Рухливість чоловічих статевих клітин є тим важливим критерієм, який впливає на фертильність чоловіка. Малорухливі сперматозоїди здатні привести до безпліддя. Для позбавлення від такої проблеми застосовують різні методи, що дозволяють вплинути на підвищення рухливості сперматозоїдів. 
Практично у кожного другого чоловіка, який страждає безпліддям, виявляється дана проблема.
У статті ви дізнаєтеся про причини виникнення патологічного процесу і про те, як збільшити рухливість сперматозоїдів після дослідження спермограми.
статті
ПочемуВ це відбувається?
Зростання числа нерухомих сперматозоїдів в еякуляті у чоловіка може виникати з кількох причин. Що впливає на даний фактор:
- несприятливий вплив факторів навколишнього середовища;
- перегрівання, токсичні впливи;
- шкідливі звички;
- професійна шкідливість.
Вище були перераховані екзогенні фактори, що впливають на розвиток патології. Що ж стосується факторів ендогенних, то вони проявляються через аномалії в будові і функціонуванні жгутикового апарату чоловічих статевих клітин. Негативний вплив на рухливість надають хронічні запалення органів малого таза, а також аутоімунний процес.
Проведення діагностичних заходів
Для виявлення патологічного процесу здійснюють аналіз спермограми. Вона включає в себе проведення лабораторних тестів еякуляту з метою контролю рухливості статевих клітин і можливого зниження цього фактора. Після проведення спермограми розшифровку аналізу може проводити тільки лікар. На підставі результатів спермограми він встановлює ступінь патологічного процесу (астенозооспермії) і призначає різні заходи щодо поліпшення показників. 
Ретельне обстеження дозволити виявити причину захворювання і вибрати найбільш адекватний курс терапії.
Низька рухливість сперматозоїдів може бути виявлена шляхом мікроскопії препарату сперми. Для проведення спермограми беруть звичайне предметне скло і камеру Горяєва. Після нанесення на скло нативного препарату, лікар підраховує дані в лічильної камері.
Стаття в тему: У Астенозооспермія: що це таке і як лікується
Рухливість чоловічих статевих клітин ділять на чотири види:
- a — сперматозоїди, які рухаються швидко, їх рух має поступальний характер;
- b — малорухливі чоловічі статеві клітини;
- c — сперматозоїди, які можуть рухатися по колу, рух має непоступательний характер;
- d — нерухомі сперматозоїди.
По-перше, кваліфікований фахівець проводить оцінку спермограми статевих клітин, рухливість яких належить до типу a і до типу b. Далі він починає підрахунок сперматозоїдів, що відносяться до типів c і d, після чого призначає заходи, за допомогою яких можна збільшити рухливість сперматозоїдів.
Нормою даного критерію фертильності чоловіка є:
- наявність сперматозоїдів типу a — не менше 25%.
- наявність сперматозоїдів типу a + b — не менше 50%.
Підвищення активності статевих клітин
Лікування патологічного процесу в першу чергу повинно відповідати на питання, як збільшити рухливість сперматозоїдів. Для підвищення цього критерію чоловічих статевих клітин лікарі настійно рекомендують вести активний спосіб життя, систематично займатися спортом і виконувати спеціальні фізичні вправи. 
Для успішної терапії обов’язково необхідно відмовитися від шкідливих звичок і почати вести здоровий спосіб життя.
Як збільшити рухливість сперматозоїдів за допомогою інших засобів? Найбільш позитивне, а головне, ефективне дію на цей критерій сперматозоїдів може надати бджолина перга. У цьому продукті бджільництва міститься величезна кількість ферментів, які здатні досить сприятливо впливати на продуктивність чоловічого сім’я і рухливість статевих клітин.
Існує багато інших лікарських засобів, які дозволяють поліпшити активність сперматозоїдів. Крім бджолиної перги, дуже ефективними виявляються і інші засоби на основі продуктів бджільництва, такі як мед, трутневе і маточне молочко, а також медикаментозні препарати Апідрон, Тенторіум, Ларінол. 
Вживайте побільше продуктів, що містять антиоксиданти і ненасичені жири.
Поліпшити критерій сперматозоїдів, що відповідає за їх рухливість, можна за допомогою дотримання спеціальної дієти. Для раціоналізації харчування необхідно включити в своє меню продукти з високим рівнем гормонів, а також ферментів, що збільшують рухливість чоловічих статевих клітин і підвищують якість самого еякуляту. Підвищити рухливість допоможе вітамін С. Цей вітамін у великій кількості містять цитрусові фрукти, ягоди (особливо смородина), шипшина (добре заварювати), картопля, імбир, перець болгарський.
При дієті корисно вживання наступних продуктів:
- яйця, риба, морепродукти, часник, гречка, цільні злаки, фісташки, білі гриби, оливкова олія, морська капуста (багаті селеном);
- м’ясо (нежирне), печінку, зернові культури, висівки, устриці, арахіс, гарбузове насіння (цинк);
- молочні продукти, сири (L-карнітин).
Поліпшити такий критерій сперматозоїдів, як рухливість, допоможуть фізичні навантаження, регулярні заняття спортом, масаж передміхурової залози, впливає на мікроциркуляцію. З життя потрібно виключити стреси, не піддаватися пригнобленому настрою.
Для поліпшення спермограми обов’язково потрібно виключити алкогольні напої, адже активність чоловічих статевих клітин безпосередньо залежить від кількості вживаного спиртного. Збільшенню рухливості також сприятиме утримання протягом декількох днів від статевого життя.
Загрузка...
