Поява зморшок — питання часу. У кого-то вони з’являються вже після 20-ти років, хтось і в 40 може похвалитися пружною і гладенькою шкірою.
Проте питання, як боротися зі зморшками, цікавить всіх. Щоб відповісти на нього, необхідно розібратися в причинах освіти складок і заломів на шкірі, а також розглянути ефективні аптечні креми і маски.
Фактори, що впливають на появу ознак старіння
Момент, коли ви побачите перші зморшки, і де саме вони з’являться, залежить багато в чому від генетики. Саме спадкові фактори визначають тип шкіри і будова обличчя . Так, наприклад, маленький підборіддя може стати причиною ранньої появи і поглиблення носо-губної складки.
Крім індивідуальних особливостей, поява зморшок може наблизити:
- Недолік зволоження. Шкіра, якої не вистачає вологи, зменшується в об’ємі, порушуються процеси клітинного метаболізму. Верхній шар стоншується, утворюються зморшки навколо очей і губ.
- Вплив ультрафіолету. Сонячні промені не тільки висушують шкіру, але і руйнують колагенові волокна, порушують вироблення еластину. Шкіра стає менш пружною, з часом овал обличчя деформується, зморшки заглиблюються.
- Активна міміка. Звичка морщити лоб, піднімати брови, хмуритися, сильно заплющує або закочувати очі може привести до появи мімічних зморшок. М’яз скорочується, шкіра над нею збирається в складку і утворюється зморшка.
- Втрата ваги. Різке зменшення підшкірного жирового шару призводить до зневоднення, втрати еластичності, в’ялості шкіри.
- Неправильний вибір Догляду коштів. Занадто агресивне очищення або часте застосування кислотних пілінгів можуть привести до витончення і зневоднення шкіри. Креми і сироватки з великим процентним вмістом важких силіконів також небезпечні. Покриваючи особа найтоншої плівкою, вони порушують тим самим кисневий обмін, уповільнюють процеси метаболізму і оновлення.
Крім цих факторів, опосередкований вплив мають: погана екологія, стреси, нестача вітамінів і мінералів. Хронічні захворювання також погіршують зовнішній вигляд . Шкіра — це орган, і вона не буде сяяти здоров’ям, якщо в організмі якісь неполадки.
Після 35 років не можна не враховувати віковий фактор. Вже починаються процеси старіння, нехай поки й на клітинному рівні. Зменшується вироблення колагену і еластину, сповільнюється процес оновлення клітин, погіршується кровопостачання. Однак ще є можливості уповільнити ці процеси і зберегти шкіру гладкою і пружною.
Інформація. Азіатки менш схильні до ранньої появи зморшок. В їх шкірі великий вміст колагену, що уповільнює процеси вікової деформації.
Типи
У тих місцях, де шкіра часто деформується (розтягується, стискається) ймовірність появи складок вище.
Розрізняють такі види зморшок, як:
Залежно від розташування зморшок вибирають вид і спосіб їх усунення . Деякі прибираються виключно салонними методами. Інші можна розгладити, наситивши шкіру необхідними їй поживними елементами.
Як їх скоротити?
Креми і аптечні препарати
Важливо. Слід відрізняти зморшки і складки. Перші — результат деформації шкіри. Складки же обумовлені архітектурою особи і будовою м’язів. З віком вони тільки поглиблюються, надаючи особі втомлений вигляд.
Косметологія і фармацевтика пропонують величезну кількість коштів, які допоможуть відстрочити прояв вікових змін. У їх складі компоненти, що підсилюють регенерацію шкіри, відновлюють водно-ліпідний баланс, сприяють посиленому виробленню колагену і еластину.
З метою профілактики варто включити в свій відхід денний або нічний антивіковий крем , Наприклад:
- Крем-ліфтинг для обличчя омолоджуючий від Natura Siberica.
Містить рослинний колаген, вітамін А, органічні екстракти. - Крем антивіковий Лора від Евалар.
У складі: комплекс вітамінів, рослинні фосфоліпіди, трипептиди, масло соєве, гіалуронова кислота. - Toleriane Ultra від La Roche-Posay.
Ефективне дію пояснюється наявністю термальної води, вітаміну Е і нейросенсіна в складі. - Крем Argan Oil від Compliment.
Містить Арганова масло, гліцерин, екстракт алое, пантенол.
В аптеках можна придбати засоби, які містять анти-ейдж компоненти у високій концентрації. Перед їх використанням потрібно проконсультуватися з косметологом, інакше можна нашкодити шкірі.
Нижче представники аптечної косметики, призначені для профілактики і боротьби зі зморшками:
Містить 01% чистого ретинолу і 02% ретинолу послідовного вивільнення.
У складі токоферол, лецитин, вітамінний комплекс.
Регенеруючий крем з запатентованим комплексом активних компонентів, вітаміном Е, рослинними оліями, лецитином і пантенолом.
Містить чисту гіалуронову кислоту і активний гіалуронової концентрат, а також гліцерин, оливкова олія і диметикон.
