Питання:
Добрий день. Я боюся того, чого не було. Знаю, що не було, розумію, але думаю — а що якщо було, а я не пам’ятаю цього. Наприклад, я зустрічаючись зі своїм хлопцем більше 6 років. Перший раз була з ним в близькості після 2 років зустрічей. Я все пробувала з ним. У мене було все вперше з ним. Але чому мене не покидає думка, що я до цього могла бути з кимось ще? Що я така брудна? Для нього найважливіше, що я найкраща, щира, чиста, а у мене паніка — що якщо не так, що якщо я його обманюю, що я не така вже хороша. Може, я робила жахливі речі і можу нафантазувати собі найжахливіші моменти? Як мені позбавитися від цього і жити далі? Допоможіть будь ласка!
Відповідь:
Добрий день. Мені складно відчути в такому короткому повідомленні всю гаму ваших переживань, але і так зрозуміло, що ви перебуваєте в стані сильної тривоги. Складно сказати заочно, що послужило цьому прічінойвЂ| Це можуть бути як цілком реальні події, так і ваша занижена самооцінка. Найімовірніше, ви володієте так званим тривожно-недовірливим типом особистості. Ясно лише одне — ваші думки з приводу того, чого не було, можуть серйозно отруїти життя не тільки вам самій, але і вашому молодій людині. Навряд чи ви зможете впоратися з подібними думками самостійно, тому знайдіть хорошого психолога і детально розкажіть йому про всі ваші побоювання. Спеціаліст обов’язково допоможе вам впоратися з вашою тривогою і страхами!
Загрузка...
