Кращі техніки масажу від зморшок на лобі

Кожна дівчина мріє завжди виглядати бездоганно.
І для цього вона вдається до різних косметичних процедур. Але найголовніший ворог усіх жінок, так що там жінок, навіть молоденьких дівчат — це зморшки.
Особливо зморшки на лобі.
Так як вони самі підступні, з’явитися можуть і в молодому віці, зіпсувавши тим самим весь зовнішній вигляд.
Цим особливо страждають через чур емоційні дівчата, у яких досить рано з’являється поздовжня зморшка між бровами
Але як же позбутися від цих зморшок?
Невже доведеться повністю виключити активну міміку обличчя? Або все ж є інші способи позбавлення від ненависних зморшок.
Один із способів ми детально розберемо.

Содержание

Підготовка до процедури
Як робити масаж в області чола?
Застосування банок проти зморшок
Метод Жаке
Розтирання особи ложками
Завершальні маніпуляції

Підготовка до процедури

Не варто ігнорувати цей пункт. Він грає одну з важливих ролей при масажі.

Кращі техніки масажу від зморшок на лобі

По-перше, потрібно ретельно очистити шкіру обличчя від усіх забруднень.
Найкраще для цих цілей використовувати м’яку пінку для особи або молочко для вмивання.

Не забуваємо ретельно помити руки. Адже вони наш головний інструмент при масажі.
І зовсім недобре буде, якщо ми забрудненим руками почнемо робити масаж обличчя.

Але також не забудьте про масажний крем або звичайне, відповідне вашій шкірі масло. Ні в якому разі не будете робити масаж на суху шкіру обличчя. Так ви її просто розтягнеться. І в кінцевому підсумку можете отримати ще більше зморшок.

Як робити масаж в області чола?

Розминочні вправу. Ця вправа взято з японської методикою масажу, званого масажем Асахі. Потрібно нанести на обличчя і руки масажний крем або масло. Після цього кладемо дві долоні на лобі, щоб їх пальці стикалися і з невеликим натисканням ведемо долоні до скронь.
Довівши долоні до скронь, повертаємо їх на 90 градусів і далі вже, зменшивши силу натискання ведемо їх до самих ключиць. Ця вправа повторюємо 3 рази.

Розтирання чола. Зануривши пальці в масло, починаємо малювати на лобі ними вертикальні вісімки, трохи натискаючи на шкіру. Не робіть це з великим зусиллям. Просто злегка тисніть на лоб пальцями. Повторити до 10 разів.

Ця вправа дуже добре тренує м’яз чола. Воно не є масажним, але все ж його бажано включити в комплекс процедур по видаленню зморшок. Покладіть долоню на лоб, міцно притиснувши її до шкіри. А тепер із зусиллям піднімайте ваші брови. Тут головне тиснути долонею на лоб, щоб ваша шкіра не м’ялася. Цю вправу потрібно повторити до 15 разів.

Постукування. Завершуйте процедуру масажу легкими постукивающими рухами подушечок пальців по шкірі. Рухайтеся по всьому лобі. Відчуйте приємне тепло на шкірі.

Застосування банок проти зморшок

Існує ще один тип масажу — це баночний масаж чола. Він є дуже ефективним, але для нього нам буде потрібно спеціальна невелика силіконова банку для особи, яку можна придбати в аптеці. Тут також необхідно рясно змастити лоб маслом і приступити до масажу.

Водимо банкою по лобі зверху вниз. Пройдіться по всі поверхні чола. Повторити вправу від 20 раз.

Тепер також проходимся банкою по всьому лобі. Але на цей раз робимо горизонтальні лінії. Також повторюємо від 20 раз.

Хвильовий рух. Воно схоже на другу вправу. Але тут потрібно водити банку від скроні до скроні зигзагоподібними рухами. Повторюємо також до 20 разів.

Тепер проробляємо те ж саме хвильовий рух але вже вертикально зверху вниз. Проходимся по всьому лобі.

Зверніть увагу! Намагайтеся не розтягувати шкіру обличчя при даному виді масажу. Тут головне використовувати вакуум, щоб не нашкодити собі.

Метод Жаке

Цей масаж обличчя найбільше поширений в салонах краси. Він ґрунтується на щипкових рухах, які можуть викликати не найприємніші відчуття. Але якщо не звертати уваги на больові фактори, то результати після курсу масажу просто дивовижні. Шкіра стає більш пружною і підтягнутою, зникають зморшки, з якими ми так старанно боремося.
Тут вже потрібно використовувати не масло, а тальк.

