Загострення остеохондрозу шийного, поперекового і грудного відділу: симптоми і лікування, ліки і що робити, скільки триває

У наш час остеохондроз зустрічається навіть у молоді. Як правило, дане захворювання може протікати безсимптомно тривалий час і діагностуватися вже на пізній стадії, тобто в хронічній формі. Людина, часом, навіть не знає про наявність хвороби, поки не настає її загострення.
Що робити, коли закінчується період ремісії і симптоматика різко загострюється, мив розповімо в цьому матеріалі. А також поговоримо про види остеохондрозу, його симптоми і методи профілактики цієї недуги.

Причини виникнення

Остеохондроз з’являється через дегенерацію кісткових структур хребта. Сказати точно, який фактор спровокував загострення, досить складно. Лікарі-ортопеди і невропатологи після багаторічних досліджень і спостережень за пацієнтами, виділили кілька факторів, що привертають до погіршення самопочуття. Розглянемо, в яких випадках, вони дійсно можуть викликати загострення і розвінчаємо популярні міфи щодо їх.

На нервовому грунті

Так, стрес дійсно сприяє порушенню харчування міжхребцевих дисків. Але, не в такому глобальному масштабі, щоб різко трапилася ішемія. Інша справа, ви раптово сіпнулися або прийняли незручне положення тіла, а через стрес цього не помітили.
Іноді буває, що через стресового стану може хворіти або крутитися голова, та й спину ломить . У цьому випадку, крім лікування основного захворювання, потрібно пропити курс несильних заспокійливих препаратів. Але це не скасовує планового прийому до психотерапевта або психоневролога.

Після масажу

Загострення остеохондрозу може викликати і масаж. Особливо, в тому випадку, якщо його робили не для лікування цього захворювання, і масажист навіть не знав, що у вас остеохондроз. Або масаж робив некваліфікований спеціаліст.
Але, якщо ви хочете пройти курс масажу саме з метою лікування остеохондрозу, то необхідно спочатку проконсультуватися з неврологом і зробити знімки хребта . Тоді такий масаж не тільки не зашкодить, але і зніме загострення.
Але варто пам’ятати, що навіть в цьому випадку, на початковому етапі масажу самопочуття може стати гірше . Масажисти пов’язують це з поліпшенням лимфо — і кровообігу.

Сезонне загострення

Вже доведено, що зі зміною погодних умов, хронічні захворювання можуть загострюватися. І остеохондроз не є винятком.
Виділяють кілька видів сезонних загострень:

• навесні відбувається погіршення стану нижніх хребців грудного відділу;
• взимку загострюється біль попереково-крижового відділу;
• сильна спека або сильні морози (середина літа і середина зими) сприяють загостренню хвороби міжлопаткової зони;
• навесні і в середині літа проявляється гострий остеохондроз поперекового відділу ;
• з настанням осінніх холодів, страждає шийний, верхнегрудной і поперековий відділ хребта.

Після алкоголю

Алголь робить негативний вплив на весь організм людини, в цілому. Особливо, він небезпечний у великих дозах. Загострення може бути пов’язано з переохолодженням або знаходженням у незручній позі протягом довгого часу, саме через прийому великої кількості спиртного.

При місячних

За цілісність кісткової тканини у жінок відповідають естрогени. А під час початку менструального циклу, рівень цих гормонів сильно знижується. Але, вчені стверджують, що це занадто короткий період, щоб посилити перебіг даного захворювання.
Болі в період менструації дуже схожі на болі при поперековому остеохондрозі , Але пов’язані вони саме з самої менструацією.

При застуді

Як ми вже зрозуміли, переохолодження — один з основних факторів, здатних погіршити ситуацію з даним захворюванням хребта. Крім цього, гостру форму остеохондрозу може викликати загострення будь-якого хронічного захворювання, викликаного попаданням в організм інфекції.

