Задає питання Вікторія, 52 роки, викладач:
У мене виникла досить делікатна проблема. Мало того, що місячні приходять раз в три місяці, так, до того ж, останнім часом помітила, що писати при кашлі, що робити? Подруги лякають операцією, а я так не хочу лягати під ніж.
Відповідає наш фахівець:
Як впоратися з мимовільним сечовипусканням при кашлі? Для початку необхідно визначити ступінь патології і першопричину її виникнення.
Класифікація
Нетримання сечі умовно розділяється на три ступені. Легка — з виділенням декількох мг сечі при скачках внутрішньочеревного тиску через кашлю, при сміху або чханні. Середня характеризується появою рідини також при ходьбі і помірних навантаженнях. Важка ступінь означає виділення сечі від найменших спазмів. У вашому випадку йдеться про початкову стадію.
Причина
Ви перебуваєте в тій віковій групі, коли вже проявляються перші провісники менопаузи. Це відбувається через зміни статевої системи на гормональному рівні, що призводить до ослаблення м’язів тазового дна, і виникненню сечового нетримання при кашлі.
Інші причини:
- гормональні порушення;
- стрес;
- травми черепа;
- онкологічні освіти спинного мозку;
- операції органів малого таза;
- підвищені навантаження;
- підвищена маса тіла;
- тютюнопаління;
- інфекції сечостатевих органів;
- період вагітності та пологів.
Лікування
Лікування нетримання сечі при кашлі складається з комплексу заходів і прийому певних препаратів:
- фізіотерапевтичний метод стимулювання магнітним випромінюванням сечостатевих органів;
- терапія гормонами — естрогенами, препарат Овестін у вигляді таблеток і вагінальних супозиторіїв;
- прийом альфа-адреномиметика Гутрона;
- призначення антидепресанту Сімбалта;
- колагенові ендоскопічні ін’єкції.
Гімнастичні вправи, що виконуються м’язами промежини, допоможуть обійтися з мінімальним набором ліків. Техніка полягає в чергуванні стискування і розслаблення за певні проміжки часу.
Хірургічні операції проводяться тільки при важких випадках, коли медикаментозне та фізіотерапевтичне лікування не дало результатів.
Застосування народних рецептів з використанням кропу, кукурудзяних рилець, шавлії, звіробою, брусниці, лаврового листа дозволено тільки при відсутності інших протипоказань. Для цього необхідна очна консультація лікаря.
Необхідно приділити увагу способу життя:
- позбутися від шкідливих звичок;
- нормалізувати вагу;
- дотримуватися У «почечнойВ» дієти в вигляді зменшення вживання жирної, гострої, консервованої їжі, виключити газовані напої і кава;
- не реагувати на стресові ситуації.
При дотриманні всіх рекомендацій ви зможете забути про мимовільному сечовипусканні при кашлі.