Коли настає літо, люди згадують про найприємніший і втамовує спрагу напій даного сезону. Предки росіян, які жили за часів доблесних російських князів, із задоволенням вживали даний продукт. Він настільки міцно увійшов в наше життя, що батьки, навіть не замислюючись над питанням, чи можна дітям квас, дають дитині спробувати споконвічно російський напій.
Але, виявляється, що здається настільки нешкідливим напій, може завдати багато шкоди, тим більше маленькій дитині. Перед тим, як дозволити своєму чаду випити стаканчик прохолодного пиття, слід з’ясувати, з якого віку можна це робити.
Маленькі діти і традиційний напій
До складу даного виду пиття входить безліч корисних мікроелементів:
- вітамін B;
- молочна кислота;
- кальцій;
- магній;
- амінокислоти.
Незважаючи на корисні властивості, пити квас дітям варто починати не раніше 3 а краще всього в 4 роки. Однорічному малюку даний продукт принесе більше шкоди, ніж користі. Шлунок крихти ще не здатний переварити такий важкий питво. Вживання може викликати збої в роботі шлунково-кишкового тракту.
Деякі мами вважають, що в 2 роки дитині можна вживати в їжу дорослу їжу. У багатьох випадках жінки мають рацію: травна система малюка досить розвинена для того, щоб переварити В «взрослиеВ» різновиди кефіру, сиру та інших кисломолочних виробів. Але в будь-якому правилі завжди є винятки. 
Найлегший квас, 1-процентний, все одно погано засвоюється дитячим організмом. У малюків виробляється занадто мало ферментів, які розщеплюють важку їжу. Тому що здаються нешкідливими продукти здатні викликати збої в роботі травної системи.
Знайомство з важкими видами їжі найкраще відкласти на більш пізній термін. Для того, щоб малюк втамував спрагу, куди більше підійдуть більш нешкідливі рідини: компот, сік, трав’яний чай. А в спекотну погоду найкраще давати дитині пити побільше води.
Квас: домашній або покупний?
Відомо, що при виробництві, практично будь-який продукт піддається хімічній обробці. Вона застосовується, щоб:
- збільшити термін зберігання;
- посилити смакові якості;
- поліпшити зовнішній вигляд.
Квас в пляшках, що продається в будь-якому магазині, пройшов через дану процедуру. У його складі можна знайти безліч елементів, доданих при виготовленні, які не тільки не приносять користі, але навіть можуть завдати шкоди. Тому для дитячого харчування краще не використовувати навіть популярні марки: квас У «Миколаїв» або квас У «ОчаковскійВ». В тому числі, якщо на упаковці є напис, що повідомляє, що продукт виготовлений тільки з натуральних компонентів.
Давати дітям квас, який продається в маленьких кіосках, що з’являються на вулицях в літній сезон, також не варто. Незважаючи на те, що багато хто вважає його натуральним. Але якщо на пляшку з напоєм, що стоять на полицях в супермаркеті, наклеєна етикетка, що дозволяє дізнатися, з чого виготовлений даний продукт, питво, наливають в стакан невідомим продавцем в фартусі, не може похвалитися даною особливістю. 
Невідомо, з чого виготовлений даний продукт, і які інгредієнти могли бути додано після процесу виготовлення. Єдина можливість з’ясувати даний факт — зажадати спеціальний сертифікат, що описує склад напою і допускає його до продажу. Але мало хто цікавиться цим: люди зовсім не замислюються, що вони п’ють.
Досить просто відповісти, чи можна дітям даний продукт: якщо батько не впевнений, що питво виготовлено у відповідності з усіма нормами виробництва, краще не ризикувати, і дати дитині компот або морс, прекрасно вгамовують спрагу.
Якщо було прийнято рішення, що малюк досить дорослий, і може спробувати національний напій, варто почати знайомство з приготованого в домашніх умовах пиття. Великий досвід по цій частині мають бабусі, які готують квас хлібний з незапам’ятних часів, за рецептами, що передаються у спадок.
Квас на дріжджах, є, за відгуками, найсмачнішою різновидом пиття. Але в той же час він є і самим трудноперевариваемое. Малюкові досить випити навіть невелика кількість, щоб відчути неприємну тяжкість в животі. До наслідків вживання також відносять метеоризм. Даний напій не можна давати навіть дитині в 3 роки. Педіатри вважають, що найкращий вік — 7 років.
Вводити даний виріб в раціон малюка слід поступово. Необхідно уважно спостерігати за реакцією організму, і при виникненні неприємних симптомів негайно припинити вживання.
Загрузка...
