Людська стопа являє собою складну багатофункціональну систему. Вона виконує роль фундаменту, пом’якшує вплив навантажень при ходьбі, захищає опорно-руховий апарат в цілому. Тому так важливо носити ортопедичні устілки при плоскостопості. Правильно підібрані, вони допоможуть стопі повернутися в свій нормальний стан, без деформацій.
Плоскостопість і його різновиди
Для нормального виконання своїх функцій стопи повинні мати два анатомічних вигину — поздовжнє і поперечне. Але при плоскостопості вони або не народжуються (вроджена патологія), або зникають (придбана патологія). У першому випадку основною причиною виникнення є спадкова схильність, в другому — постійне носіння неправильного взуття та сильні навантаження на нижні кінцівки.
Розрізняють три різновиди плоскостопості:
Перші ознаки розвитку плоскостопості — сильна втома в ногах наприкінці дня, біль в стопах, ріжучий біль великого пальця. Якщо ці симптоми здаються недостатньо переконливими, можна оглянути підошву і каблуки на взуття. У нормі вони повинні стоптує рівномірно. При поперечному плоскостопості стертою виявиться передня сторона, при поздовжньому — внутрішня.
Які бувають ортопедичні устілки
Після постановки діагнозу В «плоскостопість» ортопед призначає комплексне лікування захворювання. У нього водять лікувально-профілактичний масаж і гімнастика, а також носіння спеціальних пристосувань для взуття. Але чи допомагають устілки вилікувати захворювання? Для відповіді на це питання потрібно розібратися в принципі їх дії. 
За місцем виготовлення устілки діляться на стандартні (готові) і індивідуальні. Перші шиються за однаковими лекалами, вони відрізняються лише за розмірами, другі — виготовляються з урахуванням індивідуальних особливостей.
За формою ортопедичні устілки найчастіше виготовляють повністю повторюють внутрішній простір взуття. Однак для лікування поздовжньої патології, коли стоїть основне завдання запобігти провисання поздовжнього склепіння, передню частину за непотрібністю обрізають. Виходять напівустілки ортопедичні. 
Устілки бувають з каркасом на внутрішній стороні стопи, в такому випадку їх призначення — підтримка поздовжнього склепіння. Каркас вшивають всередину або прикріплюють поверх матерії. Бувають устілки з розташованим посередині метатарзальних валиком (його ще називають метатарзальной подушкою або пелотом). Він підтримує поперечний вигин. При поздовжньо-поперечному плоскостопості прописують носіння устілок, в яких поєднуються ці два елементи.
Крім основних елементів в устілки додають додаткові. Це амортизатор для п’яткової області, який пом’якшує дію навантажень на опорно-руховий апарат, або цілий амортизуючий шар, що виконує таку ж функцію, але на всій поверхні стопи. При цьому болі, викликані тривалою ходьбою, значно зменшуються. Носити ортопедичні устілки необхідно виключно в закритій з усіх боків взуття на невеликому каблуці або без нього.
На пізній стадії плоскостопості, при якій лікування можливе лише після операції, іноді призначають носіння м’яких устілок. Основна їхня відмінність від звичайних ортезов полягає в тому, що каркаси і пелоти замінюють м’які латексні вставки. Звичайно, належної підтримки склепіння отримувати в цьому випадку не будуть, але зате допоможуть усунути дискомфорт при ходьбі. Які краще при плоскостопості — м’які або каркасні устілки? Тільки каркасні, надійно фіксують і підтримують вигини стоп.
Ціна виробів безпосередньо залежить від матеріалу, з якого шиють основу. Він може бути шкіряним або штучним. Вибір бажано зупинити на натуральних матеріалах, адже шкіра стоп часто сильно потіє і при носінні матерії, який не проникає повітря і воду, можливо відчуття дискомфорту. 
Як правильно підібрати устілки
До вибору ортопедичних устілок необхідно підходити грунтовно, з урахуванням певних правил:
Особливості дитячого плоскостопості
Вроджена плоскостопість у дітей дошкільного віку практично не виявляється. Справа в тому, що на дитячому стопі є особлива жировий прошарок, яка стоншується в міру дорослішання малюка. Тому до 5-6 років, здається, ніби стопа має поздовжньо-поперечну деформацію. У цей період некомпетентні лікарі, та й батьки призначають для дітей носіння ортопедичних устілок. Але такий підхід не просто невірний, а навіть небезпечний.
Діти також можуть отримати придбане плоскостопість. Це відбувається по по таким причинам:
Дитяче плоскостопість має свої відмінності від дорослої хвороби, а тому і устілки супінатори при плоскостопості в цьому випадку треба вибирати, виходячи з інших міркувань. 
Які вибрати устілки від плоскостопості для дітей
Дитячі ортопедичні устілки повинні відповідати наступним параметрам:
Як вибрати ортопедичні устілки? Досить просто, потрібно лише пам’ятати, що вони не повинні сковувати рухи стоп і приносити тільки комфорт. В іншому випадку потрібно підбирати устілки далі, поки не знайдуться потрібні.
Загрузка...
