Якщо ви стали помічати, що дитина не може чітко бачити об’єкти, що знаходяться на далекій відстані, а ті що поруч бачить без праці, то варто затурбуватися про наявність у нього короткозорості. Вона виникає коли рефракція очей фокусує зображення перед сітківкою. Хвороба може прийти в будь-якому віці, але короткозорість у дітей шкільного віку діагностується частіше. Зустрічаються такі випадки, коли виникають симптоми хвороби, але вони помилкові. У цьому випадку варто уважно спостерігати за дитиною і дотримувати обережності.
Найсприятливішим віком для розвитку хвороби є 7-13 років. У ці роки у дітей відбувається різке збільшення напруги на очі. Але проявитися хвороба може в будь-якому віці. Не рідко зустрічається і вроджена короткозорість. Найчастіше малюки з вродженою хворобою народилися раніше терміну і це вплинуло на будову їх очного яблука. До року дітей потрібно перевіряти у окулістів постійно, не пропускаючи прийоми.
Школярі і підлітки частіше стикаються з міопією. Через постійну навантаження на очі, при читанні і виконанні завдань, вони не витримують і поступово зір погіршується. При чому не важливо, чи була дитина схильний з народження або був повністю здоровим. 
Причини і симптоми розвитку короткозорості
Причини короткозорості бувають найрізноманітніші, нижче представлений список самих основних:
- зір багато в чому залежить від спадковості. Якщо батько й мати дитини хворіють даним захворюванням, то є велика ймовірність, в майбутньому прояви хвороби і у малюка;
- на зміну в очному яблуці великий вплив виявляється при слабких тканинах склери;
- якщо організм ослаблений через різних операцій.
Симптоми, при яких потрібно відразу брати активну лікування, можуть не відразу бути помічені. Але в їх сукупності можна відразу визначити, що у дитини проблеми із зором.
При міопії дитина може скаржитися на сухість очей, швидку стомлюваність, розпливчасті зображення. Він часто примружується, щоб розглянути предмети. 
Лікування
Лікарі дотримуються такого підходу, при якому насильно втручання в роботу очей застосовується тільки в крайніх випадках. В першу чергу офтальмологи пропонують використовувати різні методики по відновленню зору. Однією з таких є лікування по Жданову. У ній, крім лікувальних вправ, привноситься і духовні складові. Професор привносить в свою методику загальну оздоровчу програму: заняття спортом, правильне харчування і ведення здорового способу життя. Головне в цьому методі баланс, при якому слабкі м’язи зміцнюються, а напружені розслабляються.
Щоб провести грамотне лікування очей в домашніх умовах потрібно слідувати представленому комплексу вправ:
- сядьте і прийміть зручне положення, спину тримайте прямо. Підніміть підборіддя і сильно примружтеся на п’ять або шість секунд. Потім широко розкрийте очі. моргніть;
- встаньте, поставте ноги так, щоб ступні були під плечима, дивіться перед собою вважаючи до трьох, підніміть праву долоню з відставленим великим пальцем і відведіть її в сторону. Дивіться на нього п’ять секунд, потім відведіть погляд. Так потрібно робити чотирнадцять разів;
- зручно влаштуйтеся в кріслі і обережно, не натискаючи сильно, пальцями, рухами по колу робіть масаж очей.
Народними засобами, теж є можливість домогтися значних результатів у лікуванні короткозорості. Для цього потрібно наситити очні яблука вітамінними сумішами і мінералами.
Краплі для лікування хвороби нерідко виписуються лікарями спільно з іншими методиками. Склад крапель складається з речовин, застосування яких дозволяє повернути оці початковий стан. Найчастіше такою речовиною є атропін. Він допомагає відновити зір. Ще одним поширеним компонентом для крапель використовується чорниця. Її антиоксидантні якості сприяють значному поліпшенню.
Хірургічне втручання не рекомендується, якщо є шанс на відновлення без нього. Але сучасні методи лазерної хірургії дозволяють вилікуватися навіть в самих запущених випадках.
Меню при короткозорості
Харчування відіграє важливу роль в лікуванні міопії. Їжа, яку споживає ваша дитина, повинна складатися з живильних, багатих мінералами і вітамінами продуктів.
Продукти поєднують в собі самі корисні речовини:
Профілактика
Якщо у матері, батька або обох батьків дитини міопія, то слід з особливою ретельністю стежити за стан зору малюка. В першу чергу, не варто чекати ознак хвороби і проводити профілактичні заходи.
Як було вже сказано особливий ризик захворювання є у школярів. Тому потрібно почати з облаштування комфортного робочого місця для нього. Підібрати відповідний стілець, який би відповідав його росту і розташувати світло так, щоб він падав безпосередньо на стіл. Найкраще розмістити стіл біля вікна, це дасть додатковий світло. Навчіть його ділити своє шкільне завдання на блоки по двадцять хвилин. У перервах повинна проводитися гімнастика для очей. Це допоможе запобігти перенапруження очей. Час, що проводиться перед комп’ютером і телевізором, має бути обмежена. Не більше години поспіль. Профілактика допоможе знизити ризик захворювання у багато разів.
Огляд офтальмолога щорічно, має стати звичкою. Не можна забувати про огляди і пропускати їх. Якщо ж вже помітні ознаки погіршення зору, то варто збільшити кількість відвідувань лікаря до двох разів на рік.
Короткозорість — одне з найпоширеніших захворювань у дітей шкільного віку. Є безліч способів лікування і профілактичних методів, дотримуючись яких ваші діти можуть поліпшити в повній мірі або частково свій зір. Але не забувайте, що кращим засобом буде щорічний похід до офтальмолога і здоровий спосіб життя. Подавайте правильний приклад своїм діткам і самі не помітите як проблеми із зором підуть у всієї родини.
Загрузка...
