Як збільшити потенцію без шкоди для здоров’я?

Проблеми з чоловічою потенцією здатні виникати в будь-якому віці, стаючи для представників сильної половини людства справжньою трагедією. Причин такого явища безліч, починаючи від банального стресу і закінчуючи важкими захворюваннями. І все ж, в більшості випадків ситуація поправна.
Як збільшити потенцію без шкоди для здоровя?

Збільшення потенції може бути досягнуто досить швидко, без величезних вкладень і емоційних затрат, за допомогою простого перегляду укладу власного життя і застосування спеціальних медикаментозних засобів.

статті

Здоровий спосіб життя — заставу чоловічої спроможності

Іноді для підвищення потенції зовсім не потрібно підтягувати В «важку артіллеріюВ» в особі фахівців-медиків. Досить просто подбати про власний організм:

  • Відрегулювати харчування. Йому належить першорядна роль у функціонуванні організму кожної людини. Раціон повинен містити всі необхідні речовини і мікроелементи. Особливу увагу варто приділити вітамінам і елементам, необхідним для підвищення потенції: цинку, селену, вітамінів груп E, B, C.
  • Стежити за власною вагою. Зайва вага — найлютіший ворог чоловічої потенції. Він винен в тому, що знижує рівень тестостерону (чоловічого статевого гормону), одночасно підвищуючи концентрацію естрогенів — статевих гормонів жінок. Їх надмірний вміст і призводить до придушення потенції, як втім, і погіршення загального стану здоров’я чоловіків.
  • Відмовитися від шкідливих звичок. До них, безумовно, належать куріння і алкоголь. І якщо повністю виключити їх не вдається, хоча б зведіть споживання В «соблазновВ» до мінімуму.
  • Зайнятися фізкультурою або спортом. Проведені дослідження показують, що малорухливий спосіб життя стає однією з причин чоловічого безсилля. Тому для того щоб збільшити потенцію, поступово привчіть себе до регулярної гімнастики, тренажерного залу або просто біжу підтюпцем.
  • Чи не нервувати. За даними фахівців, величезна кількість випадків пригнічення статевої функції пов’язано з психологічними переживаннями. Навчіться пропускати неприємності будь-якого характеру В «мимо себе» або зверніться за підтримкою. Так буде краще не тільки для відновлення потенції. У будь-який, що вимагає серйозних рішень проблеми, необхідні холодна голова і міцні нерви.
  • Намагатися більше спати. Сон — найкращі ліки, для підвищення потенції, в тому числі. Відведіть для сну не менше восьми годин в комфортній і спокійній обстановці.
  • Як збільшити потенцію без шкоди для здоровя? На еректильну функцію впливають відразу кілька факторів, тому і відновлення втраченої сили повинно проводитися комплексно.
    До питання про поліпшення чоловічого здоров’я потрібно підходити комплексно, тому не зайвими будуть спеціальні вправи, що дозволяють збільшити потенцію.

    Універсальні вправи

    Збільшенню потенції у чоловіків можуть допомогти деякі вправи. Включайте їх в свій звичайний комплекс фізкультури, тим більше що вони зовсім не складні. Ось деякі з них:
    Як збільшити потенцію без шкоди для здоровя? Комплекс вправ допоможе підвищити потенцію.
    Сядьте на килимок в зручній позі, зігнувши будь-яку ногу. Візьміть вказівним пальцем і великим ахіллесова сухожилля і розтирайте його в поздовжньому напрямку протягом хвилини, іноді стискаючи. Натискання виконуйте при русі вниз. Повторіть вправу і з іншою ногою. Коли процедура добігає кінця, потрібно зробити в області сухожилля легкі пощипування. Така невигадлива маніпуляція швидко стимулює збільшення потенції, роботу нирок і сечового міхура.
    Наступна вправа, також проводиться сидячи на килимку. Розташуєтеся на ньому в зручній позі і круговими рухами помасажуйте ліву гомілку складеними долонями. Порядок виконання масажу такий: спочатку впливають на передню частину гомілки, потім просуваються до стопи через середину литкового м’яза. Те ж саме повторюють з правого литкового м’язом. Для розслаблення передміхурової залози досить однієї хвилини подібного масажу на кожну ногу.
    Третя вправа У виконують лежачи на животі. При цьому лікті розведені, долоні складені під підборіддям. На початку дії потрібно швидко вдихнути і спробувати дотягнутися зігнутим правим коліном до правого ліктя. Приходячи в початкове положення (витягаючи ногу), роблять видих. Виконують повтор з іншою ногою. Ця вправа активує кровообіг в малому тазу, стимулює роботу сечовивідної системи. І, звичайно, допомагає збільшити потенцію.

    Медикаментозні засоби

    Як збільшити потенцію без шкоди для здоровя? Ліки можуть призводити до розвитку серйозних ускладнень, тому приймати їх можна тільки після консультації з лікарем.

    Збільшенню потенції сприяють і деякі лікарські препарати. Це кошти на основі речовин йохимбина і кантаридину.

    Основа дії даних ліків — приплив крові до статевого органу. Одночасно вони розслаблюють гладку мускулатуру і розширюють судини в печеристих тілах пеніса, що і викликає збільшення потенції. Найбільш популярними засобами цієї групи вважаються В «ВіаграВ», В «ЛевітраВ», В «ЗіденаВ». Вони являють собою таблетки, які потрібно приймати до передбачуваного статевого акту.
    Час дії кожного препарату не однаково. Для В «Віагра» воно становить приблизно 4 години, В «ЛевітраВ» зберігає свою дію до 10 годин, а В «ЗіденаВ» продовжує діяти і практично добу.
    Однак застосування даних препаратів має свої протипоказання. Їх не можна приймати при алергіях, стенокардії, схильності до кровотеч, судомному синдромі. Протипоказані вони і особам, які не досягли 18 років.
    Разом з тим, останнім часом надзвичайну популярність придбали спеціальні мастила для підвищення потенції. І крем, і гель, що допомагають збільшити потенцію, можна віднести до засобів В «невідкладної допомоги» — вони починають діяти дуже швидко і мають досить короткочасним ефектом. Внаслідок місцевого застосування, мастила мають мінімум протипоказань. Однак лікарі ставляться до них з великою пересторогою, адже такі кошти абсолютно непередбачувано впливають на шкіру, тим більше на слизову піхви з абсолютно різною мікрофлорою. Тому, в самий невідповідний момент, здатні викликати свербіж і печіння, а можливо, і більш серйозну алергічну реакцію.
    До слова, жоден медикаментозний засіб, що допомагає збільшити потенцію, не можна приймати без консультації лікаря. Тому не нехтуйте візитом до фахівця, повірте, удвох ви впораєтеся з вашою проблемою набагато швидше!

    1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд (Поки оцінок немає)
    Загрузка...
    Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
    Добавить комментарий

    ;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

    Adblock detector