Як лікувати екзему на руках в домашніх умовах?

Екзема на руках — це поширене захворювання, яке вражає близько 10% населення. У запуску механізму екземи певну роль відіграють генетика, алергени і дратівливі речовини, що контактують з шкірою рук. Часто хвороба зачіпає людей, що працюють в сфері послуг, громадського харчування та охорони здоров’я, які мають справу з хімічними продуктами. Екзема рук не заразна, тим не менш, вона впливає на самооцінку людини, його здатність справлятися зі своєю роботою. Стандартне лікування екземи стероїдами і імунодепресантами часто призводить до тяжких ускладнень. Багатий досвід народної медицини допоможе розібратися в питанні, як лікувати екзему на руках в домашніх умовах.

Чому екзема з’являється на руках

У той час, як медичне співтовариство не прийшло до єдиної думки, що викликає це розлад, вважається, що контакт шкіри рук з певними подразниками викликає алергічні прояви на ній. Серед них мило, миючі засоби, тканини з вовни і синтетики, шерсть тварин, гаряча і холодна вода. Симптоми екземи на руках легко ідентифікувати — обмежену ділянку шкіри червоніє, запалюється, дуже сильно свербить. Якщо його почати розчісувати, шкіра покриється дрібними папулами з прозорим вмістом, які потім лопаються і покриваються корками.

Основні правила народного лікування

Щоб лікування екземи на руках народними засобами було ефективним, потрібно розуміти що саме, коли і як використовувати. Обов’язково проконсультуватися зі своїм лікарем перед початком процедур.

• Народне лікування підбирайте індивідуально — тільки те, що підходить саме вам, і послідовно (вводите компоненти по одному, щоб виключити ризик алергічної реакції).
• Терапію цілющими рослинами проводите тільки після того, як минула гостра фаза захворювання.
• Народні способи і методи лікування лише доповнюють, але не замінюють системну терапію екземи на руках.
• Обов’язково приймайте всередину відвари і настої з трав з седативним, протиалергічну і кровоочищающее ефектом.
• При наявності мокнути на шкірі наносите тільки вологі компреси і примочки.
• При сухій формі екземи використовуйте мазі, гелі, креми, лосьйони.

Позбутися назавжди від екземи на руках за допомогою народних засобів лікування вам навряд чи вдасться, але ви зможете зміцнити захисні функції своєї шкіри і домогтися стійкої і тривалої ремісії.

Ванночки

Щоб лікувати в домашніх умовах екзему рук, приготуйте ванночки з наступних зборів цілющих трав:

• Зробіть відвар з листя і гілочок берези, опустіть в нього руки при такій температурі, яку зможете витримати. Тримайте 20 хв., Потім дайте рукам обсохнути, не витираючи. Ванночки корисно робити кілька разів на день і на ніч.
• В 1 л води кімнатної температури розчиніть 1 ч.л. соди, занурте в неї руки на 20 хв., потім змастіть їх теплим оливковим маслом. Через півгодини промокніть надлишки масла. Таку ванночку рекомендується робити щодня в якості народного лікування екземи кистей рук, спровокованої миючими речовинами або хімічними препаратами.
• Приготуйте відвар з кореня лопуха, трави череди, хвоща польового, подорожника і дубової кори. Опустіть руки в максимально гарячу воду і тримайте до її охолодження.
• Залийте окропом дубову кору, череду і деревій (трави візьміть в рівних частинах). Проваріть 20 хв., Злегка остудіть і опустіть руки в теплу ванночку. Після процедури руки краще не витирати, а дати їм обсохнути самим.
• У ванночку з морської солі додайте відвар ромашки або череди, тримайте 20 хв., Потім промокніть і змастіть дитячим кремом.

Домашні мазі

Лікування народними засобами екземи рук не обходиться без використання мазей домашнього приготування. При приготуванні мазей строго дотримуйтеся рецептів! Їх краще наносити в підгострій або хронічній фазі захворювання.

• Візьміть по 1 ст.л. яблучного оцту і дьогтю (можна купити в аптеці), додайте 3 ст.л. риб’ячого жиру, все добре перемішайте до однорідної консистенції. Використовуйте суміш 2-3 рази в день.
• До 1 курячому яйцю додайте жир і оцтову кислоту, змішайте інгредієнти до однорідності, нанесіть на руки. Якщо буде пощипувати, потрібно потерпіти. Через 20 хв. змийте теплою водою і змастіть зволожуючим кремом.
• Добре допомагає від шкірних захворювань народна мазь на основі соняшникової олії: беремо по 50 г бджолиного воску, господарського мила, каніфолі і соку алое. Додаємо 200 мл олії, розігріваємо на повільному вогні. Охолоджені до температури тіла мазь наносимо на ділянки з екземою кілька 1 раз в день.

