Добрий вечір! Мені 23 роки, і я завжди намагаюся набрати вагу. Їм, п’ю вітаміни і брав таблетки від глистів і т.д., але результатів не помічав. Як Ви думаєте, що допоможе досягти своєї мети і поправитися?
Відповідь: В «Здрастуйте, мансі! Дефіцит ваги пов’язаний з різними причинами. Має значення і спадковість: якщо в роду у Вас одні В «худенька», то стати об’ємним буде проблематично. Важливо і кількість споживаних калорій: потрібно не просто є, а вживати ту їжу, яка дасть потрібну кількість калорій. Це Вам підкаже лікар-дієтолог, він же і складе меню. До того ж важливо дотримуватися витрата калорій, прихід їх повинен бути більше, ніж витрата. Універсальних рекомендацій немає. Потрібно звернутися для обстеження до гастроентеролога, ендокринолога. Бажаю здоров’я ».
Ігор Радевич, лікар-сексопатолог.