Більшість жінок приділяє чимало уваги догляду за шкірою обличчя, що дає можливість попередити передчасне виникнення зморшок. Але при цьому вони забувають про шию і зону декольте. Між іншим саме ці зони вказують на вік жінки жахливими зморшками, складками і в’ялістю шкіри, які при недостатньому догляді за шкірних покривів починають з’являтися дуже рано.
Якщо ж зморшки на шиї почали з’являтися, то не потрібно турбуватися і панікувати, тому що в сучасній косметології існує безліч методик, які творять справжні дива. Салонні процедури і народні засоби допоможуть не тільки позбутися від складок, зморшок і інших дефектів, а й закріпити отриманий результат.
Як прибрати зморшки на шиї і в зоні декольте?
Переважно сидячий спосіб життя, робота за столом з опущеною в незручну позу головою можуть призвести до небажаних наслідків. М’язова тканина шиї слабшає, починає з’являтися друге підборіддя, змінюється овал обличчя, звисають щоки, шкіра на шиї і області декольте стає в’ялою і покривається зморшками. Що в цьому випадку робити? Боротьба зі зморшками в зоні декольте і на шиї може проводитися за допомогою салонних процедур і народних засобів.
У домашніх умовах
Для зупинки процесу утворення зморшок в зоні декольте і на шиї в домашніх умовах застосовуються такі методики:
- Якісні косметичні засоби , Які підходять за віком. Постійне застосування кремів і масок, що містять поживні та інші необхідні для шкірних покривів речовини, робить обличчя красивим і підтягнутим. Але маски для обличчя не рекомендується робити дуже часто. Фахівці радять проводити таку процедуру не частіше ніж один раз на тиждень.
Зміна постави. Незручне становище голови і сутулість не просто зведуть нанівець всі старання по догляду за шиєю і зоною декольте, але і викличуть утворення нових складок. - Заміна постільних речей , в т.ч. подушки. Якщо подушка має великий розмір або на ній незручно спати, то її обов’язково потрібно замінити. Найкраще придбати тонку або ортопедичну подушку, головне правильно вибрати її розмір.
- Рослинні масла і лікарські трави , Які використовуються при укутування, протирання шкіри льодом із заморожених відварів. Дана процедура допомагає освіжити шию і зону декольте, а також зберегти молодість шкіри на цих ділянках. Але слід пам’ятати, що при патологіях щитовидної залози протирання кубиками льоду протипоказано.
- Зміна режиму харчування і контроль ваги. Постійні зміни маси тіла зменшують тонус шкірних покривів, що призводить до формування складок.
Аптечні препарати
Сьогодні в аптеках можна придбати не тільки лікарські препарати для боротьби з недугами, а й багато косметичних засобів. На аптечних полицях зустрічається безліч засобів по догляду за шкірними покривами (Мазі, креми, маски, гелі, масла і ін.), Завдяки яким можна значно зменшити зморшки.
Дія цих препаратів спрямована на позбавлення від глибоких зморшок, запалення, висипання і почервоніння шкіри. Крім того, до складу аптечних засобів для боротьби зі складками входять вітамінні комплекси і речовини, що поліпшують синтез колагенових і еластинових волокон.
ВАЖЛИВО! Ефект від використання лікарських засобів стає помітний тільки в тому випадку, коли процедура виконується щодня, а не час від часу. Головним недоліком методики є наявність побічних ефектів, таких як сухість шкіри, печіння і свербіж, що виникають після перших сеансів терапії.
Крім того, компоненти аптечних засобів від зморшок можуть викликати алергію, тому перед їх використанням необхідно вивчити інструкцію, щоб уникнути небажаних наслідків.
Основними протипоказаннями до використання медикаментозних засобів є, індивідуальна непереносимість до компонентів, захворювання шкірних покривів, проблеми зі згортанням крові, захворювання щитовидної залози.
Гімнастика і вправи
Хороших результатів у боротьбі з в’ялістю шкіри і складками на шиї і в області декольте можна, якщо регулярно виконувати гімнастику, що поліпшує м’язовий тонус і сприяє синтезу колагену і еластину в шкірних покривах. Робляться вправи або вранці, або протягом для того, щоб знімати напругу в тканинах.
Існує три основних вправи , Які дають кращий ефект:
Потрібно лягти на спину таким чином, щоб голова звисала. Потім необхідно тягнутися підборіддям до грудей. Починати потрібно з 8-10 повторів, поступово збільшуючи число повторів. Дана методика , Як правило, використовується як додатковий засіб , Щоб боротися зі зморшками. Результат, досягнутий за допомогою гімнастики, може протриматися тривалий час, але тільки в тому випадку, коли вправи виконуються регулярно.
