Сімбіотікі для кишечника: лакто-і біфідобактерії в одному препараті

У кишечнику людини живуть різні види корисних бактерій . Основна частина нормальної мікрофлори (95-98%) представлена біфідобактеріями і лактобациллами . Ці представники існують в симбіозі один з одним і різними видами корисних бактерій. Тобто знаходяться під «взаємовигідному тандемі» для створення сприятливого середовища та умов своєї життєдіяльності.
Сімбіотікі — це комбінація пробіотичних препаратів, що містить кілька штамів корисних мікроорганізмів. Найчастіше поєднуються біфідо-і лактобактерії. Вони активно застосовуються для профілактики і лікування дисбактеріозу , Імунодефіцитних станів і диспепсичних розладів, пов’язаних з недостатнім травленням або запальним процесом в товстій кишці.

У чому відмінності симбіотиків від синбіотиків?

Сімбіотікі — це пробіотичні багатокомпонентні препарати, що містять кілька штамів корисних бактерій одного або різних видів, взаємодоповнюючих і підсилюють дію один одного. Найчастіше містять біфідобактерії і лактобацили.
Синбіотики — це кошти, які містять корисні мікроорганізми ( пробіотики ) і поживний субстрат для росту нормальної мікрофлори ( пребіотики ).

Корисні властивості

• Регулюють кислотність в різних відділах травної системи. Біфідобактерії в процесі свого існування виділяють біологічно активні сполуки (різні види кислот — молочну, оцтову, мурашину і янтарну), які сприяють зниженню рН в просвіті кишечника до 50. Лактобацили також продукують молочну кислоту, яка створює зону «закислення» в нижніх відділах травного тракту (рН доходить до 40).
• Протимікробну дію. Бактерії-сімбіотікі витісняють з місця існування конкурентних мікроорганізмів — патогенних і умовно-патогенних збудників шлунково-кишкових інфекцій. Це властивість досягається кислою реакцією в кишечнику при низькому показнику рН. Такі умови несприятливі для життєдіяльності хвороботворних мікроорганізмів. Крім того, головні представники корисної мікрофлори виділяють антибіотикоподібні речовини (лізоцим, бактеріоцини, спирти, лактоцідін, лактолин, ацидофілін і інші). Ці сполуки гальмують зростання і розмноження гнильних і гноєтворних бактерій.
• Синтезують вітаміни. Біфідобактерії та лактобацили беруть участь в утворенні аскорбінової, нікотинової, пантотенової і фолієвої кислоти. Також активно синтезують біотин, вікасол і вітаміни групи В.
• Травне дію. Сімбіотікі беруть участь у метаболізмі білкових з’єднань і жовчних кислот. Розщеплюють високомолекулярні вуглеводи, ліпіди і харчові волокна. За рахунок цього чільні представники нормальної мікрофлори покращують процеси травлення і засвоєння поживних речовин. Також корисні бактерії утворюють кінцеві продукти розпаду протеїнів, що стимулюють скоротливу активність кишкової стінки — перистальтику . Утилізують неперетравлені залишки їжі і інактивують біологічно активні речовини, що виділяються з шлунково-кишковими соками.
• Иммуномодулирующее властивість. Біфідобактерії та лактобацили стимулюють вироблення імуноглобулінів і інтерферону. Виділяють антибіотикоподібні речовини, що створюють неспецифічний фактор імунного захисту організму.
• Метаболічну дію. Корисні бактерії підсилюють процеси всмоктування іонів кальцію, заліза і вітаміну D. Синтезують біологічно активні речовини — естрогени, промазин, колхіцин, дігоксин і інші.
• Детоксикаційну властивість. Сімбіотікі иммобилизуют і виводять з калом токсичні продукти, включаючи метали, феноли та інші ксенобіотики.

