У 75% жінок знайдені відхилення у вазі під час вагітності

Австралійські дослідники виявили, що три чверті жінок набирають занадто багато або, навпаки, занадто мало ваги під час вагітності, піддаючи себе і своїх дітей ризику розвитку проблем зі здоров’ям. Група вчених на чолі з професором Оленою Тіді і доктором Ребеккою Гольдштейн зробила висновки на основі свіжого аналізу даних 13 мільйона вагітних жінок, які брали участь в більш ніж 5300 дослідженнях в Європі, Азії та Сполучених Штатах. Фахівці рекомендують жінкам частіше зважуватися під час вагітності і регулярно отримувати поради лікаря, що стосуються нормалізації ваги. Згідно з отриманими результатами майже у половини майбутніх мам з усієї планети спостерігається надлишок у вазі, в той час як приблизно п’ятої їх частини не вистачає кількох кілограмів. На початку терміну у 50% жінок спостерігався здорову вагу, у 38% — надлишковий і у 7% виявився надіявся. Глава дослідження пояснює, що під час вагітності вам не варто їсти за двох: в першому триместрі вагітності не повинно відбуватися жодного збільшення калорій, у другому триместрі додається близько 330 калорій в день, а в третьому доповнення становить близько 450 калорій в день. Експерти рекомендують майбутнім мамам не знижувати до мінімуму рівень фізичної активності. Вагітні жінки, які не набрали потрібної кількості кілограм, ризикують народити раніше строку. Причому дитина, швидше за все, з’явиться на світ з недоліком у вазі. При надмірній вазі діти народжуються великими, що часто призводить до необхідності кесаревого розтину. Відповідно до оновлених рекомендацій фахівців, за час вагітності жінкам при нестачі в вазі необхідно набрати 12- 18 кг, при нормальній вазі — 11- 16 кг, при надмірній вазі — 7- 11 кг, при ожирінні — 5- 9 кг .