Які рослини добре знижують цукор в крові, трави для зниження рівня при діабеті

Фітотерапія або лікування травами є поширеним методом при різних захворюваннях. Багато ефективні рецепти схвалені офіційною медициною, і з успіхом застосовуються в якості допоміжного лікування. Підтримуючу терапію при цукровому діабеті проводять за допомогою трав, овочевих, зернових і злакових культур.
Щоб не завдати собі шкоди, перед використанням засобів народної медицини необхідно проконсультуватися у ендокринолога і фітотерапевта. Досвідчені фахівці підкажуть, які рослини знижують цукор в крові, і допоможуть підібрати індивідуальний курс. Не слід починати лікування самостійно. Незважаючи на відносну безпеку, фітозасобів мають протипоказання і підходять не у всіх випадках.

Прерогатівних аспекти лікування рослинами

До переваг фітотерапії відносяться:

• Доступність сировини. Інгредієнти для приготування ліків нескладно придбати в аптеці або виростити на садовій ділянці.
• Багатофункціональність. В силу природного складу рослини не тільки добре знижують цукор в крові, вони збагачують організм мінералами і вітамінами, сприяють відновленню імунітету. Засоби нормалізують роботу системи травлення, очищають кров, сприяють виведенню токсинів, і відновленню роботи ниркового апарату.
• Натуральність. Вирощене або куплене сировину не піддається хімічній обробці, і не містить синтетичних домішок.

Більшість народних засобів мають мінімум обмежень до використання з гендерної та вікової приналежності пацієнта. Застосування народних засобів не є замісною терапією, а тільки доповненням до медикаментозного лікування, яке призначає лікар. Систематичне вживання трав і рослин сприяє нормалізації рівня глюкози, що дозволяє контролювати перебіг цукрового діабету і попереджає ризик виникнення ускладнень.

Вплив рослин на організм діабетика

Рослини, використовувані в діабетичної практиці, класифікують на кілька груп, залежно від їх впливу:

• Природні адаптогени. Підвищують опірність організму до шкідливих зовнішніх впливів, стабілізують гормональний фон.
• Сечогінні рослинні засоби. Збільшують швидкість виведення глюкози з організму.
• Гіпоглікемічні бігуаніди. Рослини схожі за дією з протидіабетичні препаратом Метформін. Знижують цукор, за допомогою прискорення процесів транспортування та утилізації глюкози.
• Інуліносодержащіе рослини. Натуральні джерела інсуліну і стимулятори ендокринної функції підшлункової залози.
• Рослини з активними мікроелементами (цинк і хром). Знижують рівень глюкози в плазмі крові, посилюють дію інсуліну, підвищують захисні реакції організму.

Комбіноване використання рослин різних груп допускається після попередньої консультації лікаря.

Лікарські трави

Трав’яні настої і відвари необхідно застосовувати протягом тривалого часу. Миттєвого ефекту для ліквідації гіперглікемії від випитого відвару або настою не буде. Тільки регулярне лікування допоможе стабілізувати стан діабетика. Найбільш поширеними є такі трави, що знижують цукор в крові.

Галега (рута або козлятник)

Для приготування ліків придатні квіти, коріння, пагони і листя. Галега нейтралізує глюкозу подібно штучному інсуліну, сприяє виведенню її з організму разом з токсинами.

Гіпоглікемічна дія ГАЛЕГА і цикорію допомагає підтримувати рівень цукру на стабільному рівні

Лопух

Використовуються коріння і листя. Має антисептичну і протизапальну дію відносно органів травної системи. Сприятливо впливає на ослаблену підшлункову залозу, стимулює відтік жовчі.

Цикорій (коріння)

Містить натуральний полісахарид, який належить до групи пребіотиків — інулін, ефірні масла, біфлаваноіди (речовини з активним вітаміном Р), органічні кислоти. В організмі діє на глюкозу подібно медичному інсуліну.

Шавлія

Володіє яскраво вираженим протизапальним ефектом. Знижує навантаження на підшлункову залозу. При вживанні на голодний шлунок знижує показники цукру.

