людей, які страждають ожирінням завжди недостатній рівень ліпопротеїдів високої щільності та підвищених тригліцеридів. Якщо людина худне на три кілограми, то В «хорошійВ» холестерин підвищується на 1 мг /дл.
Їжу слід приймати не менше трьох разів на добу, раціон повинен бути збалансований. Рекомендуються натуральні продукти з помірним вмістом жирів і невеликою кількістю вуглеводів. Переважно поліненасичені жири.
Для підвищення В «хорошегоВ» холестерину дуже корисно приймати такі продукти:
Для підвищення В «хорошегоВ» холестерину дуже корисно вживати горіхи
- морепродукти;
- будь-які горіхи;
- рослинні масла;
- повільні вуглеводи.
Якщо високомолекулярний холестерин занадто знижений, то однієї спеціальної дієти та фізичної активності вже мало. У цьому випадку лікар коригує його рівень за допомогою спеціальних препаратів. Пацієнт повинен приймати препарати, які швидко підвищує ЛПВЩ, а також здатні знизити тригліцериди, які сприятимуть розвитку ішемії та атеросклерозу. А від цього недалеко до інсультів, тромбозів, інфарктів та інших, що загрожують життю станів.
Важливо не забувати, що у ровень високомолекулярного холестерину, повинен підтримуватися в необхідних межах, відхилення від яких однаково небезпечні. Самостійно не варто проводити корекцію рівня ЛПВЩ. Це повинен робити тільки лікар. Контроль результатів здійснюють за допомогою біохімічних досліджень на холестерин.
Високомолекулярні ліпопротеїни є білок і жир, що синтезуються кишечником і печінкою. Мають властивість поглинати з судин вільний холестерин, після чого він знову надходить у печінку, де піддається переробці. Ізоелектрична щільність цих найдрібніших частинок найвища. Клітини віддають холестерол тільки за допомогою ЛПВЩ. Так вони захищають органи від атеросклерозу і його ускладнень. Якщо постійно контролювати рівень ЛПВЩ, то ризик ІХС, інфарктів і інсультів значно знижується.
Відео
Чим небезпечний низький холестерин.
Загрузка...