Як і будь-який інший спосіб видалення зморшок, гімнастика має ряд протипоказань, до яких відносяться, підвищений тиск, патології лицьового нерва, недавні уколи ботокса, мезотерапія і хірургічні операції на обличчі, в т.ч. пластика.
Приклад вправ для шиї на відео:
Компреси
Дуже часто для профілактики виникнення в’ялості шкіри і щоб розгладити зморшки застосовуються різні компреси. Залежно від стану шкірних покривів і цілей можуть використовуватися гарячі, холодні і змінні компреси.
- Для гарячих компресів використовується щільна тканина, яка змочується в гарячій воді. Накладається компрес на одну-дві хвилини, після чого обличчя і шию потрібно обполоснути холодною водою. Після процедури спостерігається розширення пір і судин, поліпшується кровотік, розслабляються лицьові м’язи, видалення старих клітин епідермісу.
- Холодні компреси вважаються відмінним тонізуючим засобом при в’ялості шкіри на шиї. Вони зменшують пори, а також знижують потовиділення. Крім того, холодний компрес можна робити як заключний етап процедури масажу, очищення шкірних покривів і зняття лікувальних масок. Головне протипоказання до холодного компресу — суха шкіра.
ВАЖЛИВО! Наявність гнійних патологій шкірних покривів, почервоніння обличчя, вогнищ запалення і подразнення на обличчі є прямим протипоказанням до гарячого компресу.
Чергування компресів дає максимальний результат, якщо для їх приготування застосовувати не воду, а відвари і настої лікарських рослин.
Чим допоможе косметологія?
Сьогодні косметологи в салоні можуть запропонувати величезну кількість способів боротьби зі складками і зморшками на різних ділянках шкіри, в т.ч. на шиї і в зоні декольте. 
Вибираючи процедуру для боротьби зі зморшками необхідно проконсультуватися з лікарем і вивчити протипоказання.
До салонним процедурам відносяться:
Крім того, в деяких випадках жінки вдаються до крайніх заходів — пластичної хірургії в області декольте і на шиї. Щоденний правильний догляд за шкірою і увагу до стану здоров’я дозволять надовго зберегти еластичність і пружність шкіри, тим самим відсуваючи момент виникнення складок і зморшок на шиї.
Фізіотерапія
До фізіотерапії відносяться ін’єкції препаратів і різні апаратні процедури , Які проводяться в кабінетах косметології. Дія цих методів направлено на розгладження зморшок, відновлення пружності та еластичності шкірних покривів, видалення пігментації та інших дефектів.
Ефективність здійснених процедур при дотриманні рекомендацій фахівців може протриматися досить тривалий час. Головна перевага цього методу боротьби зі зморшками — результат, який стає помітним уже після першої процедури. До того ж практично не мають побічних ефектів і підходять майже всім людям.
Всі фізіотерапевтичні процедури проводяться з використанням спеціального обладнання, тому провести їх в домашніх умовах неможливо. Виходячи з цього, до недоліків методики можна віднести вартість одного сеансу .
ВАЖЛИВО! Незважаючи на всі переваги фізіотерапії до проведення процедур є певні протипоказання — вагітність, різні захворювання шкірних покривів, запальні процеси в організмі, злоякісні новоутворення, а також захворювання серцево-судинної системи і щитовидної залози.
Масажі
Масаж є дієвим додатковим засобом в боротьбі зі складками і зморшками в області декольте і на шиї. Особливість цієї методики в тому, що її можна проводити як в кабінеті косметолога, так і в домашніх умовах. Але не потрібно чекати від масажу моментального результату . Ефективність процедури стає помітною лише після проведення декількох сеансів.
Починаючи проведення масажу будинку необхідно дотримуватися певної послідовності дій. А саме, спочатку нанести засіб для зволоження шкіри, потім розігріти шкірні покриви погладжуванням, і тільки після цього можна починати здійснювати масажні руху.
Якщо масаж шиї і зони декольте виконувати регулярно, то ефект може протриматися тривалий час . У тому випадку, коли процедура проводитися один раз, її ефект зникне через кілька годин.
Протипоказаннями до проведення масажу на шиї і в області декольте є застуда, висока температура, шкірні захворювання, алергія, всілякі пошкодження шкірних покривів (рани, подряпини, синці і т.д.), захворювання серця і судин, доброякісні та злоякісні новоутворення, а також патології щитовидної залози.
Як робити масаж:
Висновок
Шия і декольте завжди повинні виглядати привабливо, саме тому про стан шкіри на цих ділянках тіла необхідно піклуватися завжди. Щоденне використання косметичних засобів, масажі, компреси і гімнастика в якості профілактичних заходів допоможуть впоратися з в’ялою шкірою і зупинити процес виникнення складок і зморшок.
Загрузка...