Завантаження
 

Види симбіотиків + назви препаратів

Група препаратів
Назви
Біфідосодержащіе

• «Біфідум-Мульти 1»
• «Біфідум-Мульти 2»
• «Біфідум-Мульти 3»

містять 6 штамів біфідобактерій
Лактомістких

• «АЦІДОБАК» (включає 9 штамів лактобацил)
• «Трілакт» (3 штами лактобактерій)

Комплексні пробіотики на основі біфідо-і лактобактерій

• «Бактеріобаланс»
• «Біовестін-лакто»
• «Біфідум БАГ»
• «Бонолакт Про + біотика»
• «Бонолакт Ре + Дженерал»
• «Дарма-симбиот Паско»
• «Полібактерін»
• «Прімадофілус Біфідус»
• «Протозаймс»
• «Санта-Русь-Б»
• «Сімбіолакт композитум»
• «Флорін форте»

Біфідо-і лактомістких пробіотики з іншими представниками нормальної мікрофлори кишечника

• «Біфікол» (біфідобактерії + молочнокислий стрептокок)
• «Біфіформ» (біфідобактерії + ентерококи)
• «Біфіформ Бебі» (біфідобактерії + молочнокислий стрептокок)
• «Аципол» (лактобактерії з кефірний грибками)
• «Йогулакт» і «Йогулакт форте» (лактобактерії + молочнокислий стрептокок)
• «Лінекс» (лактобактерії + біфідобактерії + ентерококи)

Джерела симбіотиків

Продукти

Молочні та кисломолочні продукти:

• ацидофільне молоко, пахта;
• біойогурті з активними і живими культурами (Біфідобактеріями, лактобактеріями, термофільними стрептококами і кефірний грибками) і коротким терміном зберігання (кілька днів);
• кефір, кисле молоко, ряжанка;
• ферментовані м’які сири ( «Гауда»);
• сир, сметана.

Продукти харчування й страви на основі соєвих бобів:

• японський суп (паста) «Місо»;
• індонезійські коржі «Темпі»;
• сир «Тофу»;
• соєвий соус.

Домашні заготовки , Приготовані із застосуванням води, морської солі і цукру, без додавання оцту:

• квашена капуста;
• солоні огірки, помідори;
• мочені яблука.

 

Овочі:

• артишок;
• цибуля-порей і ріпчасту;
• помідори;
• перець зелений;
• капуста;
• гарбуз.

Фрукти:

• банани;
• ківі;
• апельсини;
• яблука, груші;
• ананаси;
• манго;
• авокадо.

Ягоди:

• червоний виноград;
• вишня;
• кавун.

Хліб, приготовлений на кефірної закваски, без використання дріжджів .
Крупи :

• квасоля;
• кукурудза;
• пшоно;
• геркулес.

Темний шоколад хорошої якості (високий відсоток какао-бобів).

