Причини появи зморшок в 20 років і ефективні способи боротьби з ними

Перші зморшки з’являються у віці 19-20 років, і стають більш помітними до 25 років.
Першими можна помітити дрібні зморшки-сіточки навколо очей. Це так звані мімічні зморшки.
Першими можуть помітити у себе зморшки дівчата, які мають звичку хмурити лоб і брови, а також жмуритися. Зморшки в 20 років не відносяться до розряду глибоких, а значить приводу для паніки немає.

Що змушує їх з’являтися так рано?

Щоб зрозуміти, як звістка боротьбу зі зморшками в такому ранньому віці, варто для початку розібратися в причинах їх появи.
За своєю природою, на появу зморшок впливають клітини нашої шкіри під назвою фібробласти. Саме вони відповідають за продукування колагену, еластину, гіалуронової кислоти, а також за м’язові скорочення.
На замітку. У віці 18 років ці клітини припиняють виробляти волокна еластину, а до 25 зупиняється і продукування колагену.
Другою причиною появи зморшок є яскраво виражена міміка. М’язи обличчя, особливо навколо очей і рота, відображають кожну нашу емоцію, і від цього нікуди не дітися.
Третьою причиною може стати недостатня робота сальних залоз на шкірі повік, що призводить до дегидрации, тобто висихання шкіри. Щоб цього не сталося і зморшки не з’явились завчасно, шкіру слід постійно зволожувати, використовуючи відповідні крему.
Четвертою причиною є екологія, тобто сонячні випромінювання, ультрафіолет, спека і холод.

В яких місцях на обличчі це є природним процесом?

У 20 років місць появи зморшок на нашому обличчі не так багато, першими з’являються так звані гусячі лапки і дрібні складочки під очима і на лобі, злегка виражені носогубні складки.

Мімічні складочки

Більшість молодих людей висловлюють свої емоції не тільки за допомогою тембру голосу, інтонації, але і відображають їх на обличчі. Всі такі гримаси мають відображення у вигляді зморшок , Які з віком можуть стати глибокими.
Так вертикальні і горизонтальні зморшки на лобі є наслідком звички хмуритися і морщити лоб, а борозенки на щоках, носі і шиї з’являються у тих людей, які багато сміються, особливо якщо людина сміється неприродно, спеціально напружуючи всі м’язи обличчя.
Дівчата з поганим зором, з якихось причин соромляться носити окуляри, ризикують стати володарками віяла дрібних зморшок, що розходяться від куточків очей.
Увага! Старше ж всіх будуть здаватися дівчата, які весь час чимось не задоволені, роздратовані або ж засмучені.
Ці негативні емоції мають відображення в появі глибоких носогубних складок , Які сильніше за всіх зморшок старять обличчя прекрасних дам.

Що робити, якщо у мене ранні ознаки старіння?

Кращий спосіб боротьби зі зморшками — це вчасно розпочата профілактика. Можна відзначити наступний ряд не радикальних способів боротьби з ними:

• креми;
• маски;
• народні засоби.

Креми

Крем необхідно підбирати для своєї вікової категорії , Тобто обов’язково 20+. Нехай це буде марка якої ви довіряєте. Не можна використовувати крем для обличчя на шкірі вік, адже шкіра навколо очей більш ніжна і тонка, в той же час вона менше харчується кровоносними судинами, менше зволожується через відсутність секреції сальних залоз, і вкрай рідко знаходиться в стані спокою, адже м’язи століття постійно напружені.
Тому для шкіри повік необхідний спеціальний крем, а також окрема пінка або лосьйон. Наносити крем навколо очей потрібно дуже акуратно, не травмуючи шкіру, м’якими рухами, що погладжують. На верхню повіку крем слід наносити в напрямку до зовнішніх куточків очей, а на нижню, навпаки, від зовнішніх куточків до внутрішніх.
При виборі крему потрібно підбирати його саме під ваш тип шкіри, а також звернути увагу на склад. Скоротити мімічні зморшки допомагають крема- міорелаксанти. Це безпечні крему містять в собі:

Маски

Ще одним дієвим засобом є маски. Існує безліч видів масок, які легко приготувати в домашніх умовах.