У 35 років шкіра ще не втратила здатності до самооновлення, процеси деформації можна повернути назад . Тому результат від грамотно обраного препарату не змусить себе чекати.
Порада. Використовуючи кошти з ретинолом, обов’язково захищайте шкіру від ультрафіолету. Перед кожним виходом на вулицю наносите сонцезахисний крем.
Народні методи для продовження молодості в домашніх умовах
Фітотерапія та народна медицина також можуть допомогти в профілактиці зморшок. Використовуючи збори трав і свіжі рослини, можна приготувати ефективні Догляду кошти. Їх переваги: 100% натуральність, доступність, ефективність. Недоліки теж є — складність в приготуванні, можливі алергічні реакції на компоненти.
У домашніх умовах для шкіри в 30-35 років можна приготувати :
- Відвари. Добре використовувати в якості тоніка або обполіскувати ними особа після вмивання. Рослинні екстракти мають заспокійливу, зволожуючу дію.
- Компреси. Зволожують, насичують корисними речовинами, сприяють очищенню і звуженню пор. Теплі компреси розслаблюють м’язи, з часом зменшують мімічні зморшки.
- Настоянки. Можуть готуватися з додаванням спирту або без нього. Спиртові настої використовують точково, частіше для загоєння ран, усунення запалень. Безспиртовій настоєм протирають обличчя вранці і ввечері. Тонізуруют і підтягують шкіру, зменшують запалення.
Відвари трав можна заморожувати і кубиками льоду протирати вранці особа. Такий підбадьорливий масаж поверне тонус шкірі, звузить пори, поліпшить колір обличчя. Народні засоби ефективні, якщо використовувати їх регулярно і поєднувати з прийомом вітамінів і біологічних добавок.
Масочний кошти
Щоб боротися зі старінням шкіри, необхідно, крім щоденного догляду, 2-3 рази в тиждень робити маски. Вони містять більше активних компонентів, ніж сироватки або крем. Маски з позначкою 35+ допомагають зменшити мімічні зморшки , Попередити появу нових, поліпшити тонус шкіри.
Вибір масок величезний, кожен знайде для себе ефективний засіб. Популярністю користуються такі продукти:
Зволожує, живить, запускає природні процеси відновлення. Нанести на чисту шкіру, обполоснути теплою водою через 20-30 хвилин.
Вартість близько 100 рублів.
Містить екстракт червоного вина, активно зволожує і зміцнює шкіру. Нанести тонким шаром на ніч, вранці змити теплою водою.
Середня ціна 1200 рублів.
Тонізує, живить, розгладжує дрібні зморшки. Наносити на чисту шкіру тонким шаром, через 10-15 хвилин змити теплою водою. Вартість близько 900 рублів.
Має виражений ефект ліфтингу, повертає здоровий і сяючий вигляд. Маску потрібно акуратно дістати з упаковки, прикласти до обличчя і залишити на 15-20 хвилин. Після зняти, залишки маски вбити в шкіру легкими, рухами. Вартість близько 300 рублів за набір (5 штук).
Підтягує шкіру, усуває набряклість, звужує пори, покращує колір обличчя. Перед нанесенням 30 грам маски змішати з 90 мл теплої води, отриману масу нанести щільним шаром на обличчя. Після 15-20 хвилин зняти маску, плавно підводячи пласт знизу вгору. Середня ціна 700 рублів за набір з 5 штук.
Тим, хто любить натуральні склади, допоможуть маски домашнього приготування. Шкірі в 35 років необхідно зволоження і вітаміни, щоб наситити її корисними речовинами досить 1-2 рази в тиждень робити одну з нижчеперелічених масок.
Сирно-огіркова
Добре підходить для сухої шкіри обличчя , Насичує її живильними речовинами і вітамінами, тонізує.
З вівсянки і йогурту
Маска відмінно вирівнює тон особи, робить шкіру матовою і бархатистою. Підійде власницям комбінованої і жирної шкіри.
3 r3r3608.
Картопляна
Ця маска знімає набряки і припухлості, абсорбує зайвий жир, вирівнює колір обличчя, живить і тонізує. Можна використовувати для жирної та комбінованої шкіри.
Грейпфрутова
Жовток живить і зволожує, м’якоть грейпфрута тонізує і насичує шкіру вітамінами .
Медово-лимонна
Цей засіб допоможе відбілити шкіру, наситити цінними речовинами, усунути лущення і зменшити запалення.
Натуральні компоненти можуть викликати алергію , Тому при будь-яких неприємних симптомах (свербіж, печіння, почервоніння) потрібно змити маску. При сильно виражених симптомах — прийняти антигістамінний засіб.
Маски і креми — важливі, але не єдині складові догляду. Щоб відображення в дзеркалі радувало, потрібно відмовитися від шкідливих звичок, стежити за здоров’ям, вести активний спосіб життя. Це допоможе зберегти шкіру здоровою і красивою на довгі роки.