Ефірні масла

Уражена екземою шкіра рук відрізняється підвищеною сухістю, так як в ній знижений вміст ліпідів (жирових речовин). Народна медицина пропонує такі композиції з базових і ефірних масел для ефективного лікування екземи рук:

• У половину чашки кокосового масла додайте 20 крапель олії чайного дерева. Отриману смесьВ необхідно втирати в шкіру двічі на день.
• Беремо по 2 ст.л. масла ши і бджолиного воску, 6 ст.л. кокосового масла, 4 ст.л. масла жожоба, кілька крапель олії лаванди. На водяній бані розтоплюємо бджолиний віск і жожоба, потім додаємо кокосову олію і, під кінець, масло ши. Суміш переливаємо в скляну банку, після охолодження додаємо ефірне масло лаванди, закупорюють і зберігаємо в холодильнику. Змащуємо уражену ділянку шкіри кілька разів на день.
• Візьміть гліцерин і очищену воду в співвідношенні 1: 1 налийте в пляшку з пульверизатором і гарненько збовтайте. Обробляйте шкіру рук кілька разів на день. Співвідношення можна міняти на 1: 2 або 1: 3 але починати треба з рівних частин.

Фітосбори

У народні засоби від екземи Руква завжди включають збори з лікарських рослин.

• Відвар на основі кори дуба: в рівних частинах змішуємо кору дуба, хвощ, чебрець, череду, материнку, кропиву, пустирник, календулу, ромашку, кінський каштан. 2 ст.л. суміші кип’ятимо 5 хв. в половині літра окропу, потім наполягаємо 30 хв. Приймати по півсклянки, В перед їжею, 4 рази на день.
• Взяти в рівних частинах календулу і деревій, залити 200 мл окропу, дати настоятися протягом 2-3 годин. Прикладати до запаленої ділянки 3 рази на день.
• Добре допомагають при екземі ягоди калини: подрібнити 2-3 ст.л. ягід, налити 200 мл окропу, настоювати 4 години. Настоянку процідити і приймати всередину 4 рази на день.
• Зібрати свіже листя подорожника, промити і обсушити їх, розтерти в ступці. Свіжоприготовлену суміш прикладають до поверхні рани на 12 год., Накривають харчовою плівкою і загортають.
• Настій з кульбаби: 1 ст.л. сушеного листя і кореня кульбаби залити 200 мл окропу, дати настоятися всю ніч, а вранці прокип’ятити протягом 5-7 хв. Приймати всередину по 100 мл 3 рази на день.

Овочеві компреси

Вилікувати екзему на руках допомагають народні рецепти зі свіжих і варених овочів:

• Потовкти 3 середніх головки часнику, додати 50 г меду, перемішати. Суміш втирати в уражену шкіру до зникнення лущення.
• Компрес з сирої картоплі з медом: дрібно натерти 1 сирої бульба картоплі, додати 1 ч.л. меду. Кашку нанести на тканинну пов’язку і зафіксувати на долонях. Компрес треба витримати не менше 2 годин, потім змити і обробити шкіру прополисной маззю.
• У кашку з свіжої капусти додати яєчний білок. Суміш нанести на марлеву пов’язку і прикласти до ураженої екземою шкірі. Процедуру виконувати щодня, 1-2 рази на день.

Солідол

Солідол — одне з найбільш затребуваних народних засобів лікування захворювань шкіри. Це пояснюється його особливим впливом. Він глибоко проникає в епідерміс і зволожує його, знімає роздратування і запалення, прискорює регенерацію. Медичний солідол, виготовлений на основі рослинних жирів, використовують і як самостійний засіб, і в складі мазей і лікувальних сумішей.    Перш ніж лікувати солідолом екзему шкіри на руках, проведіть тест на ліктьовому згині, щоб уникнути алергії під час процедур.