Після лазні

В цьому випадку, різкий перепад температур, дійсно, може викликати загострення захворювання. Тому, людям, що страждають хронічною формою остеохондрозу, не варто різко виходити з лазні на вулицю або стрибати в холодний басейн. Тоді неприємностей можна буде уникнути.
Також, не слід уже при загостренні захворювання, йти паритися в баню. Це можна буде зробити не раніше, ніж через місяць після початку гострої фази.

Різке збільшення фізичного навантаження або виконання різкого руху

Перерахуємо всі небезпечні моменти, пов’язані з фізичним навантаженням, яких слід уникати, щоб не спровокувати загострення остеохондрозу:

• піднімати тяжкості (це потрібно вміти робити);
• різко нахилятися ні в якому разі не можна;
• також не можна різко переходити на широкий крок;
• взагалі, робити будь-які різкі рухи не можна, в принципі.

Знаходження в позі вимушеного згинання

Вищезазначені фактори особливо небезпечні для наступних груп людей:

• що мають зайву вагу;
• мають сколіоз ;
• які ведуть малорухливий спосіб життя;
• водіїв;
• мають нікотинову залежність;
• які мають алкогольну залежність;
• зайнятих на сидячій роботі;
• працівників праці, пов’язаного з постійною вібрацією: трактористів, водіїв спец. техніки, ковалів і т.д.

Внутрішні провокуючі фактори загострень остеохондрозу

Так звані внутрішні чинники, можна виділити наступні:

• хронічна форма остеохондрозу;
• похилий вік (хоча мати здоровий хребет можна і в 80 років).

Ознаки та симптоми

Залежно від локалізації ураження, симптоми можуть бути абсолютно різними. Найтиповішим симптомом є корінцевий синдром (він же Радикуліт ), внаслідок защемлення спинномозкового нерва.
Іноді гостра стадія остеохондрозу проявляється як захворювання органів, що знаходяться поруч з місцем ураження. Через це встановити діагноз, часом, досить складно.

Шийний відділ

Це найпоширеніший вид даного захворювання. Причинами загострення остеохондрозу шийного відділу хребта можуть послужити постійні стреси, порушення сну, переохолодження, неправильне положення голови протягом довгого часу або різкий рух, неправильний масаж, сезонне загострення. Загалом, причин — маса, і ми про них вже говорили вище.
Симптоми в цьому випадку такі:

• напруженість в м’язах;
• запаморочення;
• головні болі;
• порушення мови;
• порушення смаку;
• ниючі болі в шиї, плечовому поясі і потилиці;
• набряклість шийного відділу;
• нервові розлади;
• оніміння рук і мурашки;
• парези або паралічі м’язів шиї, обличчя, рук;
• часті захворювання вух.

При виявленні у себе симптомів загострення остеохондрозу шийного відділу, лікування без консультації з лікарем самі собі не призначайте. Негайно запишіться на прийом до невропатолога або ортопеда. Тільки фахівець зможе сказати, що робити при загостренні шийного остеохондрозу і призначити ефективне лікування.

Скільки триває загострення шийного остеохондрозу, сказати складно. Приблизно, це може зайняти від трьох днів до місяця.

Поперековий відділ

Загострення остеохондрозу поперекового відділу проявляється наступним чином:

• атрофія ніг;
• нетримання;
• болю в ногах;
• чутливість пахової області;
• порушення менструального циклу;
• стріляючий біль в попереку.

Грудний відділ

Симптоми загострення остеохондрозу грудного відділу наступна:

• біль в грудній клітці або за грудиною;
• виразка;
• стенокардія;
• болю внутрішніх органів;
• слабкість в ногах;
• гастрит.

В цьому випадку, біль може бути настільки сильною, що пронизує, що людина не може ні нормально пересуватися, ні вільно дихати. Всі м’язи скуті і напружені. Часом, симптоми настільки лякають, що їх плутають з інфарктом міокарда, виразковою хворобою або пневмонією.

