Дієта при раку передміхурової залози і правильне харчування

Харчування при раку простати має бути особливим — збалансованим і містить тільки корисні речовини. Це непорушна істина!

Всесвітньо визнані дві дієти, які застосовні для пацієнтів з раком передміхурової залози — японська і південна середземноморська. Остання багата рибою, оливковою олією, овочами, часником і фруктами, а ось в японській дієті крім риби є соя, зелений чай, овочі, а жири і калорії, а також червоне м’ясо практично відсутні.

статті

3 Харчові показники продуктів

Содержание

Загальні принципи складання раціону
Особливості різних типів раціону при терапії
Хіміотерапія і раціон
При променевої терапії
Під час гормонотерапії
Харчові показники продуктів

Загальні принципи складання раціону

Риба запечена або приготована на пару повинна обов’язково бути присутнім в раціоні хворого
У раціоні хворого в обов’язковому порядку має бути присутня риба — запечена або приготована на пару.
Дієта при раку простати повинна бути заснована на наступних правилах:

Риба повинна бути приготовлена на пару або грилі, також допускається спечена або зварена. Обов’язково присутній в меню 2- 3 рази в тиждень. Не можна вживати смажені і підгорілі рибні страви.

До мінімуму слід знизити споживання тваринних жирів (молочні продукти високої жирності і червоне м’ясо провокують розвиток пухлини простати).

Необхідно виключити споживання трансжирних кислот (смажені страви, печені продукти, маргарин).

Потрібно збільшити споживання фруктів і овочів зеленого і червоного кольорів, горіхи, ягоди, зернові.

Вітаються для передміхурової залози продукти з високим вмістом вітаміну С — цитрусові, болгарський перець, ягоди (кислі), шпинат, канталупа, манго.

Не можна вживати харчові добавки, що містять велику дозу цинку.

Рекомендується приймати мультивітамінний комплекс з вітаміном В і фолієву кислоту в складі.

Не можна для дієти при онкологічних захворюваннях передміхурової залози продуктів з високим вмістом Ca.

Бажано вживати зелені листові овочі, качана, а також кольорову капусту, броколі.

Дуже добре пити сік з червоного винограду (натуральний), а ще зелений чай.

У приготуванні страв використовувати оливкову олію, уникати маринадів і солінь.

Додавати томати в будь-які страви (лікопін — потужне протиракову речовина при пухлини передміхурової залози).

Щоденна доза антиоксиданту селену повинна складати 200 мікрограмів.

Особливості різних типів раціону при терапії

Хіміотерапія і раціон

Дієта при раку простати, коли проводять хіміотерапію, повинна містити збуджують апетит продукти. В «Хімія» може спровокувати порушення роботи шлунково-кишкового тракту (блювота, нудота, діарея). Добре, якщо в раціоні будуть кислі напої, морси, молочні коктейлі, соки, калорійні закуски низької жирності, фрукти, мед. У день призначення препаратів пацієнт повинен з’їдати більше білка (до 110 г), пити більше рідини.
Під час хіміотерапії при пухлини передміхурової залози важливо підібрати страви так, щоб вони містили продукти, що сприяють кровотворенню:

Ягоди і фрукти, гречану кашу

Хліб житній і морепродукти

Квасоля, шпинат, овочі

Печінка

При діареї можна використовувати відвари з дубової кори, черемхи, ягід чорниці, гранатових кірок або рису. У раціоні майже завжди повинна бути рисова каша, для купірування нападів нудоти добре використовувати м’ятні краплі.
Під час хіміотерапії корисно їсти гречану кашу

При променевої терапії

Опромінення іноді провокує розвиток променевих циститів, при яких пацієнт страждає через частого і хворобливого сечовипускання. В цьому випадку потрібно без солі дієта при раку простати.
Буде потрібно виключити:

Продукти з білої муки в /с (очищені крохмалі).

Високобілкові продукти (сир, риба, м’ясо, сир).

Консервацію, гострі, жирні та копчені страви.

Редьку, щавель, часник, цибуля, хрін, шпинат і редис.

Міцні бульйони.

Штучні цукру.

Під час гормонотерапії

Якщо в крові виявлено високий вміст Ca, то бажано відмовитися від жовтка, сиру, сиру і буряка.
В інші періоди дієта при пухлини передміхурової залози не має суттєвих відмінностей, потрібно тільки дотримуватися загальноприйнятих рекомендацій.

Харчові показники продуктів

У науковому світі давно доведено, що існують деякі харчові показники продуктів, які здатні впливати на розвиток пухлин передміхурової залози:

Їжа з низьким GI (глікемічний індекс).

Такий показник свідчить про те, наскільки швидко харчові вуглеводи перетворюються в глюкозу. Чим він нижчий — тим краще. Після 40 років чоловікам краще всього вибирати продукти з низьким GI (крахмалосодержащие), наприклад, у улюбленого всіма картоплі підвищений GI.

Зайвий білок.

Надлишок білкової їжі змушує організм чоловіка кинути весь панкреатин на надійшов ззовні білок. І в цьому випадку на боротьбу з швидко відроджуються раковими клітинами просто не залишається сил. Але це не означає, що білок повинен повністю бути відсутнім в раціоні, необхідно знайти оптимальний баланс.

Продукти I3C (антиоксиданти).

У раціоні обов’язково повинні бути присутніми овочі з сімейства хрестоцвітних (будь-яка капуста). У цих продуктах міститься індол-3-карбінол (I3C), який допомагає організму з продуктами метаболістіческого розпаду.

Куркумін.

Чоловікам, які страждають на рак простати, обов’язково потрібно їсти капусту
Це продукт рослинного походження, його застосування в стравах — відмінна профілактика раку простати і можливість стримувати зростання вже наявних пухлинних клітин.

Еллаговая кислота.

Ця кислота, що міститься в червоних ягодах, добре зарекомендувала себе як помічник печінки при детоксикації. Вона є і свого роду охоронцем клітин ДНК, не допускаючи, щоб канцерогени прикріплялися до їх оболонок. Еллаговая кислота є в червоних ягодах, фруктах, її дуже багато в малині.

Часник і алліцин.

Чоловіки, які люблять часник, вкрай рідко хворіють на рак простати, і В «вінойВ» того — аллицин, що міститься в зубчиках. За 15 хвилин до їжі потрібно потовкти зубчик, трохи почекати, щоб аллицин сформувався — захист від раку готова.

Вітаміни і каротиноїди.

Вітаміни Е і С — найпотужніші антиоксиданти, вони допомагають роботі імунної системи. Вітамін А і каротиноїди сприяють зниженню можливості виникнення пухлин і знижують динаміку їх розвитку.
При раку простати найчастіше саме дієта може значно знизити швидкість розвитку пухлинних клітин. Харчування має бути складено з урахуванням всіх рекомендацій, а дотримуватися раціону необхідно протягом усього подальшого життя.