Люди після сорока років часто стикаються з неприємним захворюванням, яке відоме як синдром замороженого плеча. Хвороба може проявитися абсолютно несподівано після перенесеного, здавалося б, абсолютно нешкідливого інфекційного захворювання або після травми.
Болі в плечовому суглобі можуть супроводжуватися симптомами, що проявляються в шийному відділі хребта. Часто виникає оніміння і дискомфорт в пальцях. Такий стан вимагає негайної медичної допомоги, відкладати відвідування фахівця не слід.
У «Заморожене плече»: що це?
Цей синдром проявляється в болі і обмеженою працездатності плечового суглоба. Захворювання має й інші назви — адгезивний капсуліт, плечолопатковий періартрит.
Під таким складним терміном ховається цілий комплекс захворювань. Вони можуть проявлятися однаково, але мати абсолютно різні причини і механізм появи. Також розрізняються і зміни в суглобі і тканини навколо нього.
Якщо ви вивчаєте питання, що таке заморожене плече, то варто звернути увагу на необхідність термінового відвідування кваліфікованого фахівця. Адже капсула суглоба стає більш щільною і товстою, обмежуючи здатність рухати рукою.
Небезпека полягає в тому, що хворобливий стан повільно наростає, розвиваючись вкрай стримано протягом декількох місяців і навіть років. Тому пацієнти часто терплять біль і адекватно не реагують на зміни, що відбуваються і власні відчуття . Хоча іноді захворювання прогресує дуже швидко.
Дізнайтеся , Як пити желатин для лікування суглобів.
Чому виникає захворювання
Причини замороженого плеча можуть бути самими різними, наприклад, пасивний спосіб життя, особливості трудової діяльності. Вони можуть легко викликати такий стан. В цілому, всі джерела захворювання розглядаються з позицій двох його форм:
Посттравматичний капсуліт — результат будь-якої травми плечового суглоба. Це можуть бути звичайні мікротравми м’язів, сухожиль, капсул або пошкодження плечового з’єднання, спинного відділу, грудної клітини, які вимагають тривалого нерухомого положення плеча. Також небезпечні надмірні навантаження на суглоб — це особливо актуально для людей, зайнятих важкою фізичною працею або професійним спортом. Симптоматика
Складність і тривалість протікання захворювання вимагають звернути особливу увагу на симптоми і лікування замороженого плеча. Серед основних проявів цього ефекту можна виділити два:
Підступність захворювання полягає в тому, що пацієнт проходить кілька стадій. На першому етапі відчувається постійна або довго не припиняється ниючий біль, яка наростає в нічний період і при здійсненні різких переміщень руки. Рухи кінцівки на другій стадії стають більш скутими, рухливість плечового суглоба обмежується. 
У цей період часто можна зустріти пацієнтів, які в пошуках полегшення стану підвішують руку на еластичною пов’язці або тримають її в неприродному положенні — притиснутому до тіла. Ці стадії можуть тривати близько місяця, а у деяких людей досягають декількох місяців і навіть року.
Протягом наступних місяців і до року захворювання набуває повноцінний ефект замороженого плеча — біль починає повільно стихати. Після періоду високої стомлюваності і атрофії м’язів починається активізація роботи суглоба, а амплітуда переміщення кінцівки стає більшою.
Тому пацієнт починає думати, що недуга відступила. Однак з часом біль повертається, і рух суглоба знову сковує. Якщо в цей період відсутній повноцінне лікування, то плечолопатковий періартрит затягується на довгі роки.
Особливості лікування
Для ефективності медичного впливу і усунення захворювання, потрібна попередня комплексне вивчення стану організму і його диференціальне діагностичне дослідження. Як популярних методів використовуються артрографія і дослідження білка ШОЕ. 
Якщо діагноз буде підтверджений, то доцільним буде призначення консервативного лікування:
- прийом препаратів нестероїдного типу ін’єкційно і зовнішньо, які дозволять впливати на больові відчуття і знизити запалення до мінімуму;
- фізіотерапія у вигляді електрофорезу, блокади, озокериту, аплікацій та ванн;
- лікувальна комплексна гімнастика.
Відповідаючи на питання, як лікувати синдром замороженого плеча, треба відзначити, що завдання вирішується комплексно з використанням всіх зазначених вище методик. У ряді випадків рекомендують вдатися до артроскопії суглоба, щоб послідовно спробувати розтягнути капсулу. Якщо ж їх зусилля не мають позитивного результату, то єдиним виходом залишається хірургічне втручання.
Лікувальна фізкультура
Перед початком вправ доцільно розігріти плече, прийнявши теплий душ або скориставшись грілкою. Лікувальна гімнастика при синдромі замороженого плеча є одним із способів комплексної боротьби з недугою. Ми розглянемо деякі вправи.
Підхід 3. Сидячи, слід завести потрібну руку за спину, а здоровою кінцівкою обхопити її зап’ясті і тягнути до іншої сідниці. Не слід викликати біль — робіть до м’язової напруженості. Спочатку потрібно затримати руку на 10 с, а на вдиху потягнути і залишити теж на 10 с. На видиху слід розслабити хвору кінцівку, але кілька секунд тягнути її в бік активної руки. Робіть це до появи слабкого болю. Сидіть в такому положенні на 5-10 с і повторіть ще один цикл. Всього їх слід зробити до 5 разів. Народні засоби
Лікування синдрому замороженого плеча народними засобами в домашніх умовах може проводитися за допомогою різноманітних настоянок і мазей. Звичайно, попередньо слід звернутися до лікаря .
Ризики ускладнень
Ефект замороженого плеча є хворобою щодо доброякісного характеру.
Однак затягування з відвідуванням лікаря або неправильне лікування можуть привести до відчуттів скутості в суглобі протягом тривалого періоду часу.
Часто в процесі захворювання порушується нормальний ритм трудової діяльності, загальна картина доповнюється психастеническим синдромом.
При цьому відчуття болю в плечовому суглобі може додатково свідчити про прояв остеоартрозу деформуючого типу, артриту, остеохондрозу шийного ділянки. Небезпека викликає хронічна і анкілозуючий форма. З’являється синдром паралітичного суглоба, йде запалення в сумках суглоба, зменшується обсяг рідини в його порожнині.
Дізнайтеся , Що таке озокеритолікування.
Заходи профілактики
Для недопущення появи захворювання слід вести активний спосіб життя, не захоплюючись, однак, фізичним перенапруженням і уникаючи травм. Рекомендується своєчасно усувати причини та наслідки проблем з опорно-руховим апаратом.
Важливо своєчасно проходити огляди лікаря і лікувати патології внутрішніх органів, які можуть привести до капсуліту. Раціональне харчування, гімнастика, позбавлення від згубних звичок і здоровий спосіб життя — основа запобігання синдрому замороженого плеча.
Висновок
Вчасно розпочате лікування капсуліту забезпечує більше шансів на повне одужання. Часто при несвоєчасному зверненні до лікаря навіть ефективно проведена артроскопія не дає повної гарантії лікування — до 20% рухливості суглоба може втрачатися. Тому профілактика і регулярні медичні огляди повинні стати головним принципом збереження здоров’я людини.
Загрузка...