Шийно-грудний відділ

Загострення остеохондрозу цього відділу викликають наступні синдроми:

• Синдром хребетної артерії . Коли судини хребта стискаються, порушується кровообіг в організмі людини. А це вже стає причиною запаморочення, мігрені, погіршення зору, болі в очах і шуму у вухах.
• Корінцевий синдром. Розвивається при руйнуванні міжхребцевих дисків або при затиску спинномозкових корінців. Проявляє себе у вигляді кашлю або систематичного чхання.
• Вертебральний синдром. Характеризується болями між лопаток і в шиї.
• Спинальний синдром. Виявляється неврологічними розладами.

Від остеохондрозу шийно-грудного відділу страждають досить молоді люди від 20 до 50 років. Хвороба зазвичай прогресує повільно.
На пізніх стадіях цього захворювання можлива втрата рухливості суглобів, а в наслідку, і інвалідність. Також, можливо, доведеться вдатися до хірургічного втручання.

Остеохондроз при вагітності і після пологів

Перебудова організму вагітної жінки в зв’язку зі зміною ваги тіла, перерозподілом центру ваги і зменшенням засвоєння мінеральних речовин, призводить до серйозних навантажень опорно-рухового апарату.
Симптоми загострення остеохондрозу шийного відділу у вагітної такі ж, як і у інших людей з подібним захворюванням.
В цьому випадку схему лікування підібрати складніше, оскільки необхідно враховувати можливий завдані збитки плоду. Тому, лікування обмежується різними безпечними мазями або нетрадиційною медициною. Такі методи вважаються більш щадними для дитини.

Температура

При загостренні захворювання хребта. Температура підвищується вкрай рідко і не вище 375 градусів. Так що, її стрибок вгору зазвичай викликаний будь-яким запальним процесом інфекційного характеру.

Скільки може тривати гостра фаза захворювання

Скільки триватиме гостра фаза захворювання, сказати можна, знаючи індивідуальні особливості пацієнта і дислокацію патології.
Зазвичай, фазою загострення остеохондрозу можуть тривати від 3 днів до двох тижнів. І ще протягом 2-3 тижнів можуть зберігатися залишкові болі.
Весь цей час, потрібно уникати травм, переохолодження і берегти себе.
Зазвичай тривалість фази загострення залежить від індивідуальних особливостей хворого, його стану здоров’я та дислокації даної патології. Тривалість гострої форми може становити від 2-х днів до 2-х тижнів.

Дії при загостренні остеохондрозу

При перших же симптомах остеохондрозу потрібно прилягти на спину і постаратися розслабитися.
Бажано після цього викликати швидку допомогу, щоб вам зробили знеболюючий укол. Якщо вдома є знеболюючі таблетки — прийміть їх. Тоді не доведеться викликати швидку допомогу, але записатися на прийом до лікаря необхідно в будь-якому випадку.
У разі шийного остеохондрозу, лікарі рекомендують, щоб біль відступила, носити спеціальний ортопедичний комір. У ньому необхідно ходити і спати по кілька годин на день.

Медикаментозне лікування

У момент загострення остеохондрозу без ліків уже не обійтися. Тут застосовуються зазвичай такі препарати:

• спазмолітики;
• анальгетики;
• протизапальні
• мазі та гелі для зовнішнього застосування;
• міорелаксанти;
• вітаміни групи В;
• седативні засоби або ранквілізатори (в разі порушень емоційного характеру).

За призначенням певних препаратів необхідно звернутися до лікаря. Не варто займатися самолікуванням.

Народні засоби

На той випадок, якщо немає можливості відразу звернутися до лікаря, є кілька методик, які допоможуть в домашніх умовах полегшити стан хоча б на час. Отже, крім прийняття медикаментів і використання аптечної мазі, ви можете:

• прийняти теплу ванну;
• замотати хворе місце будь-що-небудь вовняне;
• зробити рослинний або спиртової компрес;
• в разі шийного остеохондрозу — зафіксувати шию.