В першу чергу необхідно починати масаж з легкі погладжувань від середини лоба до скронь. Саме легких, не потрібно тиснути на шкіру, а лише злегка торкатися її руками.

Після цього руху вже безпосередньо переходимо до пощипування чола. Робимо легкі щипки по вертикальних лініях від середин чола до скронь. Головне, не перестаратися, щоб не погіршити своє становище.

Зверніть увагу! Цей масаж, як і баночний, є дуже інтенсивним. Тому після нього можливі почервоніння на шкірі. Воно йде тільки через кілька годин, а то і більше, в залежності від вашої шкіри. Тому не рекомендується наносити на шкіру декоративну косметику. А краще навіть залишитися вдома до повного зникнення почервоніння.

Розтирання особи ложками

Це давно відомий спосіб омолодження нашого личка, яке користується популярністю ще у наших бабусь. Від цього масаж можна добитися хорошого ефекту омолодження. Правда доведеться трохи попрацювати.
Підготовка до масажу. Для нашого масажу потрібно пара ложок. Краще звичайно, щоб вони були з срібла, але звичайні десертні або чайні ложки теж підійдуть. Ложки необхідно продезінфікувати.
Також нам потрібно масло, відповідне вашому типу шкіри. А також необхідно підготувати дві склянки з водою. В одній склянці повинна бути гаряча вода, а іншому холодна. У ці склянки ми будемо опускати наші ложки, нагріваючи або охолоджуючи їх.
Техніка масажу. У цього масажу існує три різні техніки виконання. Найкраще виконувати їх все відразу.

Візьміть дві нагріті ложки і спіральними рухами водите ними по лобі від однієї скроні до іншого. Тепер другий ложкою зробіть те ж саме, але починайте з іншого скроні.

Тепер змащуємо нашу ложку теплою олією і круговими рухами водимо її від однієї скроневої частки до іншої.

Для виконання останньої техніки нам необхідно водити теплими ложками від середини лоба до скронь. І завершальним етапом служить повторення цієї вправи холодними ложками.

Як ми бачимо, ложковий масаж досить простий в своєму застосуванні. У нього дуже проста техніка виконання, а також такий масаж доступний кожному. Тому не лінуйтеся, а вперед виконувати ложковий масаж.

Протипоказання. У всіх перерахованих вище масажів є свої протипоказання, на які потрібно звернути увагу. Якщо у вас є хоч одне з них, то масаж вам робити заборонено строго-настрого. А краще навіть зверніться до досвідчених фахівців.
Важливо! Основними протипоказаннями до масажу є відкриті рани на шкірі, сильні гнійні висипання, опуклі родимки і бородавки.

Частота виконання. Масаж варто робити один раз в день не більше 20 хвилин. Також краще всього проводити його курсами 20 днів. Результати ви вже можете помітити після курсу масажу. А якщо зробити кілька курсів, то незабаром ви не впізнаєте себе в дзеркалі. Головне не лінуватися і виконувати всі косметичні процедури регулярно.

А для наочності дивимося відео по темі:

Завершальні маніпуляції

Якщо ви хочете отримати від масажу максимальну користь, то після нього корисно зробити косметичні маски. Адже наша шкіра максимально розігріта і приймає корисні речовини набагато краще. Тому і ефект від маски буде в рази більше.
Найефективнішими будуть медові маски, маски на сметані або жирних вершках, а також маски на основі дріжджів або гліцерину. Головне вибрати свою маску, яка буде ідеально підходити вашій шкірі. Тоді і зморшки вас не турбуватимуть.
Не варто забувати і про очищення. Необхідно регулярно скрабіровать вашу шкіру, а також Ретельно змивати косметику з обличчя. Намагайтеся уникати яскравого сонця. Користуйтеся кремом з високим захистом від сонячних променів. Адже вже всім відомо, що надмірне перебування на сонці згубно позначається на стані вашої шкіри. Зволожуйте її і робіть масочку.
І найголовніше — посміхайтеся! Посміхайтеся частіше. Не потрібно супити. Адже ця одна з головних причин появи зморшок на лобі, в тому числі міжбровних. А на обличчя, яке випромінює посмішку, завжди буде приємно дивитися.
Таким чином ми дізналися кілька методик виконання масажу обличчя. Головне, вибрати свою методику і чітко слідувати їй. Тоді результати не змусять себе довго чекати.