• Для приготування мазі з елеутерокок беремо 100 г солідолу, яєчний білок, 2 ст.л. масла топленого. Інгредієнти перемішуємо і даємо їм настоятися 3 ч., Додаємо 25 мл настоянки елеутерококу, наносимо 2 рази в день.
• Беремо солідол — 100 г, мед — 2 ст.л., суху траву чистотілу — 20 г, перемішуємо, даємо настоятися 10 днів. Мазь наносимо 2 рази в день і даємо їй повністю вбратися.

Ще один спосіб, як можна використовувати солідол для лікування шкіри рук. Дуже ефективні примочки з солідолом. Для цього на водяній бані приготувати траву оману — 50 г сухої сировини залити 100 мл води, варити півгодини. Потім додати 100 г солідолу, розмішати до однорідності і щодня прикладати на 1 годину.

Гігієна при екземі

Незважаючи на те, що екзема — це хронічний стан шкіри, вам під силу зменшити частоту її рецидивів і тримати під контролем захворювання, скориставшись корисними порадами:

• Зволожуйте шкіру. Переконайтеся, що ваша вона досить волога. Наносите зволожуючий крем не тільки після душу, а й щоразу, коли відчуєте в цьому необхідність. Робіть цю процедуру щовечора після гігієнічних процедур.

• Мінімізуйте фактори ризику. Висипання можуть з’явитися і посилитися з різних причин: продукти харчування, квітковий пилок, шерсть домашніх тварин, спори цвілі, пил, кліщі. Спробуйте визначити, що саме викликає загострення, і уникайте їх в майбутньому. Це допоможе відстрочити черговий рецидив захворювання.

• Використовуйте зволожувач повітря. Низький рівень вологості також може викликати загострення екземи. Зволожуйте повітря в будинку, особливо взимку.

• Уникайте подряпин. Подряпини не тільки не допомагають позбутися від сверблячки, але ще більше посилюють його. Замість дряпання, краще м’яко погладжувати або пощипувати сверблячу шкіру хворий руки.

• Носіть одяг з 100% бавовни. Бавовна — це зручний матеріал, який дозволяє шкірі дихати, запобігаючи її роздратування. А синтетичні тканини, шерсть, грубе білизна можуть викликати чергове загострення.

• Ретельно вибирайте косметику для обличчя і тіла. Косметика, мило, засоби для волосся, парфумерія, лосьйони і креми для гоління часто містять дратівливі інгредієнти. Перед їх використанням протестуйте продукт на невеликій ділянці шкіри протягом 24 годин. Якщо після закінчення цього часу не з’явились почервоніння та запалення, можете використовувати засіб на регулярній основі.

• Уникайте перегріву тіла. Надмірне тепло і потовиділення можуть викликати загострення захворювання. Вночі у вашій спальні повинно бути прохолодно. Постільна білизна повинна бути свіжою і з натуральних тканин.

Дієта — важлива умова одужання

Незважаючи на те, що екзему провокують багато факторів, їжа стоїть на першому місці. На жаль, значення здорової дієти при екземі часто ігнорують з двох причин:

• багато хворих і більшість дерматологів вважають, що їжа не має прямого відношення до екземи;
• якщо тест на чутливість до тих чи інших продуктів дав негативний результат, люди вважають, що їх харчування ніяк не пов’язане з сухої зудить шкірою.

Реальність така, що у вас може і не бути алергії на якийсь продукт, але шкіра все одно залишається дуже чутливою до певних продуктів. Виключивши деякі з них, ви значно поліпшите стан рук при екземі:

• Молочні продукти. Це відноситься до всіх продуктів з пастеризованого молока, сира ж, навпаки, може бути навіть корисним.
• Клейковина — жито, пшениця, ячмінь, сочевиця, овес, прянощі. Купуйте продукти без глютену.
• Курячі яйця — найбільш частий фактор ризику. Краще замінити їх на перепелині, гусячі або качині.
• Соя і соєві продукти, а також прихована соя в готових продуктах в супермаркеті.
• Арахіс.
• Горіхи — волоські, бразильські, мигдаль, фісташки, кешью.
• Овочі сімейства пасльонових — перець, баклажани, помідори, картопля.
• Кислі фрукти і овочі — цитрусові, ананас, томати.

Домашні засоби лікування екземи на руках призначені для тимчасового полегшення і покликані поліпшити якість життя. Вони допоможуть зменшити свербіж, зарубцювати відкриті рани і знизити ризик їх інфікування, скоротять кількість плям і лущення, розгладять шкіру. Тому пробуйте різні рецепти і засоби, щоб дізнатися, які з них підходять вам найкраще.