Масаж

При загостреному перебігу хвороби, масаж можливий тільки за рекомендацією лікаря. І тільки у професійного масажиста.

Рефлексотерапія

Рефлексотерапія — це вплив на активні точки тіла за допомогою:

• точкового масажу;
• голковколювання;
• магнітотерапії;
• припікання полиновому сигаретою або холодом;

 

• електроакупунктури;
• аплікаціями з лікарськими препаратами.

При впливі на точки, пацієнт повинен відчувати ломоту або невеликий біль.
Займатися пошуком активних точок і роботою з ними повинен, виключно, фахівець — рефлексотерапевт.
Існує думка, що акупунктура може впоратися з абсолютно будь-яким захворюванням без використання будь-яких медикаментів.

Дієта

При остеохондрозі дуже бажано виключити зі свого раціону:

• жирну, солону і гостру їжу;
• солодощі;
• копченості;
• різні соління;
• консервовані продукти.

Крім перерахованих продуктів, при загостренні стану варто утриматися від:

• газованих напоїв (крім мінеральної води, призначеної лікарем);
• алкоголю;
• чаю і кави;
• винограду;
• бобових;
• борошняних виробів;
• шоколаду.

Але, що ж тоді можна? Отже, корисними в даній ситуації будуть наступні продукти:

• нежирне м’ясо;
• крупи;
• овочі, фрукти і зелень;
• нежирна риба (морська);
• кисломолочні продукти.

Декілька разів на рік можна пропивати курс вітамінів. Також буде дуже корисна їжа, багата кальцієм. Але, не забувайте періодично здавати аналізи, щоб не сталося надлишку його в організмі.

Вправи

Для лікування остеохондрозу грудного і шийного відділів, гімнастика просто необхідна. Вона дозволяє запобігти загострення захворювання. Тільки займатися їй , Коли болить хребет, ні в якому разі не можна . І попередньо необхідно запитати лікаря, чи можна у вашій ситуації робити гімнастику.

Для усунення больового синдрому рекомендується поносити ортопедичний корсет або комір Шанца . А потім вже можна і потрібно займатися лікувальною фізкультурою (ЛФК). Заняття повинні бути регулярними, проводитися строго під наглядом лікаря ЛФК і по індивідуально підібраній методиці.

Протипоказання в період загострення

Протипоказання в даний період:

• фізичні навантаження, особливо — нахили корпусу;
• підйом вантажів;
• лазні і сауни;
• масаж (якщо не призначений лікарем для лікування конкретно цього випадку).

Профілактика

Загострення остеохондрозу легше попередити, ніж потім лікувати. Отже, профілактичні заходи включають в себе:

• дотримання певного раціону харчування і виключення з нього нездорової їжі;
• дотримання режиму сну;
• активний спосіб життя, але без сильних фіз. навантажень і підняття важких предметів;
• носіння зручного взуття;
• гімнастику для хребта або плавання;
• позбавлення від зайвої ваги;
• носіння одягу згідно погодних умов, щоб уникнути переохолодження або перегріву;
• повноцінний відпочинок і уникнення стресових ситуацій.

Висновок

Зовсім вилікувати остеохондроз, на жаль, неможливо, оскільки хрящова тканина дисків відновлюється дуже сложно.В Але не забувайте регулярно обстежуватися у лікаря і вживати профілактичні заходи, щоб уникнути рецидиву.
І на закінчення, хочемо звернути вашу увагу, що дана стаття носить виключно ознайомчий характер. Тому не слід інформацію в ній сприймати як вказівку до дії і використовувати для самодіагностики. У будь-якому випадку, при виникненні підозр на проблеми з хребтом, появи болів в ньому, необхідно за консультацією звернутися до лікаря (терапевта або невролога). Тільки він зможе сказати, як лікувати загострення остеохондрозу саме у вашому випадку.