Препарати (БАДи) на основі лакто-і біфідобактерій

«Бактеріобаланс» — вітчизняний симбіотиків, що проводиться компанією «Новий Камелот». Біфідобактерії і лактобацили в препараті збережені в натуральному вигляді. Ці корисні мікроорганізми добре уживаються один з одним. При попаданні в кишечник активно розмножуються.
Препарат випускається в капсулах (60 штук), упакованих в пластикові флакони. Застосовують при інфекційно-запальних захворюваннях кишечника, ослабленні імунітету і різних проявах дисбактеріозу. «Бактеріобаланс» покращує метаболічні процеси в організмі і активує систему травлення функцію. Також препарат може застосовуватися з профілактичною та лікувальною метою під час прийому антибіотиків, гормонів, цитостатиків, вплив радіаційного випромінювання і т. Д.
«Бактеріобаланс» приймають по 1 капсулі 2 рази на день перед їжею. Запивають 100 мл питної води кімнатної температури. Дітям для зручності застосування капсулу розкривають, а порошок з неї висипають під язик для розсмоктування. Немовлятам препарат вводять за допомогою мікроклізми. Для цього порошок з капсули розчиняють в 10-15 мл теплої води (37 ° С).
«Полібактерін» — вітчизняний біопрепарат фірми «Алфарм», що містить життєздатних мікроорганізмів різних штамів лакто- і біфідобактерій. Випускається в порошках (по 1 г), упакованих в скляні флакони об’ємом 5 мл, а також в таблетках по 3060 штук в пластиковому контейнері. Застосовується для нормалізації мікробіоценозу кишечника. У жінок — при запаленні піхви, викликаному дисбіотичними порушеннями.
Препарат приймають за півгодини до прийому їжі. Вміст 1 флакона розчиняють питною водою кімнатної температури. Необхідний обсяг — 15-25 мл. Призначають дітям з 3 до 12 років по 3-5 чайних ложок (або по 1-2 таблетки) на разовий прийом. Підліткам старше 12 років і дорослим «Полібактерін» рекомендують по 6-10 чайних ложок (або по 2 таблетки). Кратність застосування: 2 рази на день — для порошків, 3 рази на добу — для таблеток. Ефективний курс лікування повинен тривати не менше 2 тижнів (при прийомі таблеток) або цілого місяця (при призначенні порошків).
У гінекологічній практиці розведений порошок «ПОЛІБАКТЕРІН» використовують для змочування ватно-марлевих тампонів. Їх вводять в піхву на 2-3 години кожен день, протягом 2 тижнів.
«Прімадофілус Біфідус» — біологічна добавка, яка містить корисні лакто-і біфідобактерії. Виробник: США. Випускається в капсулах, упакованих в пластикові флакони по 90 штук. Застосовується для профілактики і лікування дисбактеріозу внаслідок тривалого прийому антибіотиків, а також при харчових алергіях. Використовується при грибкових ураженнях (кандидозний стоматит, кольпіт), але тільки після фунгіцидної терапії. Призначають по 1 капсулі в день під час сніданку. Ефективний курс лікування — 2-4 тижні. Можливе збільшення дози до 3 капсул на добу (інтенсивна терапія).
«Сімбіолакт композитум» — пробіотичний препарат з молочнокислими і біфідогеннимі мікроорганізмами. Виробник: Німеччина. Випускається у формі саше (2 г порошку) по 30 штук в картонній упаковці. Препарат можна застосовувати з народження. Ефективний при порушенні балансу нормальної мікрофлори в кишечнику, хронічному коліті і диспепсичних розладах (запори, метеоризм), атопічний дерматит і рецидивуючих інфекціях урогенітального тракту.
Призначають з народження до 6 місяців — по 1/6 саше-пакетика, з 6 місяців до 2 років — по 1/4 з 2 до 6 років — по 1/3 з 6 до 10 років — по 1 /2 старше 10 років і дорослим — з цілого саше-пакетику. Дітям порошок змішують з теплим грудним молоком (сумішшю) або питною водою кімнатної температури. Необхідний обсяг — 100 мл. Немовлятам препарат дають перед годуванням, з року — під час прийому їжі, 1 раз в день. Курс — 4 тижні. Підліткам та дорослим «Сімбіолакт композитум» рекомендують 1-2 рази на добу протягом 1-2 місяців, в залежності від характеру патології.
У гінекології симбіотиків застосовують вагінально. Порошок з одного саше розчиняють в 20 мл кип’яченої води кімнатної температури. Просочують марлевий тампон і вводять в піхву перед сном. Вранці видаляють. Лікування починають з 10 дня менструального циклу і продовжують до приходу наступних критичних днів. Курс — 3 місяці. Може застосовуватися у вагітних для санації піхви перед пологами (при запальних кольпітах, викликаних розмноженням умовно-патогенних мікроорганізмів: стафілококів, стрептококів, кишкової палички та інших). Тампони, змочені розчином препарату, вводять перед сном протягом 2-3 тижнів, до відновлення чистоти вагінального секрету (поява лактобактерій в гінекологічному мазку, зникнення клінічних симптомів).
Препарат не можна розводити гарячою водою, готову форму можна зберігати не більше 20 хвилин.
«Флорін форте» — вітчизняний біопрепарат з головними представниками кишкової мікрофлори — біфідобактеріями і лактобацилами. Випускається в порошках (1020 або 30 штук в картонній коробці). Препарат рекомендують з народження для лікування дисбактеріозу різного генезу, кишкових інфекцій і респіраторних захворювань. Застосовується в складі комплексного лікування хронічних процесів в травному тракті, обумовлених розмноженням асоціацій умовно-патогенних мікроорганізмів.
Порошок змішують з рідкою їжею (кефір кімнатної температури) або питною водою. Для грудних немовлят — з материнським молоком, або сумішшю. Необхідний обсяг — 15-30 мл. Ефективні дози препарату: новонародженим і немовлятам до 6 місяців — по 1 пакетику 2 рази на день, з 6 місяців до 3 років — по 1 пакетику 3 рази на добу, з 3 років і старше — по 1 пакетику 3-4 рази в день, дорослим — по 2 пакетика 3 рази на добу. Лікування підтримують протягом 5-15 днів.
«Біовестін Лакто» — комплексний пробіотик у вигляді емульсії. Виробник: «Біо-Веста», Росія. Містить лакто-і біфідобактерії. Випускається в скляних флаконах (12 мл) по 7 штук в картонній коробці. Застосовують для відновлення нормофлори кишечника з лікувальною і профілактичною метою. Призначають за півгодини до їди або через годину після вживання їжі. Емульсію розбавляють невеликою кількістю (15-30 мл) води або молока кімнатної температури. Кратність прийому — 1 раз в день. Рекомендовані дози: малюкам до року — 1 мл, з року до 12 років — 6 мл, старше 12 років і дорослим — 12 мл. Корекцію дисбіотичних порушень проводять протягом 6-12 тижнів. Для профілактики препарат призначають протягом місяця.

