Передчасна еякуляція є однією з найбільш хвилюючих проблем для чоловіків. У нормі середня тривалість статевого акту становить 7- 12 хвилин. Передчасне сім’явиверження передбачає тривалість статевого акту до однієї хвилини. Поширеність її варіюється в різних вікових категоріях. Варто відзначити, що в деяких випадках рання еякуляція може бути наслідком серйозної органічної патології. Тому варто розібратися в її причинах, а також методах лікування.
статті
Основні групи причин
В першу чергу необхідно пам’ятати, що передчасна еякуляція може бути первинною чи вторинною. У першому випадку проблема спостерігається з першого статевого акту і триває надалі. У другому — раніше ерекція дозволяла здійснювати повноцінний тривалий статевий акт, але потім з якихось причин контролювати сім’явиверження стало неможливо. Нижче будуть розглянуті основні причини вторинної еякуляції, яка настала передчасно. Причини передчасної еякуляції можуть бути розділені на три основні групи:
- фізіологічні;
- органічні;
- психологічні.
Фізіологічні причини не мають на увазі під собою органічної патології, а є індивідуальною особливістю, пов’язаної з підвищеною чутливістю голівки статевого члена, крайньої плоті. Важливу роль в цьому відіграє спадковий фактор. Також розвитку еякуляції, яка настає передчасно, сприяє наявність короткої вуздечки. Серед патологічних станів проблема може бути викликана наступними факторами:
Наступну велику групу причин передчасної еякуляції складають різні психологічні порушення. Часто раннє сім’явиверження у чоловіків спостерігається після тривалого утримання від статевих контактів. Коли виникає ерекція, через перезбудження, надмірного хвилювання і переживань також може статися передчасна еякуляція. Особливо це стосується випадків, коли у чоловіків є страх розчарувати сексуального партнера або така ситуація вже повторювалася неодноразово. Неврози, психо-емоційне перенапруження, стреси погіршують стан.
Варто зазначити, що до еякуляції, яка настає передчасно, може привести неповноцінне харчування. Зокрема, причиною може бути недостатнє надходження магнію в організм чоловіків.
Методи терапії
Лікування симптому повинна мати на увазі усунення причини, що викликала його. Після того як виявили можливі причини, розглянемо, що ж робити, якщо турбує передчасна еякуляція. До основних методів лікування відносяться:
- Усунення запального процесу урогенітального тракту. Для цього використовують антибіотики або противірусні препарати, вибір залежить від виявленого збудника. Для купірування ознак гострого запалення показані нестероїдні протизапальні препарати.
- Консультація психотерапевта, сексолога. Особливо ефективний такий вид терапії при наявності неврозів, страхів перед інтимною близькістю з жінкою. У деяких випадках може знадобитися застосування седативних препаратів. Відомо, що проблеми психологічного характеру часто має тенденцію до прогресування, тому без допомоги фахівця буває складно впоратися з ними. Не варто применшувати важливість довірчих відносин з жінкою як однієї зі складових лікування передчасної еякуляції у чоловіків.
- Боротьба з гіперчутливістю головки статевого члена. Продовжити статевий акт ефективно допомагають презервативи, особливо якщо вони з анестетіческого речовиною. Для тих, кому такий варіант не підходить, в аптеках можна знайти мастила, гелі, креми з анестетиком. Часто до їх складу входить лідокаїн, тому чоловіки з наявністю алергії в анамнезі повинні уважно вивчати склад обраного кошти.
- Медикаментозне лікування. Відстрочити момент настання еякуляції допомагають препарати з групи інгібіторів зворотного захоплення серотоніну. Це дапоксетін, флуоксетин, пароксетин. Застосовувати таблетовані засоби без призначення лікаря не рекомендується. Тому якщо немедикаментозні методи є неефективними, слід звернутися до фахівця.
- Вправи Кегеля. Даний комплекс застосовується для тренування м’язів тазового дна. Але більш популярний він серед представниць прекрасної половини, а серед чоловіків не так широко відомий. Вправи допоможуть навчитися контролювати процес сім’явипорскування, таким чином можна збільшити тривалість статевого акту.
Також для того щоб збільшити тривалість статевого акту, чоловік повинен дотримуватися рекомендацій щодо зміни способу життя. Слід нормалізувати режим сну і неспання, харчування має бути збалансованим за змістом необхідних поживних речовин, мікроелементів і вітамінів. А одним з найголовніших умов є прагнення уникати конфліктних ситуацій, стресів і переживань. Від шкідливих звичок рекомендується відмовитися. Це не тільки поліпшить якість статевого життя, але і в цілому принесе користь організму.
Передчасна еякуляція може доставляти масу неприємностей в сімейному житті. Тому при її появі необхідно робити впевнені кроки у напрямку до її усунення. Для цього знадобиться допомога лікаря і діагностика можливих причин.