Кропива

Містить вітамін РР, який регулює цукор в крові. Сприяє зниженню рівня шкідливого холестерину, покращує стан судин.

Кульбаба

Коріння рослини мають жовчогінну та заспокійливу дію. Наземна частина містить глікозиди, вітаміни А, С, В ₂ , Е, і мінерали. Допомагає поліпшити апетит і нормалізувати обмінні процеси.

Чемериця або купина

У народній медицині використовуються всі частини рослини. Результативно знизити цукор допомагає довгострокове застосування відвару при инсулинонезависимом діабеті. Перший тип захворювання лікується купену тільки з дозволу лікаря.

Манжета

Нормалізує кровообіг, за допомогою очищення судин. Має сечогінну дію. Містить: фенолкарбонові кислоти, кахетіни, фітостерини, вітаміни і мікроелементи.

Звіробій

Надає лікувальну дію на органи гепатобіліарної і травної системи, стабілізує процеси обміну речовин. Відвари і настої з трав, що знижують цукор, можуть бути однокомпонентними або у вигляді зборів.

Ягідні чагарники

Лісові і садові ягоди мають низьким глікемічним індексом (тобто, повільно всмоктуються в кров, і практично не впливають на рівень глюкози). При діабеті в меню включають самі ягоди і листя чагарників, як джерело вітамінів.
Трави для підшлункової залози [/url]

• Брусниця. Містить каротин, пектин, дубильні речовини, танін, вітаміни і мінерали. Діє, як каталізатор інсуліну і сечогінний засіб.
• Калина. В основі рослини інвертний цукор, який не потребує інсуліні для доставки в клітини організму. Ягоди багаті рослинними органічними спиртами, таніном, органічними кислотами, вітамінами.
• Чорниця. Поєднання глігозідов, вітамінів, дубильних і мінеральних речовин в складі рослини, дозволяє регулювати рівень цукру, підтримувати здоров’я підшлункової залози, знімати набряклість. Сприятливий вплив на судини органів зору допомагає запобігти ринопатия (одне з ускладнень діабету).
• Чорна смородина. Насичує організм вітамінами, пектином, мікроелементами. Активізує обмінні процеси, допомагає виведенню токсинів, стимулює імунітет.

[url=https://podjeludochnaya.ru/files/2018/rastenija-hrpnshdb-2.jpg]
Лісові ягоди — незамінний компонент в меню діабетика
Комбінування трав і ягід, призначених для зниження цукру в крові, посилює ефект від їх використання. Ліки можна приготувати самостійно або придбати готовий збір від діабету в аптеці. До найбільш поширених сполученням трав відносяться:

• корінь лопуха + листя чорниці;
• кульбаба (корінь і листя) + сушені ягоди і листя чорниці;
• чорниця (листя) + кропива + рута;
• козлятник + репешок + сухоцвіт + стулки квасолі + плоди чорниці + золототисячник;
• насіння льону + звіробій + липовий цвіт + корінь кульбаби;
• листя кульбаби + кропива + козлятник + кора калини + листя чорниці і брусниці;
• золототисячник + корінь солодки + корінь аїру + галега.

  Не всі діабетики однаково переносять збірні ліки. Тому які трави і в якому поєднанні використовувати, краще уточнити у лікаря.

Бобові та злакові культури

Дану категорію рослин використовують для зниження цукру в вигляді спеціально приготовлених ліків і в якості компонентів для приготування страв діабетичної дієти.

• Пажитник . Ефективно знижує рівень гліколізірованного гемоглобіну, нормалізації тиску, і підтримки працездатності серцево-судинної системи. Містить: марганець, селен, цинк, магній, вітаміни групи В, рослинні глікозиди, пектин, амінокислоти і танін.
• Стручкова квасоля . Очищає організм від токсинів і шлаків, покращує кровотворення, підвищує тонус кровоносних судин, покращує обмін речовин.
• Овес . Ліквідує В «плохойВ» холестерин і нормалізує роботу серця. Завдяки вмісту вітамінів, мінералів, крохмалю та клітковини, регулює травлення і присутність в організмі глюкози.
• Насіння льону . Багаті Омега-369 поліненасиченими жирними кислотами, вітамінами В, С, Е, К, D, А. Очищають судини від холестеринових бляшок, сприяють відновленню клітин підшлункової залози, покращують обмінні процеси і метаболізм.
• Амарант або щириця . Чи не є істинним злаком. Містить сквален, який забезпечує природне регулювання обмінних процесів (ліпідного і стероїдного), і правильне засвоєння глюкози. Має антиоксидантні властивості.