Показання для прийому

• Порушення балансу нормальної мікрофлори в кишечнику, дисбактеріоз піхви.
• Алергічна непереносимість деяких продуктів харчування (при атопічний дерматит, аллергодерматозах, бронхіальній астмі).
• Ослаблення імунітету (часті респіраторні захворювання, хронічний карієс і пародонтит, рецидивні грибкові інфекції (кандидозні стоматити і вульвовагиніти, мікози нігтів, шкіри і т. Д.)).
• Лікування здуття живота і колік у немовлят.
• Диспепсичні розлади (метеоризм, запори, діарея) внаслідок запальних процесів в товстій кишці. Допоміжна терапія при хворобі Крона і неспецифічний виразковий коліт.
• Тривале лікування антибіотиками, кортикостероїдами, цитостатиками, вплив радіоактивного випромінювання вимагає призначення симбіотиків з профілактичною метою (для активації захисних сил організму і попередження дисбактеріозу).
• Отруєння важкими металами і різними ксенобіотиками.

 

• При метаболічних порушеннях для поліпшення травлення.
• Захворювання шкіри: вугрі (акне) і фурункульоз.
• Запальні захворювання гінекологічної сфери (бактеріальний вагіноз, ерозія шийки матки та інші).
• Санація родових шляхів у вагітних на пізніх термінах.
• Профілактика частих простудних захворювань.
• Гіповітаміноз і залізодефіцитні анемії. Сімбіотікі застосовують для поліпшення всмоктування Fe і синтезу необхідних вітамінів.

Читайте по темі: Методи відновлення кишкової мікрофлори

Протипоказання і побічні ефекти

Індивідуальна чутливість до діючих речовин багатокомпонентних прибутків, а також алергічна непереносимість білка коров’ячого молока (лактози), порушення всмоктування галактози.
Побічні ефекти:

• Діарея в перші 2-3 дні прийому симбіотиків. Виникає у людей з чутливим кишечником, проходить самостійно. Можна знизити дозу препарату на час розлади стільця. Після нормалізації стану обсяг препарату доводять до початкового значення (протягом тижня).
• Алергічні прояви (висип).

Чи можна приймати сімбіотікі для профілактики?

Комплексні пробіотики безпечні для організму дорослих і дітей. Вкрай рідко викликають побічні дії. Практично не мають протипоказань, за винятком індивідуальної алергії і вродженої недостатності лактази.

Сімбіотікі обов’язково рекомендують всім пацієнтам, які перебувають на лікуванні протимікробними, антимікотичними, гормональними і протираковими препаратами з метою профілактики дисбактеріозу . Онкологічним хворим, що піддаються дії хіміо- та радіотерапії, також потрібні дані кошти.
У гінекологічній практиці сімбіотікі застосовують для санації родових шляхів вагітних і профілактики внутрішньоутробних інфекцій плода. Також призначаються для попередження рецидивних клопотів неспецифічної природи.
У педіатрії препарати з корисними мікроорганізмами рекомендують для підвищення місцевого імунітету в боротьбі з частими застудами та ЛОР-патологією. У новонароджених і грудних дітей сімбіотікі використовують для профілактики метеоризму і кишкових кольок.