Питання: Добрий день. Читаю різні статті, а зрозуміти не можу — як розрахувати хлібні одиниці при цукровому діабеті? Для мене це так складно освоювати, що вже і їсти не хочеться, настільки набридає цей незрозумілий процес. Відповідь: Добрий день. Розрахувати хлібні одиниці при цукровому діабеті насправді не так складно, як Вам здається. Спочатку необхідно обзавестися спеціальною таблицею для діабетиків , В якій зазначено, скільки в 1 ХЕ будь-якого продукту. Також бажано мати під рукою електронні столові ваги. Зазвичай допустима кількість хлібних одиниць, споживаних в добу, розраховує лікуючий лікар, враховуючи фізичну активність і загальний стан пацієнта. Припустимо, Ваша робота не пов’язана з важкою фізичною працею. Швидше за все, лікар буде рекомендувати 10 ХЕ в добу. На перший прийом їжі візьміть 2 ХЕ, 2-й — 1 ХЕ, 3 — 3 ХЕ, 4-й — 1 ХЕ, і в п’ятий прийом їжі, тобто на вечерю — 3 ХЕ. Потім візьміть таблицю і, з огляду на описані рекомендації, складіть меню. Наприклад, Ваш сніданок може складатися з 250 мл кефіру і 100 г кукурудзяної каші.
(Поки оцінок немає)
Загрузка...
Правильне харчування при цукровому діабеті — запорука успішного лікування і якісного контролю рівня глікемії.
У «Солодка болезньВ» — багатолике захворювання, яке може проявлятися по-різному. Крім типової полиурии, голоду
Пацієнти зі В «солодким недугомВ» зобов’язані іноді відмовлятися від безлічі улюблених ласощів. Часто їх
З кожним роком фітотерапія знаходить все більшу популярність. І це не дивно, адже знання
Метаболічний синдром, головними особливостями якого вважаються ожиріння, цукровий діабет 2-го типу і гіпертонічна хвороба
Період вагітності — одне з найскладніших і водночас щасливих часів для дівчини. Всі ці
Чоловічий і жіночий діабет має однакові симптоми, хоча відмінності все ж є. Симптоми цукрового
Китайський пластир від цукрового діабету — даний інноваційний засіб для додаткової боротьби з