• Лимонна маска. Для її приготування необхідно вичавити сік половини лимона і змішати його з яєчним білком і дрібкою солі. Потім збити і нанести на шкіру.
• Дріжджова маска. 20-25 грамів дріжджів необхідно розвести оливковою або соняшниковою олією (можна молоком). Повинна вийти кашка. Ефект цієї маски можна помітити вже на наступний день.
• Медова маска. Розігрійте одну столову ложку меду і змішайте його з однією чайною ложкою борошна і збитим яєчним білком. Правда робити таку маску можна лише тим дівчатам, які не страждають від алергії на мед.
• Сирна маска. Одну столову ложку жирного сиру змішайте з половиною чайної ложки рідкого підігрітого меду, столовою ложкою теплого молока, чайною ложкою жирних вершків і такою ж кількістю рослинного масла.
• Картопляна маска. Цю маску можна використовувати для профілактики, починаючи з 18 років. Натріть сиру картоплю на дрібній тертці і змішайте з жирними вершками.
• Бананова маска. Столову ложку м’якоті банана потрібно змішати з такою ж кількістю розтопленого вершкового масла.
• Вівсяна маска. Подрібніть столову ложку вівсяних пластівців і залийте гарячим молоком. Наносити маску можна, коли пластівці розбухнуть.
• Маска з абрикосів. Одну столову ложку абрикосової м’якоті потрібно змішати з чайною ложкою сметани.

Для тих, хто не бажає робити маски самостійно, завжди є можливість зробити професійні маски в салоні краси. Там вам буде запропоновано цілі ряд масок, але з метою позбавлення від зморшок слід вибирати, так звані, ліфтинг-маски.
Довідка. Ліфтинг буває глибокий і поверхневий. Глибокий призначений для того, щоб підсилити вироблення власного колагену в клітинах шкіри.
До таких масок належать колагенові і плацентарно-колагенові маски.
Колаген для таких масок витягають зі шкіри тварин і риб. Після спеціальної обробки колаген набуває і антиоксидантні властивості. такі маски надають регенірірующее і зволожуючий ефект, а також збільшують синтез колагену фібробластами.
А ось швидкий, він же поверхневий ліфтинг, створює на поверхні шкіри тоненьку плівку, завдяки якій шкіра виглядає більш рівною. Така маска підтягує шкіру немов бандаж. але є у такої маски великий мінус, який полягає в тому, що після першого вмивання плівка буде змита, а значить ефект пройде.

Народні засоби

Що стосується народних коштів, наші бабусі радять користуватися відварами з трав в якості примочок.

 
• Найпростіший спосіб — це купити в аптеці збір ромашки, звіробою і м’яти , Заварити розчин, змочити ватний диск в такому розчині, покладені не повіки і полежати так хвилин 10-15.
• Кожна з нас знає про користь зеленого чаю для нашого організму. Так ось для нашої шкіри зелений чай не менш корисний. Після чаювання, слід покласти пакетики з чаєм на повіки на 15-20 хвилин. Такі примочки знімуть напругу з очей і приберуть втому.
• Ефективним засобом також є косметичний лід . Він покращує кровообіг, внаслідок чого поліпшується живлення шкіри, що підвищує її еластичність і тонус. Так, можна взяти знову-таки відвар з трав, наприклад, петрушки, ромашки або календули, заморозити його і протирати цими крижинками особа щоранку.
• Молочні компреси також славляться поживними властивостями для шкіри обличчя, особливо повік. Рекомендується змочити ватні диски в кип’ячене молоко і покласти на повіки на 15 хвилин. Після чого вмитися прохолодною водою і нанести крем для повік.
• А в літній час можна побалувати не тільки себе, але і своє обличчя полуницею . Необхідно три полуниці змішати з чайною ложкою меду, покласти в марлю і прикласти до століть. Такий спосіб відмінно вітамінізує шкіру і насичує антиоксидантами.

Отже, основні правила для збереження молодої шкіри без зморшок:

У висновку хотілося б нагадати, що всілякі креми, маски і навіть народні засоби — це добре, але не варто забувати про те, що якщо ви хочете мати красиве і здорове обличчя, потрібно бути здоровим і зсередини.
На замітку. Не варто забувати про основи харчування, необхідно споживати достатню кількість води, щоб зволожувати шкіру і зсередини.
Щоб заповнити природний недолік колагену в організмі, додайте в свій раціон більше овочів, в яких міститься каротин (морква, шпинат), і фруктів.
В осінньо-зимовий період слід вживати полівітаміни. У літню пору не варто нехтувати сонцезахисними окулярами. А щоб поліпшити кровообіг до шкіри обличчя, рекомендовано щоранку робити легкий самомасаж рухами. І звичайно ж ніхто не відміняв повноцінний здоровий сон. Навіть саме гладке особа, яка не буде виглядати ефектно, якщо воно втомилося.
Не забувайте, що краса особи-це результат ретельного і повноцінного догляду за собою. Любіть себе, і тоді ви не дозволите своєму обличчю постаріти завчасно.