Злаки є ідеальним сніданком для пацієнта з цукровим діабетом. Крім здатності регулювати глюкозу, вони дають організму довгострокове почуття ситості.

Вівсяна каша стимулює роботу гепатобіліарної системи, захищає шлунок, сприяє поліпшенню травлення, знижує цукор і холестерин

Трави в вигляді спецій

У раціоні діабетиків вітається присутність спецій, здатних знизити цукор в крові. До таких належить кориця. Активізує роботу органів травної системи, виконує роль природного спазмолитика, покращує апетит, гальмує всмоктування глюкози, знижує показники холестерину.
Орегано або материнка звичайна. Вітамінно-мінеральний склад рослини протистоїть зниження імунітету. Ефірні масла поліпшують роботу шлунково-кишкового тракту. Орегано має виражену гипогликемическим ефектом. При регулярному вживанні його в їжу спостерігається стабільне зменшення рівня цукру в крові. Всі спеції володіють яскраво вираженим концентрованим смаком, тому споживати їх необхідно з обережністю.

Що ще використовують?

Для зниження цукру в дієтичне меню слід ввести овочі, що володіють гіпоглікемічними властивостями:

• Топінамбур або земляна груша. Це природне джерело інсуліну і стимулятор ендокринної функції підшлункової залози. Рекомендується їсти невеликими порціями за півгодини до основного прийому їжі. Крім цього, можна додавати в салати, запікати в духовці (при термообробці корисні властивості рослини зберігаються).
• Момордика або гіркий гарбуз. Рідкісне, але дуже корисна рослина з плодами, що нагадують огірки. Сприяє виведенню В «плохогоВ» холестерину, відновленню процесів обміну речовин, покращує зір, допомагає в боротьбі із зайвою вагою, активізує вироблення інсуліну. В якості лікарського засобу застосовується сік момордики.

Велику частину раціону хворих на цукровий діабет, повинні складати овочі незалежно від їх впливу на рівень глюкози.

Приклади рецептів

Всі трав’яні збори, як правило, заварюються однаково. Трави і ягоди беруться в однаковій пропорції, і змішуються між собою. Столову ложку суміші необхідно заварити склянкою окропу, і витримати від чверті години до 30 хвилин. Пити настій рекомендується натщесерце, щоб підготувати організм до прийняття їжі, і відповідно надходженню глюкози. Злаки і квасоля готують інакше:

• Овес. Один стакан неподрібнених цільних зерен залити літром окропу і варити на паровій бані не менше чверті години. Витримати 30 хвилин, процідити. Вживати слід протягом місяця, трикратно в день перед їжею.
• Лляні насіння. Перемолоти в кавомолці насіння льону. П’ять грамів порошку залити склянкою окропу. Витримати три чверті години, додати чайну ложку лимонного соку. Пити один раз в день повну порцію.
• Стручкова квасоля. Рослина попередньо висушують на повітрі. Дві столові ложки сировини заварити 1/4 літра окропу в термосі. Витримати 8 годин, процідити і віджати. Пити по половині склянки за чверть години до прийому їжі.

Як протидіабетичного коштів купувати слід натуральну цейлонську спецію, а не її китайську родичку кассию, має інший хімічний склад і властивості
Листя ягідних кущів додають до травам або заварюють, як чай. Ягоди краще вживати свіжими. Взимку — в висушеному або замороженому вигляді. Цикорій прекрасно замінює кави, при цьому не підвищує тиску і не порушує серцеві функції. Цукровий діабет — важке захворювання, але при дотриманні всіх лікарських рекомендацій, захворювання можна контролювати. Засоби народної медицини допомагають пацієнту підтримати гідну якість життя і попередити ускладнення.
Відео по темі:

• 
  
• 
  
• 
  
•